Sony smartband2 手环在ios系统下使用简评

智能手环近年来方兴未艾，平时多有运动健身，考虑入手。

在此主要说个人使用中的感受和问题，网上有很多开箱的帖子值友可参考，不赘述。

主要条件四项：

1. 要有口碑的厂商出品，这样硬件和软件较小厂有稳定的品质保证；

2. 要自带实时的心率统计，心率带这玩意儿感觉麻烦；

3. 能够脱离手机记录数据；

4. ios系统的手机能用。

   
   

几番比较，最终入手Sony smartband2。

给个官方的图片先

美亚购买链接，大家看看参数。祖国也很好买到，自己注意鉴别二手。

Sony SmartBand 2 - Black$117.95美国亚马逊

官方视频是youtobe的，链接不了，给个youku的，抱歉有广告。

伪开箱

核心部分，黑色的凸起测心率的原件，侧面一个按钮，三颗指示灯。

佩戴比较舒适，iphone铃声震动都不开了，手环提醒感觉好用。

手环app的主界面和设置界面，安卓系统听说支持非常好，苦于手里没有设备。但是ios的app发现问题，后面会说到。

睡眠状况，运动时的心率，跑步的距离这三个指标比较关心，其他没多看，测量原理没有研究，感兴趣的值友可问度娘，指标我主要作个参考看看。

睡眠时佩戴还算舒适，注意手环太紧不舒服，太松不能正常测心率，我的原则是稍微松一些些。

另外两个指标，步行和行走。步行给出的数据是步数和消耗热量，行走给出的数据是距离、时间和消耗热量。

平时手环是间隔测试心率，一小时六次的样子，双击后可连续测试，耗电量自然大增。我平时的心率数值，大家可以看到睡眠时心率在40多次左右，白天坐下来一般60多。

踢球时把手环带上，关闭了手机蓝牙。双击按钮，此时手环开始连续测量心率。踢球结束后打开手机蓝牙刷新了下app，自动连上手环了，手环上传数据。如图。大家可以看到在13:00到14:00这个区间心率上来了。期间个人没有更多的考虑手环的存在，也没有不适或则掉落的情况发生，sony的扣环做得很是简单稳定。

问题来了。我想看下自己跑了多远距离。这项根本没有记录，其实平时也一直没有，当时考虑是不是跑动的激烈程度不够，手环没有判断自己跑步，没有深究，想不到踢球后也没有。下次准备用安卓手机测试下。

说几点大家可能关心的问题：

1. 手环开启间隔测试心率，使用时间小于等于48小时，有评测说关闭心率测试使用5天，自己没关过，开启心率连续测量1小时大概掉电20%，充电时间30分钟左右；

   
   

2. 手环不与手机连接，自动存储数据时长未测试过，个人判断可能达到24小时，跑步、踢球健身等项目结束后上传没什么问题；

3. 我想说手环的数据仅做一个参考，说不定那天你就不想戴了，健康的生活方式更重要。

   
   

最后晒张图，最近保持运动，体脂降低了。健身的朋友加油哦。咦，居然忘带手环了。