护肤第二步：选对爽肤水等同给皮肤做一次面膜

Amelie是80后，平生最大的兴趣爱好就是护肤。这十几年护肤路，学到很多，败家很多，失败和成功的投资都不少，慢慢的经历过盲目跟风，现在已经学会理智败家。 现在护肤于我已经不仅仅是精华面霜，而是不可或缺的生活体验，每天护肤的过程对我来说都是愉悦的享受。

对于爽肤水我的要求是比较高的，我一直的观点就是爽肤水是护肤程序中非常关键的一步。当洁面乳洗去了面部的天然防护成分如油脂等，爽肤水能为肌肤补充这些皮肤构成的修复成分，同时补水，使肌肤立刻柔滑舒缓，等同为皮肤做一次面膜。 如今，日韩系的精华水和欧美*级线的水PK不断，我的感受是不同的季节我的选择重点不一样。夏天，我个人更喜欢清爽补水型的水。到了秋冬，由于我是大干皮，我一般会搭配3种以上的水，从成分简单健肤水到日系的精华水。

1.Albion奥尔滨爽肤精华液(健康水)

ALBION(アルビオン) 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル 330mL9970日元日本亚马逊去购买

这款是日本的三大神水之一（另外2款是神仙水和雪肌精），相信很多达人们都在用。我的亲身体会是，这款水要发挥它的最大功效，绝对不是当一般的爽肤水拿来拍脸，一定要用面膜纸泡纸膜，湿敷！湿敷！湿敷！ 敷到脸上就能感受到一片清凉。长痘痘的时候坚持使用，痘痘肌就会有所改善喔！

优点：适合痘痘肌的一款健康水

缺点：不是痘痘肌的妹纸慎用

2.SK2神仙水

【国内正規品】 SK-IIフェイシャル トリートメント エッセンス 215ml13620日元日本亚马逊去购买

SK2靠神仙水创建了整个品牌，绝非忽悠。神仙水成分表非常简洁。大家对神仙水的评价基本两极分化，爱的爱死（皮肤会变的晶莹剔透），恨得恨得牙痒痒（过敏 ）。我属于前者，每年总会用上几瓶才会心安。如果皮肤和荷包hold得住，神仙水是非常值得一试的东东。

优点：补水、修复

缺点：过敏，死贵

3.资生堂时光琉璃修护柔肤水

【資生堂フューチャーソリューションLX】 コンセントレイティッドバランシングソフナー 150ml [並行輸入品]8650日元日本亚马逊去购买

这款水是资生堂自身集大成的一款精华水，质地虽然是挤出来像半透明的啫喱，但是按摩后就变成水一般的。这个水水我第一次用就爱上了它，香味好闻，吸收迅速、彻底，关键是保湿！用完皮肤非常的柔滑舒适，非常适合大干皮秋冬干冷的时候用。这款水我每年冬天都必备，使用感和效果都很完美！

优点：物超所值的一款日系精华水

缺点：油皮夏天慎用

4.Kose雪肌精化妆水

KOSE コーセー 薬用 雪肌精 化粧水 500ml 【限定2015Winterデザイン】7000日元日本亚马逊去购买

这款神水更适合暗黄肌肤，酒精味比较大！所以敏感肌请不要使用！同样的，要用纸膜泡水湿敷！湿敷！湿敷！ 一定要敷脸美白的效果才会更好喔！我皮肤比较白，这款水对我没有价值，不过我身边一位皮肤暗黄的朋友坚持敷脸1年，确实白皙度有提升，但是后续一定要做好保湿工作。

优点：美白

缺点：不保湿，易敏感

5.HABA G露

ハーバー 薬用VCローション 180ml3456日元日本亚马逊去购买

G露是一款百搭水，可以和任何爽肤水搭配，非常温和，孕妇敏感肌爆痘肌都可以用，还可以用来泡纸膜敷脸用。这款是我最爱的打底水，没有之一。有次季节交替的时候有几天皮肤特别难受，脸上干干痒痒的，什么都不敢用，甚至LAMER都停了，看到这款说温和到孕妇都能用，连敷了两天，皮肤水润光泽！

优点：渗透能力非常强

缺点：好像木有

6.SPA精华水

SPA在日本是*级SPA会所用的，这瓶水70%萃取的是白桦树精华液，白桦树提取液被称为奢华之水，可以提高细胞活性。我已经连续用完几瓶，季节交替的秋冬季，皮肤摸起依然水水嫩嫩，上我的后续保养品时，吸收的非常快。孕妇和敏感肌肤可以放心使用。

优点：含高科技的保湿水

缺点：假货泛滥

7.娇兰兰花精华水

[Guerlain] Orchidee Imperiale Exceptional Complete Care The Night Detoxifying Essence 125ml/4oz21795日元日本亚马逊去购买

兰花系列是娇兰抗衰老紧致保湿明星的系列，比较醇厚的质感，我一般会在冬季作为我皮肤护理的第3层爽肤水，吸收速度很快，吸收完皮肤很舒服柔润，保湿度也很好。完全不输任何日系的*级精华水。

优点：使用感舒服，效果明显

缺点：明星产品假货泛滥

8.纪梵希墨藻精华水

Givenchy - Le Soin Noir - Night Care -Le Soin Noir Serum 30ml/1oz Givenchy377.03美元美国亚马逊去购买

这款很有日系精华水该有的感觉。水润，吸收度好，润到皮肤里面的润。香味蛮好闻的，很适合天冷干燥的时候来用，所有肤质都适合，大油皮会觉得有些过润。我在冬天最冷的时候会和上面的兰花爽肤水换着使用，是寒冷冬季居家良物，必须要备一瓶。包装是酷酷的黑色，也深得我心，不仅使用感好，包装也非常显档次，我承认我是外貌协会~~~

优点：全能型水

缺点：有点小贵

9. CHANEL 奢华精粹活肤精华水

这款水主打五月香草荚果PFA，是一种他家专利研发的具有强效抗氧化清除自由基保护细胞的功效，具有一定的修复效果。质地是流动的水状，特别好吸收而且感觉润到皮肤里面，滋润度很好。大油皮估计四季都适合。我这种大干皮一般春秋用，冬天用时，后面还要加个厚重的精华水。

优点：保湿抗衰，适合所有肤质

缺点：大牌的东东都有点贵

10.POLA黑BA精华水，纯白BA精华

Pola BA Lotion / 120ml197.72美元美国亚马逊去购买

对于POLA这个品牌，我第一印象是容量比一般品牌小，价格又特别贵，作为日本最*级的品牌，POLA对新技术和新成分的研发也是不遗余力的，从我使用的感受来说，这个牌子真的还是蛮值得的，这个容量这个价格。这款水吸收快保湿好香味也好闻，主打是抗糖化的，白BA是夏季限定的美白款，质地更清爽好吸收。适合所有肤质，黑BA干冷的时候，白BA天气热的时候。我如果感觉没什么可用的精华水的时候一定会回到这两款产品。适合所有肤质，很喜欢。

优点：高机能化妆水，抗衰老

缺点：贵就一个字

11. WHOO天气丹华泫润肤调理水

The History of Whoo Bichup Ja Saeng Essence 45ml87.79美元美国亚马逊去购买

棒系产品我一直是雪花秀、后、呼吸、OHUI混搭着用。这款水保湿效果非常好，吸收也好，非常适合干皮冬季。几乎是人见人爱花见花开的好评如潮。

优点：厚厚的高机能水

缺点：棒系产品更是假货泛滥

12.日本Orien肌断食水

オリエン お肌断食水ローション 詰め替え用 500ml2564日元日本亚马逊去购买

NANO肌断食水，分子非常小，可以畅通无阻直接通达肌肤的底层。能保养好角质，增强肌肤锁水能力，吸水力和渗透性都很好。我膝盖推荐用NANO肌断食水做个15分钟水膜，无论什么肤质，一定一定要试试这瓶水做水膜！无论大油田痘痘肌，痘印明显，还是干燥起皮，还是敏感红血丝明显，还是过敏中和过敏性皮肤一定一定试试这款断食水！经常使用会提高肌肤抵抗力，使角质膜更强壮，我常年备着这货。

优点：好处有很多，可以补充角质层流失的水分，可以充盈水分子细胞，可以细腻肤质，可以收缩毛孔，可以促进后续昂贵精华液的吸收，可以强化角质层，可以镇定皮肤。

缺点：好像木有

总结起来，季节变换容易带来肌肤不适，最明显的就是秋燥和晒后修复两大肌肤问题，这个时候就体现了爽肤水的价值，选择更润燥(配方精良、含有大量抗刺激成分) 的爽肤水甚至精华水，肌肤问题即可得到大大改善。