一种运动都不能少——Garmin 佳明 vivoactive HR 评测 篇一：开箱+日常使用篇

——本来在张大妈第一篇文没打算分几篇发的……可本人实在太话唠，写了一大堆之后发觉了张大妈网站上的bug，文章长到一定地步就会网页崩溃……只好分开发出来了……

自从喜欢的妹子跟我说，男朋友绝对不能有肚腩，让我暗下决心减肥以来，已经过去了一年……一年过去了，虽然妹子没泡上，但好歹肚腩没了，身体好了，饭也吃得香了……

在这一年的运动减肥过程中（很奇怪我决定减肥以来从没想过节食什么的，明明是个10年都不运动的宅男，大概是我太爱吃？）我主要经历了“隔天游泳1000+m”跟“游泳馆关了去跑步吧”两个阶段。期间也是一个败家的过程，游泳的时候speedo跟arena的装备买了不少，跑步的时候也买了asics的跑鞋adidas的运动服一堆，我美其名曰“工欲善其事必先利其器”，还有“花钱买了这一堆，你就不舍得中途放弃啦”，虽然这都只是我败家的借口，但好歹最终效果出来了。这一年我由一百三十多斤减到一百斤多点，体重下降了近三十斤（由于本人身高…… 所以不要吐槽很轻……）

谁要看你的减肥史啦！ 也对哦……我们转回正题。这一年的运动，我游泳基本靠脑子数圈，跑步靠手机app（年初的时候加上了小米手环光感版）。随着这样的运动成为了日常习惯，渐渐感到手机跟不上实际的需求了。比如说游泳1000m，在水中数着数着圈，经常一下就忘记自己游了多少了，跑步app虽然强大，但数据上对于我进一步的锻炼也开始有点不够了。于是从年初开始我就想找一款运动手表，能同时满足我游泳跟跑步中的需求的。市面上有这样的产品吗？有！而且不少，但是看了一圈价格之后……臣妾买不起啊 直到今年2月，佳明发布了vivoactive HR，就是它啦！

于是，它就来了。

佳明（GARMIN）vívoactive HR 黑色智能心率手环智能手表蓝牙来电提醒运动监...￥1980京东

购入于奶茶东，这也是有原因的，本来打算等等马云家降点价再买，毕竟入刚出的新品不是我的风格，但是后来想着马上要迎来人生第一个半马，这种装备不在这种时候开光还等什么时候？加上618有12期免息分期跟50块优惠券的活动，于是我就提前剁手了（之后证明奶茶东没选错，但我想在半马使用就是个悲剧……这个在下篇再说……）

首先是开箱

塑料纸这丑不拉几的封条是奶茶家的还是佳明本身的呢？

里面就这么多东西，表的本体，充电线兼数据线，合格证，说明书。

开机先是初始设置

之后就是跟手机配对，手机要安装号称界面反人类的Garmin Connect app，支持安卓及IOS系统，WP？那是什么？ 至于app有多反人类，评测部分再说。

设置完毕，默认表盘。

佳明自家新研发的光学心率传感器，看着三颗灯很威武，但是据说准确度不如从mio买的单灯方案。但最近新出的佳明设备都换上自家的方案了，期待能通过软件更新不断改善，提高准确率。

开箱部分到此结束。

接上篇开箱，这里主要评测日常使用时的功能跟遇到的问题，由于我的语言组织能力太差，控制不住字数，也是造成之前编辑网页崩溃的元凶……各位看官请见谅，关于运动功能的评测，留待下篇

先说外观，上一篇的图片已经全方位看清楚啦，全黑色，塑料感严重，玻璃既不是大猩猩，也不是蓝宝石，据说很容易刮花，（某些角度上被光线照射能看出浅浅的菱形纹路，拍不出来）于是买回来首先就是贴张玻璃膜。屏幕显示粗糙，不过运动表对分辨率没有要求，在阳光照射下能看得相当清晰，夜里背光也很足。跟上代相比，其实好看了不少，也跟随了现在流行的设计，额头上没有印garmin的logo，藏在了表底跟表扣上。与竞争对手的一般运动表相比，可以勉强说好看（特别是garmin的FR235之类的，看上去就像20块的玩具电子表，这个看上去起码值50块 ）但既然说这是佳明的产品中最贴近智能表的产品，当然要跟智能表比一下…………

好吧，还是不用比了 ，这货的做工就一个糙字，先不说那大塑料质感，右下角一块大漏光（并非个例），而且又窄又厚，小手臂带上有点奇怪……别说跟apple watch比啦，moto360啊华为手表啊，索尼大法的swr50啊，微软手环啊，是只表都能秒杀它有木有 ，关键价格不比人家便宜……好吧，咱们看重的是功能！是功能！

右下角的漏光。

转换心情说说日常使用的方方面面。这款的操作跟佳明的其他产品都不一样，就两个按键，左边返回键，右边功能键，另外配搭触摸屏。操作逻辑稍微有点混乱，但还算直观。

在主手表界面上下滑动，能切到其他日常功能页面，页面可以自定义顺序，自定义增删。在当前页面长按功能键，进入菜单，第一个选项一般是该页面的功能设置入口。习惯了修改设置挺方便的。

先来介绍日常能用到的日常功能（怎么这么绕 ）

心率页面，显示当前心率，最近4小时的心率曲线，日常隔一阵子就测一下（这功能可关闭，可以省电，不过实际上感觉也没多费电，可以开着）要看详细的情况，可以打开手机app或者佳明的connect网站（app跟网站后面会另外说）

我的一天，显示一天运动数据的统计，步数，楼层，卡路里等等。

天气页面，点进去上下划可以看到最近几天或几小时的天气情况。需要说明的是此功能依靠手机实现，离开了绑定的手机就获取不了天气信息。与此相似的功能还有可另外安装的日出日落时间等页面，也需要手机在身边。

统计每日活动数的功能，跟我的一天类似，不多说了。

手机音乐控制功能，切歌，播放暂停，音量控制，都有了，但使用的时候要手动切入这个页面，这就有点不方便了，反应也有点延迟。使用之前要在手机app指定跟其关联的手机app。对于平常运动时随意掏出手机切歌的人来说，还是有点用处，但是跟手机的线控相比，没有感觉特别方便。特别是跟某些运动专用的蓝牙耳机比，操控性绝对被完爆。因此我删掉了这功能。（特别在此介绍我平常跑步用的蓝牙耳机，索尼sbh70。跑步期间切歌，播放暂停，音量控制，接听电话，而且还不影响跑步，完美~跟我说一次，索尼大法好 ）

信息推送功能。跟手机绑定后，默认情况下，收到短信、QQ、微信、Email、Facebook（这啥？我不懂 ）等社交信息的情况下，会把内容推送到表面，当然，不支持图片跟表情。如果不按关闭，过一段时间就会切换回默认表盘。没看的信息则会保存在信息页面形成一个列表。

这就是信息列表，不同应用的信息都会列在一起，图案都一样，区分不出来。习惯了算是个挺方便的功能，经常有些不需要回的短信，抬手就能看到，再也不用频繁的掏手机了。当然，毕竟这只是一只类似智能表的运动表，所以只能看，不能回复。

来电的时候有震动提醒，宣传图说的接听跟挂机功能无法实现，但贴吧讨论也有人说可以，估计需要手机的支持，反正我大法的手机是不行的，而且虽然上图有个无声按钮，但按了手机还在响，就是手表不再震了……

日历功能，虽然叫做日历，却是个日程计划功能。在garmin网站制定后每天可以查看自己的计划，但本人向来无计划，所以没用…………

寻找手机，现在不少手环都支持这个，冒失鬼的专属功能，点击后手机会闪光震动加响铃。说不定手机在公交被掏了，窃贼没下车也可以用一下，我真机智。

久坐提示，很基本的功能，一段时间不动会震动提醒。

日常功能说完了，说一下背光模式的问题。默认的背光是交互模式，就是点按按钮跟屏幕的时候亮屏。修改成手势模式之后，自然就是抬手就亮，实测抬手亮屏成功率很高，而且不用很大动作，有一定力度跟角度就会成功激活背光，而且很少有因为手的其他动作造成错误亮屏的情况发生。亮屏之后有默认的亮屏时间设置，但手自然放下就会马上熄灭，相当省电。

接下来是续航跟充电。目前正常使用下来勉强5天多点，还算不错，比aw之类的智能表好多了有木有。 充电也很快，平常插电脑usb口装一下软件什么的，电量都刷刷的往上升。

不过这充电线千万别丢了，要买回据说不便宜……

接下来讲讲手机app的问题

佳明有两个跟相关的手机app，现在分开来讲。

第一个是主要的app，garmin connect。功能强大，操作逻辑混乱，经常用着用着就不记得某个功能在哪里，用过都说反人类，赞 （PS：安卓版、ios版基本没区别）

这个应用基本功能就是手机与手表的配对，配对之后信息推送等功能才能实现，而最主要的，就是运动数据的同步与查询，它会将你每日的活动状况，运动数据通过蓝牙同步到手机app里，并且在有网络的时候上传到佳明的服务器上。另外手表手机的数据概况，同步后可以看到具体的细节，比如说一周的睡眠时间，一天的心率曲线，你每日的步数，卡路里消耗之类的。运动过后也可以点击活动查看之前的运动路线，距离，运动期间的心率等等数据，运动的页面细节在运动功能的评测里再细说。当然这个应用跟咕咚，悦跑圈之类的跑步应用不一样，运动时是不用开启的，开了也没用，只是个同步器。

除了把手机同步的数据上传到佳明服务器，他也会把服务器上没用的数据同步下载，比如有两个不同的佳明设备，或者手机不支持蓝牙4.0的，就可以通过pc同步把数据通过服务器同步到手机上了。

第二个app叫佳速度，貌似是今年新发布的，主要是组织一下活动之类的功能，数据直接与garmin服务器同步，对表的日常工作没有影响。

日常部分的最后说一下小工具跟表盘的安装还有Garmin Connect的问题。

连接电脑同步以及安装小工具等功能需要在计算机里安装Garmin Express这个软件。

连接usb口后添加设备的过程很简便，可以添加多个不同的佳明设备，管理方便。

一旦打开这个软件并连接vivoactive HR，就会自动同步数据到佳明的服务器上面，这点跟手机app是一样的。另外如果手机固件有更新，就会自动下载并同步。利用这个软件可以更加简便的安装删除手表里面的功能及应用。

在此特别要说明garmin在去年年初推出的Connect IQ平台。【Connect IQ 应用商店的出现将 Garmin 的运动手表产品线带入了智能时代，也因为 Connect IQ 应用商店的出现大大丰富了 Garmin 运动手表的使用效率和可玩性。】以上一段介绍是网上抄来的，简单来说就是garmin的app store。除了garmin自己开发的应用之外，也提供给第三方开发者上传应用，大大增加了garmin设备的可玩性，更加的“智能化”了。目前这个平台支持的设备并不多。

Connect IQ支持的设备列表如上图。手表跟Garmin Express连接后就可以方便的删除与添加Connect IQ应用。在Garmin Express里点击获取更多Connect IQ应用就会自动跳转到Connect IQ商店对应适配设备的app页面，然后直接点击安装就能直接同步到手表上。

应用商店页面，可以安装的应用类型很多，基础功能的小工具，各式表面等等。刚进去的我来了几次疯狂的安装…… 结果就悲剧了………… 我们接下来继续说

看中了哪种应用直接点击下载，这些应用都很小，基本都是秒下

之后就好直接同步，表面的话同步完毕就可以了，小工具等应用，同步结束后，断开连接之后会有一个安装的过程，有时候还会重启。

但以下要注意，别以为商店里显示兼容的应用就可以随·便·装！ 因为有不少应用显示支持你的设备，实际上却不一定……我就试过显示不正常的表面一堆，不过这些都不是问题。上周在我兴冲冲的准备跑半马的前两天晚上，我手贱了连点了n个表盘跟小工具安装同步之后，刷的一下震动，这货重启了。

然后，停在garminlogo的启动界面死掉了…………死·掉·了·

接下来我折腾了一个晚上，各种方法，都没办法进入手表界面，而且也没找到强制重制的方法。说明书倒是挺厚的，但完全没有告诉我这种情况下该怎么办。于是我的第一只运动手表，在使用5天，第一次半马之前两天，阵亡了 ……

就是死在了上图的界面中不动……呵呵……

于是喜闻乐见的准备去奶茶东申请换货，但由于半马提前一天到比赛城市做准备的原因，只好等到之后再处理了。为了半马特意提早买的东西在关键时刻居然没法用，我也是醉了……

于是插播半马花絮，当天太热，SONY Z3居然中途死机，第一次半马的记录只剩下组委会的成绩单了~我恨啊

于是顺利完赛，话说这大夏日在广东参与这种活动实在是不太适合，跑完直接虚脱，第二天也任性的请假不上班了……下次还是过了夏天再算吧……

于是把表寄回奶茶东，奶茶东爽快的为我换新了。 这绝对要为奶茶东点赞，整个过程就两天时间，而且我寄回的表身已经磕出了一个小伤痕（是的……明明已经贴了膜，但是膜保护不了机身……话说这次换新也亏了一张玻璃膜…… ）。顺道更新一下后日谈，就在奶茶东的新表寄到我手上隔天，就在贴吧出现了死机错误的解决方法 不过这方法还没试过，希望不要给我试的机会…………

最后简单说一下佳明为自己运动设备构建的网站平台Garmin Connect。

实际上就是把手机app的功能更加详细化的网站。

界面如图，能自定义分页内容，所有绑定同一个garmin账号的数据都会汇集于此。点击里面的模块可以看到详细内容。下一篇会对某些模块进行深入一点的说明。

里面的功能很多，根据需求进行分页的添加编辑。

至此，vivoactive HR日常使用篇就此结束，接下来我会刷刷的完成运动功能篇的更新，敬请期待！