健身包里有什么|健身爱用好物分享
整理了我自己进健身房之后用的多、每次健身都会带并且觉得好用的东西分享给大家,还有一些之前大家常问的东西也放一起了!
【奇怪贩卖商店 健身包】
真的好爱这个健身包,用了三四个月了,好看百搭还能装!要是多条带子可以斜挎的话就更加方便了。
【TeenieWeenie保温杯】
作为一个练前需要喝黑咖,练后需要喝牛奶的人,最需要的就是一个小杯子。之前一直用玻璃杯,全被我打碎了 于是选了一个不锈钢的保温杯,不要太好看 360ml大小刚刚好,而且盖的紧不漏水保温效果好,冬天早上泡的牛奶练完中午喝也是暖呼呼!
【玛尚运动体育店铺 臀弹力圈】
练臀的弹力圈一定还得是针织的!之前用橡胶的,练一下就要去扒拉调整,真的太麻烦了 针织的就会稳稳的固定在大腿上,不会卷边,可以用心训练。
练背练肩之前都会用这种弹力带拉伸一下,开肩开背找找感觉。平时在家里练背,也可以把他们当往墙上一挂,开始简易版高位下拉
【怪兽制造健身 小健身包】
一些零零碎碎的小物品需要再用一个小包装起来,这样也方便拿方便整理。
【nome压缩毛巾】
这个真的以前觉得是智商税,后来有要在健身房游泳馆洗澡的需求后,发现是必不可少。打湿之后展开特别厚实多次利用也完全没问题。平时就小小的揣包里,用完要是不好带也可以直接丢掉,比以前用完普通毛巾湿漉漉的不知往哪放要放便太多。
【nome随身梳子】
我刘海老是塌下来,特别是健完身刘海不要太狼狈。逛nome的时候发现了这把气垫小梳子,还带镜子,我的刘海救星、现在走到哪带到哪
【派度官方旗舰店狼牙棒】
我用那种大的泡沫轴老是使不上力气,后来还是选了这种需要双手拿着的狼牙棒,感觉更加灵活,也更加好发力。感觉拉伸放松必须要用力感到疼痛才效
【其他】
吸汗毛巾、骑行手套、健身手套
战斗小桃桃
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