口腔护理 篇六：UV消毒器值不值得买

这篇经验距离上一篇口腔系列的文章已经足足有一年半的时间了，很抱歉让各位久等了。

除了去年工作繁忙、动荡之外，这篇文章想要解答的问题也需要我有针对性的长期观察对比。（就是可以把懒癌说的这么高大上，呵呵）

过去的一年半里，洁碧的冲牙器旗舰款WP-100EC 也出了升级款WP-660

[商品：Waterpik Aquarius Water Flosser (WP-660)]

相比上一代，WP660在一些细节上更人性化，比如手柄增加了暂停开关。但，大体上和wp100没有太大的区别。关于家庭一机多用购买喷头的话，国内著名山寨品牌，如“惠齿”是完全模仿洁碧的模具，所以喷头可以通用。但，除了标准头还凑合外（模具比较简单），其他刷头还是不要买山寨的了，工艺和效果完全达不到。

这篇的主题是UV消毒器到底要不要买？

答：不要买。（如果不想看长文，知道答案请直接关闭略过）

UV消毒盒-飞利浦HX7990

这款是我使用过的飞利浦HX7990，目前已经停产，应该只有淘宝还有旧货销售。

购买的主要原因是用于对比测试，功能简单，造型美观。

背面

顶视图

功能简单，只有一个开关键。

内视1

很贴心的有ORAL-B和飞利浦两种刷头的基座哟~

内视2

经过一段时间的使用（内部电镀已有局部脱落）

2012年5月8号，我在我的博客中引用过这样一段话，

ADA Opinion

However, the American Dental Association (ADA) says most people probably do not need a home toothbrush sanitizer. The ADA says common sense routines are just fine for the general population. Rinse the toothbrush clean after each use and everyone should only use their own toothbrush without sharing. If budget allows, replacing the toothbrush every three or four months is a good practice, and sooner if the person gets a cold or other infection so to not keep reintroducing and spreading disease bacteria or virus. Allow toothbrushes to openly dry between uses to avoid bacterial growth, by keeping them out of dark, closed storage.

The ADA states that, "there is no clinical evidence that . . . using a commercially-available toothbrush sanitizer has any positive or negative effect on oral or systemic health. "

上面这一段是ADA（ 美国牙科学会）对于紫外线牙刷消毒器的表态。 原文见：雅虎（可能已失效）

简单的翻译概括下中心思想：

没有临床试验表明消毒器对人的口腔或消化系统有任何帮助，通常你是不需要这个东西的。在经济允许的情况下，最好保持3-4个月更换新牙刷的频率，并且将牙刷放在通风干燥处保存。

网上流传甚广的所谓“牙刷使用久了比马桶还脏”的说法，请见果壳网的谣言粉碎机（点击查看原文）

经本人不负责任的非科学调查，

此物并非某些商家所言，在美国并不是普及性产品。（美亚已经下架，经联系多位久居国外的友人，他们也没有使用。你们看美剧也不经常见到这玩意吧？电动牙刷倒是经常见。）

那么，接下来的更常见的问题来了：

是否有可能通过使用UV消毒器延长刷头的使用寿命呢？通俗点说，是不是可以一个刷头用个一年半载的，省点刷头钱？

有时候我们会有一种错觉，就是觉得在紫外线消毒后，刷头每次拿出来就和新的一样干净清洁。或许，此时的刷头的菌落含量确实比较少，也有可能做到每次都一样，但是，这是否就可以是我们减少刷头更换频率的重要依据呢？

无论是飞利浦还是ORAL-B，刷毛都有部分是蓝色的，或者多色的。

蓝色的部分多是采用可食用性颜料制作，随着刷毛的磨损逐渐褪色，提醒你及时更换刷头。

在常规的使用下，一只全新的刷头是可以使用三个月的。

那么，这样比较下来，我们似乎得出的结论是，刷头的更换频率与磨损有关，而不是与菌落有关。

但是，为了验证这种想法，在保持实验单一变量的情况下，我对统一型号的飞利浦HX6073牙刷头进行了测试。

试验方法：早晚两次刷牙，Clean功能，每次2分钟。

试验器材：牙刷： [商品：飞利浦（Philips） HX9332/04 声波震动牙刷（陶瓷白）]

刷头： [商品：飞利浦（Philips） HX6073/05 钻石亮白型声波震动牙刷刷头 迷你型（3个装）]

牙膏： [商品：舒适达（sensodyne） 速效抗敏 牙膏 120g]

UV盒：飞利浦HX7990 淘宝搜索

试验对象：大胃

为什么选择这款刷头作为实验器材呢？

1. 在我之前的文章中已经提到过我喜欢是使用小刷头，也就是迷你型刷头，这样可以清洁角度和范围更大，更容易清洁口腔内部的牙齿。

2. 钻石系列的刷头本身采用多区域分类型切割方式，针对牙齿的不同部位，刷毛采用的切割打磨方式是有所不同的。这样更有利于观察各种刷毛在磨损之后的衰退速度。

   
   

下面请看超清显微镜拍摄（来自网友：法布尔）

通过以上高清显微图片，大家可以清楚的发现，钻石系列刷毛分为菱形，圆柱形，平尖，圆尖，凸尖这么几种类型。

说了这么多，看看UV消毒器究竟有没有“保养”功能。

全新刷头

半月之后

三月之后

这三组照片，大家可以明显的感觉到，经过三个月使用后，无论哪一组是使用UV消毒盒的，刷毛本身都已经不如全新的紧致，蓝色寿命条也都已经完全褪去。

这三张照片分别是：全新-露天存放使用75天-UV存放使用75天

到这儿，大家可能已经发现了区别：

1.在露天通风保存使用下的刷头，刷毛颜色正常，蓝色部分褪色自然。

2.在UV盒内储存使用的刷头，（个人判断为，由于长期受UV灯照温度升高的原因）刷毛偏黄，刷头塑料也有发黄痕迹。蓝色部分衰退更快。

为什么对比测试75天而不是90天，通过以上对比你或许可以发现，根据蓝色指示条，在UV盒内的刷头在75天的时候刷毛已经完全衰退，无法继续使用。也许你会说，一定要死板的按照蓝色指示条吗？这里真不是笔者矫情。客观使用感受上，仍然判断为UV盒内温度的原因，刷毛不但发黄而且硬化，个人感觉不适并可能对牙龈造成损伤。

结论：

通过这个简单的不严谨的对比试验，（只有单一型号的UV消毒器和单一品牌的刷头，没科学的大量采样数据和更多的对照组）

仅代表我个人的浅薄认识是，

1. 此款UV消毒盒没有能够实现理想中延长刷头使用寿命的功效，这一点是否有其他达人可以提供用力论据，请与我联系。谢谢！

2. 不知是否是此款消毒盒的设计问题，刷毛距离紫外线灯过近，长期的高温影响，可能是加速刷毛塑料的硬化、老化的一个原因。

3. 自然通风保存的条件下，刷头也建议不超过3个月更换，除考虑细菌含量外，更应注重刷毛本身的磨损度。

所以，在财力允许的情况下，建议2.5-3个月更换一次刷头，否则就失去了购买电动牙刷护理的意义了。

另：

推荐飞利浦HX9023给牙齿受损和敏感的朋友，超软刷毛，适合手术后或敏感期使用，相对对牙龈刺激较小。但是，正常情况下，不建议长期使用软毛牙刷。软毛牙刷在清洁能力上没有中等硬度的刷毛，但是如果你愿意花更多的时间和精力也可以刷干净。

因为目前国内还没有行货，只能海淘或马云家，略显繁琐。

[商品：Amazon.com : Philips Sonicare HX9023/64 Pro Results Plaque Control Brush Heads : Beauty]

写到这发现太长了，如果要想把牙线、牙缝刷说清楚还有很多照片和图示，都放在这一篇是不适合现代的碎片化阅读习惯的，于是看来我又给自己挖了个坑，算是把题图分为上下集了。

敬请期待口腔系列第七篇 《牙线与牙缝刷的选择与使用》。

以下商品链接仅作下期预告：

2. 牙缝刷的对比

[商品：3M 台湾进口 牙缝刷义齿 牙间刷矫正牙套刷齿间刷L型SSS号0.7mm最小刷头]

[商品：奈森克林(nice & caring) L型 牙间刷 SSS号5入（台湾原装进口）]

[商品：Amazon.co.jp： GUM(ガム)アドバンスケア 歯間ブラシL字型 10P サイズ1 (SSS): ヘルス&ビューティー]

3.牙线的选择与使用

[商品：美国原装Oral-B/Crest Glide Floss牙线薄荷味一板6个共240m Oral B 口腔护理_洋码头海外购物]

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关于UV紫外线消毒盒具有消毒功能这一问题，我想是没有必要论证的，稍有点科学常识的人都会认可。但是，我文章讨论的是UV消毒盒值不值得买，我给出的观点包括以下几条：

1. 消毒功能是否有必要经常消毒以保持健康，（引用ADA的官方说明里写的很清楚）。

2. 实际使用过程中，牙刷有没有那么脏需不需要经常消毒（参考果壳网谣言粉碎机）

3. 经常消毒功能是否能够延长牙刷使用寿命（这才是大多数人的购买目的，和本文真正想阐述的内容）。文中特别说明了，蓝色刷条只与磨损有关，与细菌多少无关这一更换牙刷的重要条件。

   
   

4. 因此，本文想要重点表达的中心思想是纠正大家以为刷头只要干净就可以继续用的错误理念，牙刷刷毛的磨损程度才是促使大家更换刷头的主要原因，也因此UV消毒盒无论是否可以杀菌，都不影响也不能保证刷头本身的健康和使用周期。 请明析。谢谢！