现在觉醒还不晚!聊聊我的护牙经历
小时候老妈就特别关心我的牙齿,都说那是交流的第一扇门,可是不知道我的脑袋是不是被驴踢了,总觉得上天创造了人,就赋予人本身自我防卫能力,晚上睡觉前也不刷牙,真正觉醒是12年才开始关注牙齿的,还好上天比较眷顾我,目前牙齿没什么大碍。我总共拔了三个智齿(还有一个潜伏在嘴巴里,近期应该就把它除掉了),小小的补了三个牙洞(都是在牙齿与牙齿的交界处),下面就说说我这两三年的护牙的神器。
牙刷
以前对牙刷没什么概念,反正就挑好看的,价格便宜的买,买过各式高露洁,黑人,佳洁士,刷起来也没什么不舒服,但是不代表就是适合的。12年在香港第一次入手了人生第一支电动牙刷,当初也是挑便宜的买。现在京东、一号店上已经找不到这个牙刷了,当时买的时候是港币79.现在淘宝上价格好低。。。 [商品:【天猫超市】Oral-B欧乐B 电动牙刷多动向电池型(四色随机)单支装]
这个牙刷只有前半部分圆形的会动,而且稍微用点力刷头就停止运动,美其名曰防止你过度刷牙!个人感觉刷得不是很干净,所以就有了第二支电动牙刷。
买的都是欧乐B家的牙刷,是通过朋友的朋友在宝洁内部购买的展品(全新的),价格是299.现在各大电商都要六百多,貌似香港也要699港币
[商品:OralB 欧乐B D20系列 专业护理电动牙刷 D20.523 solo 蓝色]
这个牙刷要比第一支好使很多,感觉刷头小一点虽然刷牙的时间要长一些,但是每个牙齿都能上上下下左左右右刷得干净,就这样自我满足了好久。
但是我的这个理论被我的牙医推翻了,缘起一次牙龈痛,现在想来可能是上火的原因,但是我的牙医极其鄙视电动牙刷,认为没有手动刷得干净,甚至放出狠话威胁我说再用电动牙刷可能就要三个月洗一次牙,好吧,既然你那么坚决,所以我就改用手动的牙刷吧。使用电动牙刷大概两年的时间,再回过头用手动的就不再像以前那么随便了。
现在用了狮王的这个牙刷,本人感觉很不错,性价比也很高。我选的是超细毛的,据说可以把牙龈跟牙齿之间的缝隙都刷得很干净,刷头是小号的,刷头选择的时候最好跟你的两个门牙一样长就可以了,刷头小在嘴巴里的灵活度也就相对比较高,刷得也就比较干净,这个道理跟smart在城市里行走的道理应该一样吧。
牙膏
说了牙刷,当然不能不提牙膏,我买过高露洁、佳洁士的各式牙膏,还用过韩国的草本牙膏,也不是我喜新厌旧,反正没有一支是用得完的,感觉好像没什么特别的,但是下面这个牙膏我个人比较推荐,LG的竹盐洁白,第一个是虽然体积小,但是一个人还是可以用好久;第二是因为咸的,口感比较舒服,稍微凉凉的,泡沫还算多,感觉刷得比较干净。 [商品:LG竹盐 固齿源 牙膏120g×4 (洁白)(洁白牙齿 呵护牙龈健康)]
因为马上就用完了,所以又进了狮王的另一个咸味牙膏,也是在香港买的,等以后用了再来补用后感。价格是两个38.9港币,折算16块人民币。
除了牙膏,现在还在用的就是下面的这个牙粉,这是某次在逛超市的时候发现的,具体价格也忘了,粉末状的牙粉,我放在洗澡间里,每次冲凉的时候用牙刷沾点刷牙,感觉凉凉的,不像牙膏那么顺滑,美白的功效不像广告说的那么好,但是跟牙膏交替使用,还是很不错的(唉呀妈呀,我怎么那么喜新厌旧呢!) [商品:百龄(Smiling) 洁克茶清新洁牙粉40g阿里山茶爽味 (三重亮白配方+粒子洁净)(台湾原装)]
单靠牙刷是不能把牙齿清洁干净的,所以牙科医生建议使用牙线,最好是从小孩子开始长牙齿就要使用牙线了,我使用的牙线有两种,一种是牙线棒,一种是牙线。
牙线棒使用起来比较简单,适合初学者使用,把牙线棒的线放在牙缝上,用上牙轻轻把牙线顶进去牙缝中,然后上下左右清洁牙缝,第一次使用可能会出血,但是如果不严重就是正常的,多使用几次熟练就好了。清洁一次牙齿要多换几根。优点是使用简单,方便。但是携带不方便。牙线棒最实惠的是香港屈臣氏的,三盒捆绑包装10.9港币,买三还送一。国内的屈臣氏是9.9一盒。
[商品:WATSONS 屈臣氏圆线多效护理牙线棒50支X3盒]
另一种是牙线,一般医生比较建议使用牙线,要比牙线棒清洁效果更胜一筹,但是刚使用的时候可能不太方便,使用起来也有困难,需要多次练习。 优点是携带方便,缺点是公众场合使用不方便。[商品:ORAL-B 欧乐B牙线50M]
牙贴
我比较少用牙贴,买了一盒用的次数寥寥无几,原因是使用完没有明显感觉变白,总觉得广告都是骗人的,还有就是使用过程不是太舒服,所以渐渐就用的少了。
[商品:佳洁士(Crest)闪耀炫白 牙贴14件装]
另外一个长草的东西就是漱口水,也是在超市做活动的时候买的,买回来用了一两次就不想再用了,我的妈呀,实在是太辣了,每次漱口完了舌头也就麻了,还要用水洗洗舌头,建议大家买漱口水还是买不刺激的好一点。据说漱口水也是护牙必备神器之一。
[商品:李施德林冰蓝漱口水500ml三包装]
这个水牙线我是通过张大妈认识并且特价入手的,这个水牙线使我的人生达到一个完美的境界,强烈要求大家可以入手一个,用完之后你就知道完爆一切牙刷牙线,但是这个也是一个辅助的工具,牙齿还是要好好刷的。具体大家可以参考以下值友的晒单
晒单到此就要结束了,我们的牙齿是不再生资源,大家都要保护好牙齿,才能做一个称职的吃货,吃嘛嘛香!
圆噜噜
一不小心说了这么多……
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喝杯纯牛乳
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偶尔想去海边
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