无火艾灸，在家养生

我之前一直觉得自己还年轻，所以从来都没有把爱护身体这件事情放在自己的心上，每天不到凌晨两点钟，绝对不会把手机放下，每天半夜还要跟买卖约个会的那种，反正呢，就是各种虽然说是我也没吃多胖，但是气色呢，确确实实就是比身边的朋友差了不少，湿气也很重，这些呢，其实就是不健康的作息，加上身体湿寒导致的经络运动和气血不畅的现象，但也总觉得像这样下去真的不是个办法，真的人到了年纪之后真的要好好爱护自己的身体了。

我现在定期用的就是这个艾灸温坐仪，它是一个很有创意的坐垫设计，只有4.5厘米，很轻薄，它的科技就体现在和那种传统的需要火点的艾灸不同，这台温作仪它是无火无烟的，用的是电子芯片加热，并且控温可以让艾绒在有效的温度下散发药性，然后渗透进穴位，温养我们的身体，真正实现了无明火无烟无烫伤的科技艾灸，体验自己在家艾灸也再也不用忍受呛鼻的烟味了，这个温座椅的操作也非常简单，这个注意啊，不能把它放在容易凹陷的地方，避免堵住机身的进风口，侧面有一个总开关在这个地方放上艾饼，调节好温度和时间了，坐上去的时候要把红光都覆盖住，就可以美美的享受艾灸了。

用起来就很安心，只需要坐下就可以轻松调理身体，经常做灸可以帮助我们改善妇科问题，改善痔疮对呵护卵巢，延缓衰老，调补气血等等都是非常有效的，男女都可以用哦，买一台真的全家人都可以用的，

我艾灸了一段时，接下来真的感觉到自己的循环动起来了，身体也轻松了不少，气色也好了很多，我有的时候还会用它来温养脚底的穴位，对于经常手脚冰凉的姐妹也有很好的促进循环作用，最后的最后呢，我还是想再次强调一番，姑娘们一定要重视自己的身体健康，早睡早起，饮食规律，养生这种事情啊，敢早不敢晚，只有好处没有坏处的。