悦小辰五分贝睡眠仪：学子们，睡不着的时候在想什么？

小编听说过很多大学生说自己睡眠质量差，白天的时候，有一种疲惫感，很想睡觉的感觉。到了夜晚，却一种兴奋感，想睡又睡不着，辗转反侧。在任何时候看到大学生躺在床上，就会吸引我的目光，因为他们面露土色，很多时候想去了解他们，想知道他们在想什么，明明眼睛很累，脑袋却不睡？他们躺在那里我感觉他们都快要猝死了。

所以...睡不着的夜晚你在想什么？

是在想：交易？另一半？金钱？名利？事业？食物？学业？越想越睡不着。

悦小辰5分贝睡眠仪一键睡眠之外，还有更多功能，让人快速放松。人世间的享受莫过于同时满足眼耳鼻舌身意的欲求，到了睡眠阶段，必须讲究耳、身、意的惬意。大家有没有这个体验，在适当的音量环境里更容易睡下。

悦小辰联合国家杰青张智教授，基于“中国脑计划”特定声音改善脑功能的科研成果，低强度声音(即相对于环境噪音约5dB的声强差)可能通过听皮层调节睡眠相关重要脑区的活动，从而发挥促进睡眠的功能。而且研究发现声音最佳的舒缓效果取决于比环境噪声高5dB(即5分贝)的声音，与声音的旋律无关。

悦小辰五分贝睡眠仪为了能快速减压，开启一键5dB睡眠模式，检测环境噪音，智能调整高于环境声音5dB(即5分贝)达到最优辅助睡眠状态，沉浸式体验白噪音或其他声音舒适音量的马杀鸡，放下手机，放松大脑，更快入睡。

什么是睡一觉不能解决的事情？

讲真，现在大家都忙，烦心事也多，清醒时各种应对，只有睡眠时间才是自己的，生活变好的前提，从睡足觉开始。毕竟，连睡眠时间都无法控制，那种状态甭提多绝望。大家可能不知道，根据2024年《中国睡眠研究报告》中显示，我国居民平均睡眠时长仅为6.75小时，28%的人群夜间睡眠时长不足6个小时。

小编在想到底什么样的人才不容易失眠。在网上溜了一圈看下来，结论是心大的人。只是心大谈何容易，毕竟如俞敏洪，10年间也吃了3000片安眠药。但人总要放过自己，把时间分给睡眠，对自己好一些。

为了生活我们每个人都不容易！关于睡眠，你们有什么想说的吗？欢迎留言评论哦~

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