一到换季，肌肤就泛红、发痒、紧绷！春季肌肤维稳刻不容缓，快收下这份维稳指南，愉快换季！

哈喽大家好，这里是钱盆盆呀～

芳菲四月，万物复苏，可爱的春天悄悄来到我们的身边。

朋友圈里的大家都在忙着赏花、露营，好一个春暖花开的悠闲时光啊。

但是季节更替，不少人的肌肤也陷入了皮肤换季“过敏”期，盆盆我啊也是其中之一，脱皮、泛红、刺挠等等问题一个不少，特别是梳洗完毕，准备好好打扮一番，一看到通红的脸颊整个人都不好了......

一、肌肤出现什么问题需要“维稳”？

很多人在换季的时候会发现自己的脸容易发红发烫，就认为自己是敏感肌了。

其实不一定，因为很多人的面部发红问题，是因为冷热刺激造成的，一般调整面部的温度环境就可以得到明显改善，远没有达到敏感的状态。

敏感性皮肤往往皮肤耐受性低，面部肌肤屏障的受损。当皮肤屏障受损，组织之间出现裂隙，导致自身皮肤水分难以保持，受损的肌肤出现红、干、痒、脱屑等敏感问题。

当出现以下这些肌肤敏感表现，就要引起注意喽⬇️

1.感觉皮肤瘙痒、灼热，有刺痛感；

2.感觉皮肤紧绷、干燥，粗糙、有皮屑；

3.上妆不服贴，容易卡粉、浮粉、脱妆;

4.皮肤出现潮红，毛细血管扩张；

5.皮肤角质层薄，红血丝明显。

二、为什么春季容易产生皮肤问题？

季节轮转，从寒冷的冬季来到春季，气温尚不稳定。我们的肌肤还没有从“冬眠”的状态中清醒过来，忽冷忽热、早晚温差大，以及空气中湿度的变化都会影响皮肤的屏障功能。

而且，春天空气中的花粉浓度很高，走在路上到处都是飘扬的柳絮，这些都有可能加重皮肤敏感。 此外，春季相对较低的温度带来的舒适又会使得我们无意间放松了防晒和皮肤护理。

在多方面的影响下，春季的确容易产生皮肤问题，因此我们也应该更加重视。

三、春季肌肤如何维稳？

首先，如果是因为花粉、柳絮、紫外线、粉尘等因素导致的过敏，我们可以从两方面入手。

一方面，户外防护。

防晒工作要做到位，即使是阴天防晒产品也要涂起来。

除了防晒还要防紫外线，粉尘过敏的话还需要防粉尘，可以戴上口罩和护目镜。

出游的时候备上防虫的装备和叮咬药膏。

另一方面，室内清洁。

勤换勤洗四件套、毛巾等近身物品，做好除螨杀菌工作。

室内湿度低的话可适当使用加湿器。

用物理方式代替化学挥发类驱蚊虫产品，保持室内通风。

我们皮肤外部有角质层、皮脂膜，正常情况下有一定的保湿锁水功能，形成肌肤的屏障。

皮肤屏障既可以保护机体内各种器官和组织，免受外界环境中各种有害因素的侵袭，也可以组织各种营养物、水分等物质的流失，从而保持健康稳定的环境。

而季节的变换很容易让皮肤屏障保护功能下降，让角质层干燥萎缩，造成水分流失，出现皮肤不适应的情况。

所以，我们总是挂在嘴边的维稳，其实就是维持皮肤屏障的稳定和健康。

那么，如何维稳呢？

想要解决皮肤的问题，很多人的第一个念头就是用一些功能性的护肤品，甚至叠加多款功能性护肤品，想要保湿、滋润、祛痘、红血丝等多种问题都能得到解决。

其实，当肌肤出现问题时，我们要做的不是堆砌护肤品，而是精简护肤步骤，为“伤痕累累”的肌肤做减法。

化繁为简，只完成最基础的清洁、保湿、防护，是最安全的选择。

不要同时使用相同类型或相同需求的产品，暂停使用那些功效类产品和去角质产品，给肌肤一个喘息的机会。

1、温和清洁

在皮肤屏障受损或脆弱的时候，一定要避免过度清洁，造成皮肤进一步受损。

早上可以使用水温适宜的清水洗脸，晚上使用温和的氨基酸洁面产品。

旁氏米粹洁面泡泡

是我的第一款氨基酸洁面产品，价格非常便宜。 它的氨基酸表活配合直径超小的洁面泡泡，清洁效果还是很不错的。

同时有两种润肤精华和三大维稳成分，带给肌肤保湿的同时还能强韧屏障，使用感受也很舒服，洗完不会立马拔干、肤感很温和。

这样便宜大碗的洁面产品真的很难让人不爱。

Elta MD洁面乳

这款洁面乳算得上是早几年的网红，相对而言价格要贵一些。

拥有四重氨基酸表活，加乘专研的30s自发泡科技。其质地是乳液状的，有一股淡淡的香味。

使用的时候可以搭配起泡网，但我都是直接用的，也有很丰富的泡泡。同时清洁力也不错，洗完脸之后不假滑、不拔干，没有紧绷感。

复配菠萝蛋白酶，在清洁肌肤的同时，能缓和强韧肌肤屏障。

2、保湿修护

在皮肤屏障变得薄弱，容易出现干燥缺水，过敏泛红的情况下，就需要选择一些维稳类的产品来进行肌肤修护。

修丽可色修精华

对于我这种红血丝双颊来说，修丽可是真的离不开，我觉得是我这种T区泛油爆痘、U区干燥泛红星人的天菜。

它里面的迷迭香、黄瓜提取物可以舒缓和调理肌肤，像泛红的U区，用几滴修丽可色修是可以褪红的。

橄榄叶、桑根提取物可以维稳修护和提亮肤色，T区经常长痘痘的，可以用它舒缓。

透明质酸能够保湿锁水。 可能有的姐妹会不喜欢它的味道，觉得并不好闻，但我觉得莫名的心安。 上脸之后吸收的也挺快，不会有厚重感。如果发现自己有发红以及痘痘的地方，可以用小块的化妆面片进行湿敷，你会发现褪红效果非常明显。

雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛家的明星产品，也是维稳修护的老大哥。

雅诗兰黛小棕瓶是我很早就开始用的精华液，现在已经更新到第七代了吧。里面的猴面包树籽提取物加速皮肤修护、促进胶原蛋白再生，可以让受损肌肤恢复到正常状态；二裂酵母和三肽-32更是抗老中的佼佼者。

它的质地比较轻薄，上脸之后很清爽不粘腻，吸收的也比较快，就是味道不是那种香香的。维稳效果还是不错的。

而且在我泛红敏感时期，用小棕瓶是不会爆雷的，不会给原本已经状态不佳的皮肤再增加负担。算是一款修护的同时又能抗老的好产品了。

IPSA流金水

原本我用的是雅诗兰黛的樱花水，但是过完年之后樱花水空瓶了，一下子精华水续不上了，就拆了一瓶IPSA流金水。

这段时间皮肤相对稳定，之前熬夜熬多了就会长痘痘长闭口，但这几天也一样熬，痘痘和闭口没有来光顾我。

流金水里有比较高的传明酸，适合美白消炎、晒后修复，而且保湿能力比常规的透明质酸高两倍以上，保湿效果不错。

每次洗完脸之后用上流金水都会觉得很舒服，说是“久旱逢甘露”的感觉一点都不过分，吸收的也很快，后续再上精华液及面霜都很顺利。

3、做好防晒

春季的紫外线强度不比盛夏弱，大家出门的时候还是要做好防晒工作。

防晒的功课已经是老生常谈啦，前段时间刚和大家分享了关于防晒的知识以及如何选购防晒霜的要点，大家可以直接点击下方链接。

但是值得注意的是，当我们皮肤较为敏感的时候，可能使用防晒霜不是很合适。建议做好硬防晒，通过穿防晒衣、戴防晒帽、防晒口罩、防晒手套等途径实现防晒。

如果不能做好硬防护那就需要涂抹防晒霜，建议使用易清洁的防晒霜，从而减少清洁步骤，以免对皮肤造成更大的负担。

写在后面

其实，除了上述的护肤步骤之外，过敏后，我们也需要对内在的免疫进行增强。

我们需要保持良好的作息习惯，饮食均衡，避免糖分高和油腻的实物，增加锻炼，这些都能帮助提升身体免疫力，从而改善肌肤状况。

好了，今天就到这里吧！ 我们下篇文章见～

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