阿马尔菲徒步线路汇总

前言

9月的末尾，我趁着最后的夏意，去了一趟阿马尔菲。一是为了给朋友拍照，二是为了给之后的多洛米蒂徒步热身。

还没来意大利的时候，我就听说了阿马尔菲海岸的鼎鼎大名。来了意大利这么久，几次经过那不勒斯，却从未涉足过这阿马尔菲。这次，也算了了心结。我记得，《教父》里有一首配乐《Parla piu piano》（中文又叫轻声说爱你），加上阿马尔菲海岸的照片，简直是绝配。

就是这首:

这次行程拍的人像多，风景少，所以尽量以攻略为主，图片为辅。

阿马尔菲

波西塔诺海边

最后也在那不勒斯停留了一天。

徒步路线攻略

一些资料

因为时间的关系，我只完成了两条徒步线路。分别是众神之路和齐罗之塔（Torre dello Ziro）

其他的路线均为我从意大利网站搬运并翻译而来。这次不求写的多精彩，但求好好的做一次工具贴。

资料来源:

I sentieri della Costa Amalfitana - Costiera AmalfitanaNatura-Costiera Amalfitana - I sentieri della Costa Amalfitana - Passeggiando per antiche stradewww.positano.com

目前收集的线路不算全面，以后再不定期更新，要去那边玩耍的朋友不妨关注一下。

另附sita巴士网站

主流线路的时刻表：

SITA SUD (trasporto pubblico locale su gomma)SICUREZZA TRASPORTI AUTOLINEE - SITA SUD S.r.l. è la Società del Gruppo FINSITA HOLDING S.P.A. operante nel settore del trasporto pubblico e merci su www.sitasudtrasporti.it

网站和时刻表是意大利语的，谷歌机翻下即可，不懂请留言，我来解答。

以下是徒步线路介绍

众神之路 Il Sentiero degli Dei

连接山顶小镇Angerola与Nocelle相连，这是波西塔诺的一小部分，坐落在Monte Peruso的山坡上。理想情况下，徒步者应该从Agerola走到Nocelle，反之亦然; 从这个方向基本上是下坡，可以欣赏到阿马尔菲海岸和卡普里岛的壮丽景色。

出发点：Agerola

到达点：Nocelle，波西塔诺上面的一个小村庄

时间：约3小时

长度：7.8公里

难度：容易。这条路不适合有恐高的人。

众神之路开始于Bomerano， Agerola的一小部分的。 徒步者可以通过从阿马尔菲出发的Sita巴士到达Agerola。 告诉司机在Bomerano站下车。 从这里，沿着路标，就可以到达出发点。

从波西塔诺：Bus to Amalfi + bus Amalfi-Agerola (2 hours)

从索伦托：Bus to Amalfi via Positano + bus Amalfi-Agerola (3 hours)

线路在Nocelle，也就是Positano的山上部分结束。 可以步行约1500步到达波西塔诺中心。 或者搭乘公共汽车，沿着指示牌可以找到公交站台。这里的公交不是sita运营的，需要重新买票，可以在车上买。从波西塔诺，有公共汽车和渡轮返回索伦托和阿马尔菲。

个人看法：终神之路名声在外，景色也的确不赖，而且链接着阿马尔菲的精华-Positano，算是必走的线路。靠近Positano的一段，可以远远的看见capri岛。如果遇上夕阳时分，想必景色绝美。总之，这是条老少咸宜的路线。另外还发现Nocelle的住宿很不错，在山顶上俯瞰一切，价格比山下的positiano便宜。

沿途的景色

终点Positano

坐船回去。

齐罗之塔 La Torre dello Ziro

这条愉快的徒步线路通向阿马尔菲的地标之一：阿马尔菲大公国的残垣断壁和齐罗之塔Torre dello Ziro。是当年用于侦察撒拉逊人的船的许多塔之一。

出发点：Pontone

到达点：Atrani

时间：2 - 3小时

长度：4 -5公里

难度：容易（从山顶出发的话）

这条线路开始于Pontone，可以通过公共汽车从阿马尔菲到达，或步行从拉韦洛到达。

从Pontone的城市广场，沿着Via Fritto朝Atrani的方向走十分钟左右， 再找到塔的标志“Torre”，一直走就到。

个人看法：不如网站上说的那么容易。可能是因为我们是从阿马尔菲一路走上去的，这段不长的山路却比想象中走的累。其实在阿马尔菲抬头就能看见这座塔，就悬在到头顶不算高的地方，可直接走上去还是挺累的。建议坐公交上山，再开始走。这条线路不为人所知，基本上没人走，我们去的那天一个人都没遇到。线路的最后部分，有个观景台还算不错，可以面朝大海，春暖花开。

阿马尔菲

阿马尔菲

沿途风景

勒兰托湾 La Baia di Jeranto

Jeranto这个名字源自希腊语“Ieros”或“神圣的”。这附近的Punta Campanella，就是荷马史诗中，女海妖用歌声诱惑奥德赛的地方。

出发点：Nerano

到达点：Nerano

时间：大约4或

长度：6公里

难度：中等

通往勒兰托湾的路径始于小型渔村Nerano，Massa Lubrense的一小部分。从索伦托火车站出发，坐Sita巴士可以到达Nerano。从Nerano的广场出发，往主街方向走，在不远处的右手边，就能找到徒步道。线路中有个小海滩。

（图片来自网络）

钟塔之尖Punta Campanella

（这个真的不知道怎么翻译）

在Latteri山开始向大海倾斜的地方，是Sorrentine半岛的一部分。

出发点：Termini

到达点：Termini

时间：2小时

长度：4公里

难度：容易

通往Punta Campanella的道路开始于Termini，Sorrentine半岛上的最后一个城镇。 前往Termini的巴士可以在索伦托火车站外搭乘。 从Termini的小镇广场，面向大海和卡普里岛，就能找到通向Punta Campanella 的路线指示。

这条路线分为两部分，较高的路径沿着Monte San Costanzo的山脊行走，低的路线沿着靠海一边的徒步道，通往Saracen塔和Minerva Sanctuary的废墟。

Il Santuario dell'Avvocata

从马奥莱镇，有一条上坡的步道一直通往蒙特法莱西亚山顶，海拔800米。最终通往Il Santuario dell'Avvocata（一个圣殿的名字，不知道怎么翻译好）

圣殿建于1485年，仍然被忠实信徒所崇拜，每个五月节后的星期一，回有信徒从坎帕尼亚地区甚至是外地过来朝拜。

出发点：Maiori

到达点：Maiori

时间：6-7小时（回程）

长度：16公里

难度：需要相当大的努力

徒步行程开始于马约里的Via Casale Alto, 会有一段台阶通往苹果园和葡萄园，耗时大约三十分钟，然后到达Acqua del Castagno（一个山泉）。这是补充饮水的好地方，接下来再开始继续上升。 从泉水出发，会经过Grottone，一个很大的山洞。大约5公里后，就会到达Sanctuary dellAvvocata。

Ferriere山谷 Il Vallone delle Ferriere

去往Vallone delle Ferriere路线开始于Monti Latteri。 从这里通过树林下降通往阿马尔菲。 会经过一个中世纪铸造厂的废墟，山谷就是以它命名的。这山谷也被称为Vallone dei Mulini，并且，徒步的最后阶段，会经过一些水力磨房，以前曾被用来生产的阿马尔菲的纸。

出发点：Pontone

到达点：阿马尔菲

时间：3 - 4小时

长度：6公里

难度：容易

同La Torre dello Ziro的线路一样，该路线开始于Pontone，海拔225米。 要到达Pontone，可以乘坐在阿马尔菲，拉维罗和斯卡拉之间运行的Sita巴士。

图片来自网络

祖母绿洞 Grotta dello Smeraldo （不推荐，请避开）

这个不算是徒步路线，只算是一个小景点。

祖母绿洞，一译“绿宝石洞穴”，位于阿马尔菲以西4公里处，因海水反射出的令人毛骨悚然的祖母绿色而命名。祖母绿洞在水面上没有入口，唯一通往外界的通道位于水面以下，因此多年来不为世人所知，直到1932年才被一位渔夫发现。在小停车场旁边有电梯运送游客下去，然后乘小船即可进洞。

开放时间：9:00-16:00

门票：€5

交通方式：SITA巴士或者搭船

不过，这个景点实在是太坑爹。其实就是一个百来平方米的溶洞，水下一小块区域范着绿光，就这样而已。专门过去简直浪费了时间和金钱。

里面大概是这个样子。

花絮-这次拍摄的人像

这次的器材多了一个batis 85 f1.8，并且带上了神牛TT685s闪光灯 + XiTs无线引闪器。这套组合实在太好用了，索尼的TTL闪光灯，目前就是这套神牛的最实惠，不得不推荐一下。

其他的东西跟我以往一样，A7+ 1635ZA + FE55 + 思锐的碳素三脚架。

大部分的照片取景于Salerno，因为我们住在Salerno。一般白天出去晚上回来了才有空拍，所以大部分都是夜景。

风光不够，人像来凑。前面说了，拍的是跟我同去的小伙伴。

有时觉得，旅行的意义是是寻找和丰富生命的体验，是脚下的路，更是心中的路，目的地本身并不重要，重要的是它是否能触发内心的某种感受。祝大家旅行愉快