榴莲爱好者的夏日食光😄

作为一个重度榴莲爱好者，夏天真的是吃榴莲的好时光

猫山王和金枕榴莲都喜欢💕

猫山王味道更醇厚奶香味更浓郁







我之前基本都在这家买的 味道不错 出肉率也还可以 但是有一次买的果核很大 由于猫山王价格很高我只会偶尔吃一次

因此夏天我还是吃金枕更多一些 价格相对便宜很多 经济实惠 而且如果挑好了 那种熟的刚刚好的干包小黄肉 味道也是很不错的👍



榴莲不仅味道好吃(当然可能有部分人是不喜欢的)，还有很多的好处，它的营养价值很高，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以滋补身体，提高免疫力，榴莲性热，还可以活血散寒，缓解女性经期疼痛，是寒性体质者的补益佳品。这个我真的有体会，我是寒气比较重的，每次经期都很疼，这个月连着吃了六个榴莲，这次经期真的没有很难受但是也是因人而异，有的人吃多了会上火。榴莲的含糖量也很高，所以热性体质、血糖高的人还是要少吃一点比较好

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