asics 亚瑟士 GEL-KAYANO 23 跑鞋 简评

对于一双已经上市一年多的跑鞋，现在做评测真的是太晚了，没办法只怪当初太冲动，一时手贱，买来就束之高阁了 （马上就双十一了，各位谨慎剁手，切记切记…） 。11月4日突然发现脚上那双准备11月11日参加绍兴马拉松的Saucony HURRICANE ISO 2已经跑了690km了，不再适合用来参加全程比赛，遂决定赶紧拿出Kayano23来先适应一下，别到时候撸出水泡来。

关于这双鞋，鞋面采用了什么工艺、中底堆了哪些材料…就不一一详述了。上市这么久想必大家伙也都很清楚了。

先上几张开箱照。

从这双Kayano23看来，现在亚瑟士的鞋颜值确实提高了很多， 退役之后用来日常穿着也还不错。我选鞋的标准之一就是颜值要好，毕竟退役跑鞋单从外观来看，完好无损，扔了确实可惜（就是穷） 。这一代的Dynamic DuoMax(动态双密度防倾斜装置）没有了“小黑点”，刚刚去天猫看一下，在Kayano24上小黑点又回来了。

这双鞋左脚重299g，右脚重307g，分量不减（毕竟堆了那么多中底材料），延续了亚瑟士的传统。明显能感觉到那种厚重，脚感也偏硬（从Saucony HURRICANE ISO 2切换到K23还有点不适应，只怪HURRICANE ISO 2的踩屎感和回弹太给力），不知道是不是我体重不够（体重66.5kg左右），镇不住旗舰鞋。对于鞋重比较在意的小体重跑友Kayano23确实不适合你（可能最新的Kayano24也不适合你，分量不减） 。不过我倒不太在意鞋子的重量，毕竟我们跑的还没那么快，这点重量对于成绩影响不大。保护好脚和下肢才是最重要的，后半程回弹衰减太多才是最致命的，30km后体能已经比较差了，如果每一步都像直接在撞击地面，想想都可怕，特别是买Kayano的都是扁平足。

不得不说Asics的鞋对亚洲人确实比较友好，完全不会挤脚。

当天晚上去跑了个18km的马拉松配速跑。确实脚感偏硬，踩屎感？那是什么！至始至终都一个脚感，也可能是新鞋需要磨合吧。包裹性很好， 没有不跟脚的感觉（那双跑了690km的Saucony HURRICANE ISO 2， 后跟的包裹性就差了很多啦，总怕会掉） 。当晚经过一段刚洒过水的路面，防滑和抓地力表现都相当不错。说到透气性那就不咋地啦，感觉有点闷，这还是现在秋天气温低。如果在夏天，估计脚上都是汗，爱出汗的同学请谨慎购买，或者考虑买summer pack 。

跑完回来感觉不会磨脚（255mm的脚，鞋码260mm，个人经验大5mm，也就是大半码就够了），拿去跑马应该不成问题。看了一下鞋底，没有很明显的磨损，一如既往的耐磨。我那双退役的GT-2000 4也就脚后跟外侧磨平了，整个大底的防滑纹路都还很完整。

今天（11月8日）晚上又去刷了9km马拉松配速跑，感觉已经适应了Kayano23的脚感，回弹还是很给力的，中底那么多材料可不是白堆的。

总结：透气性差（适合深秋冬季，夏季请选择summer pack版本），不挤脚，包裹性好，大底耐磨，脚感偏硬（没有踩屎感），对大体重跑者友好，后掌落地值得尝试。

适合人群： 1、适合脚内旋程度：正常内旋/过度内旋；

2、足弓：正常/低。

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