战痘男的面部护理个人体会 篇二：日常护理部分

在上一篇经验中，主要集中介绍了祛痘的一些方法，以及部分产品的使用感受，多数是从疗效方面推荐的相应产品，本篇将从日常护理部分推荐一些好用的产品。经过上篇的各种方法的尝试，大面积的痘已经消的差不多了，只是偶尔还有一两颗长出来，护理的重点也从祛痘的功效转移至基本的保湿补水防晒等日常护理，本文将从洁面，爽肤，乳液，防晒以及其他护理几个部分说说我用过的一些产品。

昨天把最近用的产品集中在一起一看，竟然买了这么多（这让女汉子们情何以堪啊），这些大多数都是最近使用的，部分是以前用过还没有扔的。作为一个不怎么过敏的人，看见新的东西就喜欢尝试一下，为了避免浪费，我规定自己一定要使用完再买新的。当然还是会遇到不合适的产品，一般对于价格较高的我一般会先试用小样再决定是否购买正装，这样也可以很好的避免浪费，很多小样也可以免费获得或者是低价换购，不求从中体会到其宣传的功效，只求能体会气味质地使用方法等主观感受看是否符合自己的要求。

洁面部分

碧欧泉男士水动力洁面啫喱

[商品：BIOTHERM碧欧泉男士水动力洁面啫喱125ml]

推荐指数：★★★

质地介于普通洁面乳和啫喱洁面乳之间，有比较浓烈的香味，泡沫细腻洗净能力也很高，保湿补水效果感觉不出来，其实宣称有功效的洁面产品都不是很有效，毕竟洗脸的时间也就几十秒，主要还是洗净能力，什么补水保湿美白还是放在后面吧。只给3星的原因是不太喜欢这个味道，当然这个是很主观的感受了，同时和便宜的产品差距不是很大性价比不高。

雅漾清爽洁肤凝胶

[商品：雅漾Avene 清爽无皂基洁肤凝胶200ml]

推荐指数：★★★★★

非常喜欢的一款产品，已经买了很多次了，上图是小瓶的图片，大瓶的用完了就没拍。这款产品是凝胶状的，洗净力又强过一般的凝胶啫喱，但还是很温和，完全没有刺激感，味道不是很浓烈也很喜欢。即使长痘了也可以使用，没有刺激感，价格便宜大碗，正装的是200ml的，而且经常有活动包装，最多见过50% free 的包装也就是300ml，非常划算，并且雅漾的瓶口设计很不错，每次取用都很卫生。

碧欧泉男士去角质啫喱[商品：碧欧泉男士去角质啫喱150ml男士洗面奶面部去死皮去黑头 男士护肤品]

推荐指数： ★★

这是一款磨砂去角质的产品，不同于普通磨砂膏状液体，这个是啫喱状的，说是啫喱其实非常稀，都不用使劲挤就自己流出来了，有一种非常强烈的香味（有种青草的感觉）个人不是很喜欢，而且添加了薄荷会有凉爽的感觉。这种产品建议一周使用一至两次就可以了，所以千万不要买大瓶装的，根本用不完，小瓶装的都不太能用完。和其他国产品牌的去角质产品比就算是太好了，里面的磨砂颗粒很圆润，搓揉起来不会有掉皮的感觉。（那种去专柜营业员就会推荐的，就是在手上搓啊搓啊搓，然后就会有黑灰出现的产品就不要买了，那些搓出来的东西根本不是所谓的排出来的杂质，也不能起到去角质的作用。）

高夫经典保湿磨砂洁面乳 [商品：高夫GF经典保湿磨砂洁面乳 清洁保湿去角质男士洗面奶专柜正品] 推荐指数： ★★★

这款产品也是宣称的磨砂效果，但是和上面碧欧泉的不同，这个的磨砂颗粒很少，基本上就是普通洁面产品，所以可以当成普通洁面来使用。洁面效果和碧欧泉的水动力有点像，洗后也是特别清凉，洁净能力更强一些，泡沫非常多，挤一点就能弄很多泡沫，建议晚上洗澡的时候使用，最关键的是便宜且效果没差那么多，所以才给了3星推荐，不想用太贵的洁面产品的可以考虑。

倩碧男士磨砂膏100ML[商品：倩碧 男士磨砂洁面洁肤膏 100ml]

推荐指数： ★★★★

这款产品是传统磨砂洁面膏，同样建议一周使用1至2次，买小瓶。可以明显感觉到这款产品的磨砂颗粒特别圆润，完全是一粒一粒圆球的感觉，甚至比碧欧泉的磨砂啫喱还圆润，而且没有特别浓烈的味道，洗净能力也很好（相比较倩碧的液体洁面皂简直太好了），有去角质需求的可以考虑这款。

倩碧洁面皂男士洁面皂

[商品：倩碧洁面皂男士洁面皂-加强型 150g 男士护肤品 专柜正品]

推荐指数： ★★★☆

这是一款皂类洁面产品，可能很多人都不推荐，含有皂基刺激较大等理由，个人使用下来感觉还好，没有很强的刺激感，洗完也不会有普通肥皂的那种晦涩感，洗后比较干净但又不至于达到搓起来吱吱响的地步。之所以给3.5分是因为用起来很省，基本上每天使劲用可以用半年甚至一年，并且可以用做沐浴。皂类的界面产品在长痘期间不建议使用，在皮肤状态良好的时候可以尝试，同时建议选购品牌较大的皂类洁面产品，手工皂不建议购买制作好的。

欧缇丽葡萄洁颜摩丝

推荐指数：★★★★

这个牌子的产品是无意当中发现的，是法国的一款以葡萄为卖点的品牌。这款欧缇丽葡萄洁颜摩丝也代表泡沫类型的洁面产品，使用方便免去了在手上搓泡的时间，温和无刺激，味道清新（葡萄味）可以接受。不过有一个缺点就是冬天会凝固，无法产生泡沫不能使用，所以夏天用是很好的。

爽肤部分

碧欧泉男士水动力爽肤水 [商品：BIOTHERM碧欧泉男士水动力爽肤水200ml] 推荐指数：★★★★ 这款产品不同于普通的爽肤水，它的质地不是水状的，有点像凝露，但瓶子倒过来还是会慢慢的流下来。擦到脸上，会很快的变成水状然后吸收，完全不油腻吸收很快，感觉比普通爽肤水更加补水。给4星不是5星的原因是味道太重个人不是很喜欢，添加了酒精成分有酒精的味道（说明书上写的貌似是什么固态酒精）。 雅漾祛脂净肤爽肤水[商品：Avene/雅漾祛脂净肤爽肤水200ml 控油祛痘清洁收缩毛孔] 推荐指数：★★★★ 这款产品是含有一定固态成分的，使用前需要摇匀，但使用的时候完全感受不到有任何颗粒，不会泛白也不会有粉末，味道清新，开口设计方便卫生。建议配合化妆棉使用，可以做到二次清洁的作用，补水效果也还不错，很温和适合各种肤质的人使用。

SKII护肤精华露[商品：SKII旗舰 神仙水 护肤精华露/液150ml 保湿 补水 专柜正品]

推荐指数：★★★

这款产品官方宣称的是精华液，主要成分是其品牌一直宣传的Pitera，但是质地是水状的甚至还没有碧欧泉的那款粘稠，就按照爽肤水来分类了。一直听过神仙水的鼎鼎大名，但由于价格太高也没有去皱紧致这方面的需求也就一直没入，直到在smadm看到这条信息 SK-II旗舰店 100元现金... ，就买了一个用用看。先不说功效如何，吸收方面真的非常快，看起来质地有些粘稠，味道嘛还能接受，没有传说的那么夸张（糯米发酵的感觉）。推荐指数给3星的原因是，实在是太贵了！而且某宝某东上面卖的也不一定是真货（上面给的链接是旗舰店），这个品牌的假货真的是非常非常多。原来没有网购的时候，就有一些人在路边卖假SKII说是走私什么的。所以除非是认识的人代购或者是有钱人直接去丝芙兰买，不推荐在电商渠道购买。

倩碧男士洁肤水3.5号 [商品：Clinique/倩碧 男士护肤品 男士洁肤水3.5号200ml 清洁肌肤]

推荐指数：★★★

看评论这款水有很多人不喜欢，味道闻起来似乎也不那么友好（浓重的酒精味），我自己用过2.5号和3.5号很多瓶了，配合黄油来用确实能使黄油吸收速度变快，原来还尝试过别的爽肤水和黄油搭配吸收效果都不如这款甚至还搓泥。其实本身来说还算是不错的产品，清洁能力较强弥补了倩碧洁面皂清洁不足的问题，和黄油搭配也是完美的组合，但不建议单独使用。而且现在网上倩碧的假货也非常非常多，尤其是这款水，只要用酒精兑水就可以模仿的差不多，除非有专门的渠道不建议网上购买（某东某逊也一样）。

理肤泉均衡清润柔肤水 [商品：理肤泉LA ROCHE-POSAY均衡清润柔肤水200ml]

推荐指数： ★★

作为理肤泉的清痘系列，主打祛痘控油，闻起来含有一定的酒精成分，味道还可以接受。不过使用起来感觉跟水一样（就是自来水），擦完之后也没有保湿控油什么的感觉（真不是黑理肤泉），所以除非是痘痘很严重不然不建议使用。

欧缇丽葡萄活性精华爽肤水
推荐指数：★★★★★ 这款欧缇丽葡萄活性精华爽肤水被称作是皇后水，是Caudalie品牌的明星产品。使用之前发现很多人评论味道不好闻，这让我这个对味道很敏感的人有些担忧，本打算买个小瓶试试，结果一看小瓶才30ml，作为爽肤水也太少了吧，最后还是买了大瓶的。第一次使用发现味道确实是比较浓烈（有薄荷的味道），倒不像是某些人形容的风油精味，对这个味道反倒是比较喜欢。瓶子设计的是喷的，使用很方便，用量也比较省，喷之前要先摇一摇把上面一层的油摇匀。这款产品针对油性或者混合型肌肤非常不错，喷完之后有清爽的感觉但不像是那些很强烈的有辣的感觉，而且控油效果也不错，使用下来一天也不会出很多的油。总之，是非常适合油性肌肤的一款爽肤水，在商店买价格可能比较贵，而且量少，可以在网上找代购假货相对较少。（那个照片里的相宜本草的产品就完全不推荐了，真的很差，我不是黑国产品牌。图也不贴了，还是在屈臣氏原价买的，所谓的金缕梅控油系列，水的味道很浓，而且不自然，吸收超慢要等着风吹干，不建议买，觉得好的人也别说我黑，真的是个人的使用感受，用了一点实在用不下去就放到那了。）

润肤部分

[商品：Clinique/倩碧男士润肤啫哩100ml 保持肌肤水油平衡 专柜正品]

推荐指数：★★★★☆

如果说倩碧家的别的产品有人不喜欢,这款乳液应该是大家都喜欢的,分男士和女士的,有油和无油的。鉴于肤质较油使用无油款感觉非常不错，上面的那个黄色小样是在倩碧官网上免费领取的新款黄油，称作黄油+，天才黄油之类的，反正就是新款的黄油。黑色的小瓶是在香港买3部曲送的男士有油黄油，可以说这几款我自己都用过，也是非常喜爱的产品。除了包装有一点区别外，滋润度（油腻度）也有一些区别大致是：男士无油啫喱（gel）<女士无油啫喱<男士有油黄油<女士有油黄油。对于男士女士产品的区别，感觉换个包装（黑色塑料），做工变差（没有压管），量变少（125ml变成100ml），价格变高的做法实在是不厚道，对男女装不敏感的建议购买125ml的普通版黄油，没必要买男士的，真没感觉出来有什么区别。可能唯一选男士黄油的理由就是男士黄油假货相对少一些（相比较女士黄油假货泛滥的地步）。

碧欧泉水动力男士保湿乳液[商品：碧欧泉男士水动力保湿乳（中性）75ml]

推荐指数:★★

可能看到上面的推荐指数，有些人已经要开始喷了，说我黑碧欧泉，先听我说完再喷。这款产品作为碧欧泉的明星产品有非常多的人喜欢，我也是慕名去买的，在香港买的比较便宜算下来好像不到200。首先说质地，比较的粘稠，挤出来要放到手掌上才能推开，香味很浓无法接受，并且香味要持续很久才能挥发（喜欢这个味道的人是不是很高兴呢）。当然这都不算什么，不知道为什么我用起来就是不吸收（买的也是混合型的），摸完之后自我感觉就是“猪刚烈”（西游降魔篇都看过吧）那种感觉，是保湿太好还是不吸收，反正等了10几分钟之后还是很油腻，最后只能用纸擦一擦才能接受。第一次使用过后一直是认为是我自己的打开方式不对 ，毕竟这么著名的产品不应该是这样的啊！使用了多次之后发现真是这样，后来无奈之下只能配合一款曼秀雷敦的防晒（后面会介绍到）使用，才能不至于油光满面无法见人。所以给了2星的推荐，可能是真的不适合油性皮肤，建议购买之前一定要先买小样看看适合不适合自己。

高夫聚能醒肤乳液 [商品：高夫GF聚能醒肤乳液 提亮肤色改善暗沉保湿男士乳液护肤专柜正品]

推荐指数：★★☆

高夫新推出的一个系列，挤出来是摩斯的感觉，使用很方便，不用在手掌搓就可以涂抹均匀，感觉非常像碧欧泉的炽能醒肤系列（似乎高夫全系列都在模仿碧欧泉），保湿力还是有一点的，醒肤功效就看不出来，不是很油的皮肤可以考虑使用，味道也不太喜欢(中药味？)，价格还是很实惠的。

薇姿油脂调护修润日霜 [商品：薇姿净颜无暇祛痘保湿霜50ML(原油脂调护修润日霜50ML)] 推荐指数：★★☆ 薇姿的控油系列，有一定的香味刚开始用不太能接受，质地有些厚重，补水保湿能力还可以，控油效果不好，基本上不到2个小时就会有明显的油光。真空瓶的设计比较卫生，国内屈臣氏薇姿专柜可以买到，祛痘效果也不是很明显。

雅漾祛油细致毛孔调理露 [商品：Avene雅漾 祛油细致毛孔调理露40ml]

推荐指数：★★★★★

非常好用的一款乳液，质地轻盈，味道清新可以接受，控油能力也是非常强的，相比较薇姿的控油系列控油能力更强。配合雅漾Cleanance同系列爽肤水以及洁面啫喱效果非常好，既可以兼顾补水保湿又可以控油祛痘，而且敏感肌肤也可以使用强烈推荐的一款产品。

欧缇丽葡萄籽莹润保湿水凝霜

推荐指数：★★★★★

上面介绍了很多产品个人感觉用完比较油，可能很多人说油就是因为缺水，更应该使用保湿的产品，确实没错，但在保湿的同时不会造成油腻的感觉那不是更好吗，非要糊一层猪油才叫保湿？这款欧缇丽葡萄籽莹润保湿水凝霜就是主打保湿的，没有宣称控油功效，使用起来真的是非常水润，放在手掌心擦到脸上的时候感觉变成水了一样，使用之后一天都不会有油腻的感觉，这是不是就是所谓的补水到位了就不会出油了？不过目前实体店只有丝芙兰有卖的（价格过高），网上代购价格比较合理，真假自己斟酌。

欧缇丽葡萄籽清润乳液

推荐指数：★★★☆

欧缇丽葡萄籽清润乳液是最近正在使用的一款乳液，很多人评价说比冰激凌霜（上面那款）好用，使用之后个人感觉没有那个好用，香味很淡可以接受（桃子味），质地相比较有些粘稠，用起来也不油腻，给3.5星的原因是价格有些高，40ml的容量很小一瓶比冰激凌霜贵一倍效果没好那么多，如果不考虑价格的话还算是非常不错的产品。

眼部产品

可能很多人说比较年轻的人不用使用眼霜，这个观点我也很赞同，但是本人遗传眼袋很大，而且比较喜欢喝水，怕以后变成赵忠祥那样~ 虽然使用了几款产品但效果都不算太好，以下只是从质地味道来推荐。

欧莱雅男士劲能冰爽滚珠眼部凝露

推荐指数：★

欧莱雅男士劲能冰爽滚珠眼部凝露是最早买的一款眼霜，里面含有咖啡因成分，可以消除水肿标称有去眼袋的作用。使用之后吸收很慢，或者说基本不吸收，相当于蘸着水用钢珠按摩，还是比较舒服的，去黑眼圈去眼袋什么的功效没看出来，好在价格不高当做是按摩棒也不错 。

理肤泉立润密集保湿眼部啫哩 [商品：LaRoche-Posay理肤泉立润密集保湿眼部啫哩15ml]

推荐指数：★★★☆

我选用眼部产品基本上选不带去皱紧致这些功能的，可选择的余地也较小，找了理肤泉的一款还算不错。产品像是凝胶质地，完全没有任何味道，抹在眼周凉凉的，去眼袋的效果也不明显，好在价格便宜质地很轻盈没有油腻感。

[商品：Nuxe欧树抗老补水神奇眼霜15ml 平衡舒缓] 推荐指数：★★★☆

相比较前面两款，这款Nuxe欧树抗老补水神奇眼霜的质地就更加厚重一些，但是吸收却是最快的，用起来还不错，但是香味很浓而且是那种香精的感觉（喷头发的啫喱水的味道），补水的能力很不错，有时候用了过度清洁的洁面产品，眼睛靠鼻子一侧就会起皮，抹上这个就好多了，除了味道不好别的都挺好。

欧缇丽葡萄籽舒活清润眼霜推荐指数：★★★★★ 欧缇丽葡萄籽舒活清润眼霜是最近刚使用的一款眼霜，完全没有味道能够接受，质地有点像Caudalie的冰激凌霜（上文中介绍过），抹在眼周会感觉到慢慢融化的感觉，吸收也很快，质地没有上面欧树的粘稠，保湿能力也很出色，目前使用过较好的眼霜。

防晒部分

作为有痘的皮肤，防晒也是非常重要的，否则晒后留下的痘印很难去除，也容易发炎。由于是油性皮肤选择的防晒自然是清爽型的，比较偏爱指数大的（可以少抹一些）。

曼秀雷敦Acnes防晒霜 推荐指数：★★★★★（日本版）

这款产品我一共用过3个版本的，国内专柜是一个版本，日本生产在日本销售是一个版本，在香港也买过一个版本，问题是这三个版本使用感觉完全不一样！！这也是日本的产品最好的都留在本国卖的一个例子。先说一下国内版，也就是在屈臣氏超市等曼秀雷敦专卖店可以买到的版本，质地非常稀，像是黄色的稀*一样 ，也没有润色的效果，盖不住痘印，而且用洗面奶洗不掉（缺点倒是继承了），也不防水~所以就不建议买国内版的了。香港版的和日本版的比较像，但质地更稠，控油（或者说是吸油）能力更强，油性肤质的可以放心大胆的使用，也有遮蔽痘印的功效，防晒效果也不错（实测过）。日本版的曼秀雷敦Acnes防晒霜没有那么干，有点像乳液的质地，控油能力也非常好，但不会产生干的搓泥的现象。用这个我发现了一个很好的用法，买的太油的乳液（比如上文提到的碧欧泉蓝罐的）油光满面无法出门时，再擦一层这个防晒就神奇的解决问题了，又不会太干非常实用。同时这款产品是物理防晒，对于痘痘肌同样适用，使用之前需要将里面的粉末摇匀，不会有化学成分对皮肤造成负担，建议长痘的肌肤最好使用物理防晒。价格非常便宜，但只能在网上找代购，推荐一次购买多支备用。也有一个缺点，就是用普通洗面奶洗不掉，必须用卸妆油或者卸妆水，感觉比较麻烦，但是防水能力也很好，爬山下雨出汗都不会掉。

新碧水薄清爽防晒露[商品：曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露80gSPF30防晒霜乳 防紫外线隔离保湿]

推荐指数：★★☆

这个是国产版的便宜大瓶，抹在身上用也不错，质地清爽。

妮维雅超凡透明防晒喷露

[商品：妮维雅超凡透明防晒喷露喷雾150mlSPF30 防水 包邮 正品]

推荐指数：★★

这款号称不油腻，当时为了学车在屈臣氏买了喷身上，没想到油腻之极！！完全是喷的油，而且没法吸收，喷在腿上至少过半个小时都不能吸收，味道很难闻（藿香正气水味？），不过效果还好，学车站在大太阳底下几个月都没晒坏。

香蕉船运动型防晒喷雾推荐指数：★★★★（单从功效来看）

这款Banana Boat香蕉船运动型清爽防晒喷雾SPF110当时是去香港在卓越听导购介绍买的，是为了第二天去迪士尼玩的时候用的。看见那防晒系数了吗，110!!事后证明当时的选择还是很明智的，质地也是非常油腻，香味很浓，但效果太好了。买完之后去迪士尼那天正好是阳光明媚（可能有将近40度），排队等待各种游乐设备各种晒各种烤，我们一行人一直在补喷这个再加某清爽喷雾降温。最终玩下来几天不但没有晒伤而且没有晒黑，对于这强大的功效来说不舒服的感觉也就值了，强烈推荐军训，去海边等剧烈日晒时使用。

碧柔水活防晒保湿凝蜜 [商品：【屈臣氏正品】 特价 碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30 PA 隔离] 推荐指数：★★★★☆ 这款商品屈臣氏就有卖，也不贵而且和日本本土卖的是同样的，质地超级清爽以至于不敢相信它是spf 50+的，对于油性肌肤来说不会有负担，洗脸的时候可以用洗面奶洗掉（也就是不防水），目前我是这款和曼秀雷敦绿瓶的结合用。这款产品是一款化学防晒，虽然质地很轻盈，但使用的时候可以闻到有淡淡的酒精味道，对于长痘的皮肤或者是敏感肌肤可能不适合。
其他部分

露得清挪威深层滋润护手霜

[商品：正品Neutrogena 露得清挪威深层滋润护手霜 赠亮肤液]

推荐指数：★★★★

这款护手霜也是很好用的，没有香味，用后不是很油腻，加一点水才能涂抹均匀，价格适中屈臣氏就能买到，全家都可以用。

[商品：德国贺本清 小甘菊/洋甘菊护手霜 滋润保湿 防干裂 经典小铁罐装 20ml]
推荐指数：★★★

这一款洋甘菊护手霜也很不错，价格很便宜（不到10元），国内专柜要翻几倍，海淘凑单可以买（小心被税）。

欧舒丹乳木果护手霜[商品：欧舒丹乳木果丰凝润手霜150ml(又名欧舒丹乳木果润手霜150ml）]

推荐指数：★★★☆

一款很出名的产品，也是慕名而买的，真的非常滋（you）润（ni），摸完之后手基本不能干别到的事，不然就会蹭到别处，所以我一般只擦在手背。味道感觉也太香了，有一股不是很高档的味道，要不是直接在香港专柜买的我都会怀疑它的真假。油腻归油腻，滋润度还是很不错的，晚上睡觉用第二天早上起来就很光滑了。这款也不建议在网上买，假货也是非常非常多的，买的时候请小心谨慎。

BIODERMA净妍卸妆水 [商品：正品 BIODERMA贝德玛 净妍洁肤液 卸妆水 蓝水 500ml]

推荐指数：★★★★

这款产品买来完全是为了去除上面介绍的那个防晒用的，很大一瓶，价格实惠，用起来效果不比卸妆油差，标称的几合一功能就不说了，毕竟几合一的东西没有做的太好的，只是有时候实在太累不想洗脸的时候也可以用这个擦擦

本篇文章到此就结束了，可能有一些口碑较好的产品我评价的没那么好，只是针对我个人肤质而言的使用感受。同时也没有要黑某些品牌的意思，完全是个人的偏好。当然如果有更好的产品或者意见也可以提出来进行交流，祝大家看完文章人人变成高富帅，白富美