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每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车

高意生活馆 14-07-25 关注

前言:

古人言(孔子?老子?)“吾十五弱冠,二十而立,二十五不惑,三十知天命” 深感其中道理,30刚过,己大概知道上天对自己的安排,仕途无奇,生活平淡,渐渐地感觉到一切己经注定!

忙碌着工作生活,繁杂应酬( 身处莞城)当突然一天放慢脚步时,发现自己是如此地疲惫,表观上就是:腰酸膝软,皮肤粗糙,夜尿频多,蹲下起来见头晕 。。。五味杂陈涌向心头:再不锻炼就(膝盖)了...

煅练方法:

1、跑步,放弃的原因是很难坚持,一双鞋就是成本,在小区里,马路上,河边都试了一轮后放弃,无法坚持是致命伤。PASS

2、健身房,石龙小镇近2000的年费,还是硬件设备比较差的 直接放弃掉了

3、骑行平台,因为自家有自行车,想着加一个就能物尽其用的原则,加上海淘病又犯,就去找。后来看了张大妈里有位同志晒单直接解毒,原因是有那个钱,就不如买个动感单车算了。

于是就有了以下的正文!

正文:

京东、亚马逊里找(因为重,直接灭了海淘的想法),排外在前的是国货,一直做活动地卖,值又也分享了不少,

,基本上就锁定这个级别的,再后来就一直等 降价,无意中又看到了 心猿意马地慢慢挑!直接下决心,SUNNY不降到1700我就买这个。如果,6月的某一天,物流在楼下喊我收货了!!!

箱子很厚实,140斤的重量,我两个人在地上拖行200米进了电梯,在楼梯间就大卸八块了,没照片,三码合一,台湾进口,箱子条毛,说明书,单车(就几张贴纸没钢印码)

今天为了晒单,决定折开来拍个清楚的!

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车

一只螺丝刀就行,就5个螺丝而以。

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 拆开前的样子,X型,不占地方,地砖是80MM的,就一块多一点的地,菊部能提起移动很方便。

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每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车5颗螺丝下来后就成这样纸了,真的没啥可拆的了,几个部件包括22KG的飞轮,全是能用磁铁吸住的(钢好像是吸不住的吧,请教值友解释下)

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 三个轮子和一个传动的皮带,受力的是实心的铁板。

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 前后可调的坐包,在考虑要不要买个大点的

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 这摸粗,随便站都不怕松动什么的了吧,面对这对像,可以放开来撸了。

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 也是可前后上下调的车头,就是一压就固定的那种,很厚实,调好后基本不会移位。

每天锻炼1小时 远离亚健康:DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车 CVT有木有,借此图就此打住了! (一个人在家,无法真人秀,有需要的话下一篇连同哑铃练习图一并奉上


总结:


1、好处是在家,无论是早上或是晚上都能风雨无霾无阻地煅练筋骨!

2、骑行跟着视频里的鬼佬一起骑,40分钟下来,全身都是汗,像下雨一样(开着风扇情况也差不多)!不跟视频就边看电视边骑,调到合适的力度,效果也很好。多出汗,再配合家里的20KG一对的哑铃练上半身,翌日还是精神满满的!

3、车子很静音、稳,就只有磨擦片的声音,维护拆解后个人觉得也不是特别大的问题,生锈的问题还是要多注意一下的,不知道普通自行车的测速器能不能装上去,也请教值友支招!

4、SUNNY那量还是放不下, 啥时降一点呀1700,再撸一台!什么车都好,贵在坚持,每天一个多小时骑行,好过天天吃什么马卡,诺能呀这胶囊那胶囊的!

5、这货贵吗?不贵的! 什么东西最贵知道吗?无价值的东西最贵,粗爆几次就坏了的最贵,买回来闲置的最贵!

我的原则:让每一次晒物都有参考价值,把纠结做个终结!(对您有用请点个赞哦)

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全部评论 (76)
乔巴man
13
2014-07-25

我想知道lz是怎么从一开始选择1500的一下子跳到六千的

积木老胖
2
2014-07-25

我怎么没看明白?sunny不降到1700,所以买了6000多的??这是什么逻辑呀

半年改个名
1
2016-10-20
killl君: 请教:买动感单车还是跑步机呢? 答:还是跑步机吧,好歹能放点东西o( ̄ヘ ̄o) 1
suibina: 动感单车适合很胖的胖子,不容易伤膝盖(半月)!跑步机适合一般胖和标准身材,但是也要保护半月(跑步鞋,正确跑步姿势)!效果跑步机好 2
展开隐藏评论
king_arthur: 楼上的搞错了。骑动感单车姿势不对的话,是更伤膝盖的。尤其是胖子。就是因为这样,我才选择了椭圆机。 3
suibina: 亲,我只是分辨跑步机和单车!至于单车的正确姿势,相信没多少不懂!椭圆确实是最不容易伤!但效果(减肥)你懂得! 4
king_arthur: 其实很多人的汽车姿势都是不对的。就像大家都能跑步,但是真的姿势对的,懂得如何对身体损伤比较少的人才占多少百分比。至于你说椭圆机减肥效果不好。我觉得应该是没有好好注重根据心率锻炼的结果吧。我前两年在健身房,私人健身教练都是建议用跑步机热身,然后主要用椭圆机来锻炼和减肥的。 5
suibina: 你确定他不是为了赚钱拖延你减肥的效率才这样说!好吧,我是乱猜的。你觉得有效就好!! 6
king_arthur: 而不用动感单车也是我骨伤科的医生朋友给的建议。 7
高意生活馆: 伤就伤咯,好过不运动身纸都腐了。。。。必须每天都坚持! 8
奥森: 请问什么是椭圆?我240斤有救吗 9

我已经成功瘦到80了[高兴][高兴][高兴][高兴][高兴]

muzaiyang
1
2014-07-25
muzaiyang: 磁力车不好吗? 1
高意生活馆: 个人觉得不好,都去卖场试过的, 煅练的强度根本都不够的,还觉得容易坏,但那些上万的磁力的我没亲试过,可能那些大感受不一样。 2

DYACO 美国岱宇 家用立式健身车 音乐外放功能 电磁阻力调节 中性 FU300 白色 使用中,1900.

suibina
1
2014-07-25
killl君: 请教:买动感单车还是跑步机呢? 答:还是跑步机吧,好歹能放点东西o( ̄ヘ ̄o) 1
suibina: 动感单车适合很胖的胖子,不容易伤膝盖(半月)!跑步机适合一般胖和标准身材,但是也要保护半月(跑步鞋,正确跑步姿势)!效果跑步机好 2
展开隐藏评论
king_arthur: 楼上的搞错了。骑动感单车姿势不对的话,是更伤膝盖的。尤其是胖子。就是因为这样,我才选择了椭圆机。 3

亲,我只是分辨跑步机和单车!至于单车的正确姿势,相信没多少不懂!椭圆确实是最不容易伤!但效果(减肥)你懂得!

suibina
1
2014-07-25
killl君: 请教:买动感单车还是跑步机呢? 答:还是跑步机吧,好歹能放点东西o( ̄ヘ ̄o) 1

动感单车适合很胖的胖子,不容易伤膝盖(半月)!跑步机适合一般胖和标准身材,但是也要保护半月(跑步鞋,正确跑步姿势)!效果跑步机好

killl君
1
2014-07-25

请教:买动感单车还是跑步机呢? 答:还是跑步机吧,好歹能放点东西o( ̄ヘ ̄o)

凌凌棒棒糖
1
2014-07-25

主要是自己无法坚持……太不运动太不健康

刺闹
3
2014-07-27

健身房里玩阻力大锻炼的方式太伤膝盖了 最好如同骑单车一样玩高踏频 膝盖可是损伤了无解的

haidiyus
0
2020-11-01

健身房商用动感单车也就700-800 质量也差不多啊。

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