走出健康来——迪卡侬 ONE STEP 100计步器

行走是人类最原始的的运动方式，从婴儿时期迈出第一步，到老了卧床再也走不动的时候，行走将伴我们一生，古人常说“读万卷书，行万里路”。事实证明，行走具有健身和防治疾病的作用，与其它运动形式相比，它也是最简单、最自然轻松的运动，相对于打球、游泳、跑步等运动方式，你或许还能找借口偷懒一下，但行走你却没办法偷懒，因为你可以说今天我不打球不跑步，但你总不能说今天我不走路吧？

自从来了SMZDM后，看了众多大神的文章，我也逐渐恢复了各种运动，特别是跑步，ASIC跑鞋、迪卡侬心率表、快干跑步T恤、导汗带、跑步腰包……可以说武装到了牙齿，也坚持每周跑2-3次，所以这次晒单的主角计步器并不是为我准备的，而是为老妈准备的。老妈其实一直有坚持锻炼，只是因为岁数大了，不敢进行太剧烈的运动，特别是近几年得了滑膜炎，也不敢跑步了。加上我们这边的公交广告上每天都有个老头在那里介绍，走步如何如何好，如何走出健康来，其实最终还是个买鞋的广告……我都快被洗脑了，于是灵机一动，就让老妈走步锻炼好了，负担不重，又有锻炼效果，可还是需要有个东西来监测下行走的距离、速度什么的，做到心中有数，用科学的方法锻炼，就能达到一定的锻炼效果。虽说现在智能手机上各种APP能轻松实现这些功能，可老妈还用着100多块的裸鸡鸭呢，APP这些对于她而言还是太复杂了，于是功能单一、方便易用的计步器是最佳选择，于是马上入了这款迪卡侬ONE STEP 100计步器。

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型号的选择上，我一直认为功能够用就行，只需要最基本的功能，有很多功能可能看上去挺美，可在实际中却很少用到，于是我选了最低端的ONE STEP 100。话说迪卡侬的心率表我也是选的最低端的GEONAUTE 50，SMZDM推荐的94元包邮送魔术头巾哟，实际用下来感觉也挺不错的，完全符合我的需求了。

很快东西就收到了，很小巧的包装盒，因为老妈用，所以选了黑红色。封面还有个二维码，扫一扫后进入法国官网介绍页。

盒子背面是功能的一个示意图，画得挺可爱的。

盒子上面，三个可爱的小人

侧面是型号、功能、制造商等标识

打开盒子里面的东西很简单，就计步器本体和一本厚厚的多国语言说明书，足足200+页呢。

计步器本体，使用纽扣电池，就三个实体按键和一个小小的液晶屏，简单易用。东西非常小巧，造型则让我想起了小时候玩的宠物蛋……

初始需要进行使用者的身高、步长、体重、时间等设置，设置好就能使用啦，上手只需1分钟！很适合老年人用。

使用的时候需要注意具体的佩戴位置，夹在皮带或裤子上，位于髋部的位置，这样计数才会准确。

功能上，这款计步器能测算步数、步行距离、步行时间和卡路里的消耗，完全够用了，如果需要保存一周内的数据，请选用更高端的型号。我简单测量了下，计数非常准备，特别是步数测量上，测量了几次都没有偏差，迪卡侬的东西果然便宜又好使啊。

把计步器送给老妈，她非常高兴，现在每天都在使用。或许在进入智能设备普及的今天，计步器这种功能单一的东西貌似已没有市场了，但对于老年人而言，这种简单易用又可靠的东西才是他们需要，存在即是合理的，送一个给父母用挺合适的，让他们科学有效的行走，走出健康的身体吧！

再跟我的GEONAUTE 50心率表一起合个影，都是最低端的货啊……

其实角度对了这东西还是挺好看的……

最后谢谢大家的观赏！