备好这本婴儿看护交接手册，你也能成为一名完美的好妈妈！

婴儿看护交接手册

大原则：

1. 安全永远是重中之重的第一位。

2. 处理事情把孩子放在第一位考虑。在孩子年龄小能力弱的最初三年，家长的活动要迁就孩子的吃喝拉撒睡，而不是孩子迁就大人。（三岁之内习惯养成，影响受用一生）

3. 面对生病理智放在第一位。不随便乱用药，不随便乱用土办法。

4.日常看护耐心放在第一位。耐心不是溺爱，溺爱也不是耐心。



小技巧之关于睡：

1. 睡觉是增强免疫力，大脑发育的重要时刻，充分认识睡觉重要性，孩子如果睡不足不但脾气变差，直接影响以后上学的注意力。

2. 在刚睡醒的时候，不要大幅度逗乐，容易刺激神经亢奋，不利于下次小睡。刚睡醒是抱抱建立亲密感情的最佳时刻。

3. 及时捕捉睡眠信号，比如揉眼睛、打哈欠、表情严肃的四肢乱动、眼圈发红的乱哼唧、或者目光呆滞。有睡眠信号后，及时抱床给安抚物（🐶）陪睡。

4. 如果没有睡眠信号，结合清醒间隔。4-7月龄为1.5-2.5小时，是指从睡醒到下次睡着的时间。及时哄睡，避免困极了亢奋哭闹。（不同月龄睡醒间隔见附表）

5. 婴儿睡眠周期一般为45分钟。一个觉醒周期之后，先观察看看能否自己再次入睡，如果不能及时接觉。笑着醒来尝试5分钟左右接觉，哭着醒来尝试15分钟左右接觉，如果未成功，放弃此次小睡，安排起床。接觉首先尝试在床上拍拍塞🐶等，如果不行再抱起来拍拍。如果接觉成功，不要着急离开，观察5-10分钟没醒才是真成功。

6. 白天的每次小睡，尽量让杨惜寒自己躺床上，大人陪着即可。如果情绪需要想要抱抱，那么抱两三分钟，稍微迷糊了就放床上给狗狗塞奶嘴，让他完成自己入睡，而不是一直抱着睡。孩子睡觉没有开关，入睡都有一定过程，不要五分钟没睡着就抱走了，要有一定的坚持。

7. 遇到黄昏觉，如果时间已经到了五点左右，不睡离晚上决时间太长，可以直接用背带、腰凳等工具强烈干涉快速入睡。

8. 安抚奶嘴是帮助入睡的小工具，只在入睡、接觉时候用，并且一旦深迷糊或者睡着，及时取出，不能一直含着奶嘴睡，养成没奶嘴睡不踏实不好的习惯。

9. 随着年龄的增长，清醒时长、接觉能力、小睡次数，都在变化，所以作息时间表及时沟通变更。

10. 杨惜寒哄睡必杀技，就是用手轻盖额头眉毛眼睛一处（不要压到眼球，盖住眉毛他就闭眼）。还有情绪焦躁的时候，可以拦过来，腮碰腮，大人腮轻柔他耳朵（注意不要口对他，以免大人口腔病菌传染给他）可以得到很好的情绪安抚。



小技巧之关于吃：

1. 添饭（又叫加辅食）一般在满6个月，挺舌反射消失，能独立坐，对大人吃饭非常渴望之后。在此之前，只需要喝奶，水也不需要喂（喂多了水一会减少吃奶二会增加肾脏负担可能造成水中毒）。在决定添辅食之前，任何水果蔬菜饭，不允许给他啃，舔舔都不可以（喂养有顺序，前期麻烦点为的是以后长久的轻松）。

2. 坚决杜绝口嚼喂饭，任何情况都不可以，可以不吃，也不可以嚼喂。大人和孩子不能共用餐具，试温度，可以用勺子舀一滴到手腕内侧。试味道可以舀一勺到手背，再吃进嘴里。婴幼儿的各种龋齿、口周病甚至是胃病，都与嚼喂这个陋习分不开的关系，嚼喂一次不一定立马看到不良后果，或者一个月后一年后多年后的发病都与当年嚼喂有关，彼时后悔、为时已晚。

3. 零食甜品冰淇淋，不是不可以吃，要有限制。应该是在特殊日子为了开心而吃，比如生日、六一儿童节、出去游玩或者各种小节日甚至是周末，不能当作吃饭的交换，不能说你吃了这碗米饭可以吃一个雪糕，这样会让孩子认为米饭不是好东西，必须被强迫吃一个不好的才可以吃到自己喜欢的好的。更会加强孩子对正餐的抵触和对零食的依赖。

4. 吃饭必须坐餐椅，不坐可以不吃。如果快吃完了，剩下手里的东西想拿着去一边玩着吃，可以，但是没吃够再回来要，不可以再提供。一两顿或者一两天不吃，孩子饿不着，因为怕孩子饿着而给惯成不良习惯影响长久，那不是爱那是害。

5. 一岁不吃盐（肾脏负担过重），两岁不吃蜜（肉毒杆菌中毒）。吃水果，不喝果汁。酱油一类调味品全部不吃，用大蒜、甜菜、小虾等自然味道调味即可。不要以大人的标准去考虑孩子，觉得孩子的饭菜没有味道肯定不爱吃，第一孩子尚小内脏器官发育不成熟，调味品会增加肾脏代谢负担，造成中毒。第二孩子最初的吃饭最主要的就是感受不同食材的真实味道，研究表明最初两年的饮食习惯影响一个人的一生。

6. 吃饭是锻炼手眼协调的最佳时机，在一岁之内，他协调能力很弱，吃饭肯定会撒一地一身，但是不能因为怕脏就阻止孩子自主吃饭而强行喂饭。在他小的时候，喂饭和自主吃饭相结合，大人一个勺子孩子一个，手指事物和勺子食物也相结合。（刘晗负责备饭）永远让孩子知道，吃饭是自己的事，大人只是提供帮助和辅助，不要越俎代庖。

7. 新添食物，单一逐样添加，在上午添，以免过敏，有时间去医院处理。添一种新食物观察三天，没有过敏之后，再添下一种。如果有过敏，一周或者十天之后再添加，这叫应激反应。因为孩子不一定是真的过敏，可能是身体发育不全的食物不受耐。好记性不如烂笔头，添过的品种及时记录过敏情况，以备以后准备食材。

8. 一种食物一般提供8-15次孩子才可以接受，但是提供不代表强迫吃，只是在餐盘里出现。准备食物是大人的事，吃是孩子的事。保证不强迫进食，才可以吃的愉快。

9. 吃饭环境要单纯，吃饭时候不逗乐，以免呛噎，不能拿玩具上餐桌，不能吃一口大人夸一句。吃饭是最平常事情，不要让孩子认为他吃饭是在表演。

10. 花生坚果等等小颗粒是三岁以内儿童气管异物手术的高占比手术。除非研磨成粉末，否则不可以给吃。各种带籽的水果也是一样，葡萄小西红柿拿给孩子的时候，至少切两半，以免发生噎着窒息。如果不幸发生呛噎，立马用海姆立克急救法进行急救处理。（海姆立克急救法每个家长必须会）

11. 一岁以内母乳仍然是最重要的营养来源，添加辅食最主要的是让孩子感受不同食物味道，学习吞咽能力，培养自主进食意识。所以，奶量要保证。

12. 添辅食以后会喝水，喝水不需要喝热的，过烫的水会毁坏口腔食道黏膜，破坏正常菌群，增加患病几率。杨惜寒喝冰水，常温水都可以，不需要加热。冰水可以刺激收缩，咳嗽、发烧等生病一样可以喝冰水。冰的酸奶水果等同理。

13. 冻奶可以在冰箱冷藏室过夜解冻（解冻后24小时可食用），或者用不高于70度的水快速解冻，或者温奶器解冻（四个小时内可食用）（温奶器打到快速加热后两三分钟调回保温）。用储奶袋直接解冻，然后再倒入奶瓶。倒入奶瓶后吃多少算多少，剩下的不能再吃，倒掉。为了不浪费可以根据饭量解冻后先加入奶瓶一部分比如100ml，如果然后再10ml、10ml得加。不要重复多次加热（道理同喝冰水以及母乳营养结构）一旦解冻不可重复冷冻。



冷冻母乳

小技巧之关于护理：

1. 不是天寒地冻，不需要穿袜子。不论什么季节，都需要护肤防晒。（以物理防晒为主）

2. 穿衣服的厚度冬天以普通年轻人多一层单纯棉布就可以，夏天要比年轻人还少甚至。具体实施杨惜寒的穿衣厚度参考杨超一样即可。

3. 洗澡要用温凉水，用溫度計36度以下水溫即可。（水温过热会容易起湿疹，杨惜寒是敏感皮肤，尤其注意）洗澡后擦干全身涂丝塔芙，湿疹处涂“刮腻子”那种厚度。

4. 每次拉臭之后要用水洗屁股，涂护臀膏。尿不湿穿好后，从屁股到前，手指勾起隔尿层，以免勒着鸡鸡。

5. 孩子最舒适的温度是22-24度，合理利用空调。及时通风，不直吹的情况，尽量避免汗湿全身。如果汗湿，及时洗澡换衣服。

6. 如果需要暂时孩子离开视线，把孩子放在游戏围栏里，保证安全。

7. 在刚睡醒和要睡觉前可以抱抱，在清醒时间陪玩尽量少抱，可以陪他玩玩具听歌，帮他练习翻身，趴着，以后的趴，走等。在孩子自己玩的专心时候，不要吵吵闹闹的喊他逗乐，打扰他的注意力。（孩子注意力是从小培养的）

8. 合理利用工具、不要轻易拒绝新事物，比如腰凳、背带、围栏，孩子安全，大人轻松。（以后趴、走时期，刘晗及时补充工具）

9. 洗澡之前就把浴巾沐浴液等准备好，不要把孩子单独放在水盆里出去干别的，再少的水都有溺水的风险。如果实在要离开一下，把孩子从水里抱起，一起离开。

10. 不把尿不把屎，不强迫排便。等时机成熟再进行如厕训练。不光屁股不穿开裆裤，每次换尿不湿时候可以晾屁股，但是要躺或者坐在干净的隔尿垫上，不能光屁股乱坐乱爬，以免感染。

11. 如果出门遛弯，用小推车或者背带，如果需要去更远的地方，通知杨超或刘晗开车，不要用电动三轮车带，婴儿时期不可以坐三轮车。

12. 如遇特殊情况，必须带杨惜寒出门，要带好妈咪包，备好拉尿换洗，吃喝用具和饭。（可以提前告知刘晗，给准备好饭，如果没提前准备好饭，出门前用闷烧罐闷一盒燕麦粥、带一管成品辅食泥，方可出门。）切忌毫无准备出门。



小技巧之关于兄弟姐妹：

1. 玩具所有制，谁的玩具就是谁的玩具，可以共享一起玩，前提是所有玩具的孩子同意。不能帮孩子A去孩子B那里争玩具。比如“正正，你把你小车给嫩弟弟玩玩，他比你小。”（小并不是可以占用别人物品的借口。）可以引导孩子学会一起玩，比如角色扮演、比如编故事。在孩子们玩的时候，大人只需要保证安全，不要过多干涉。

2. 不要在孩子面前揭孩子的短。不论是6个月还是6岁，孩子都有自我意识，都懂要面子。一些糗事，比如拉裤子、哭鼻子，过去了就过去了，不要再提。

3. 不要轻易给孩子贴标签。不要轻易说孩子不听话，当孩子吃的饱睡的好不热不冷有的玩的时候，就没有听不听话一说，不要把大人意愿强加给孩子。如果孩子哭闹，多排查原因。

4. 小孩子在一起玩的时候，相互推搡，并不一定就是打架，尤其是一岁左右的，他还不能精准的控制自己的身体，掌握不好力度。有的时候抓了一把，只是为了引起对方注意。所以，家长要引导孩子轻柔慢，而不是一遍遍说“不要打不要打”孩子学东西是一遍遍重复记住的，家长这样只会让孩子觉得他的表演得到了“观众”的赞同。

5. 不要用其中一位家长作为要挟恐吓孩子的手段。比如“别打你弟弟哈，你婶婶光嫌。”“你抓紧吃饭，要不你妈妈回来了。”“你再不听话，给你妈妈打电话了。”多考虑为啥要会这样，而不是简单粗暴的恐吓制止。

6. 任何时候不要教孩子撒谎。比如，说不吃了就不吃了，不能偷偷关门再给塞饼干。家长意见要一致，不能爸爸妈妈执行一套，爷爷奶奶执行一套。更不能和孩子说“不要告诉你妈妈”

7. 三个孩子在一起玩，不要刻意的，要求哪个孩子做出过多的忍让，那样是被强迫的。而是引导孩子建立友谊，相亲相爱。比如不能说“正正，她是**妹他是你弟弟，你让着点”而应该说“弟弟妹妹不如你会玩，你可以教他们。”

8. 对待孩子要有诚信。不要认为孩子小，啥都不懂。家长对孩子的影响是潜移默化的，不要为了自己清净省事就去哄骗孩子一时。不轻易对孩子许诺，一旦协商好的诺言，家长必须遵守。

9. 孩子之间的吃饭工具不可混用。不仅仅是培养固定的用餐模式，小孩子免疫力不一样，同样一个病毒孩子A没事，孩子B就不一定。

10. 在保证各自作息的前提下，共同玩耍。不要因为一起玩耽误睡觉吃饭。兄妹感情是日积月累，不急于一时。

责任明确：

1. 老杨主要负责杨惜寒白天的情况，只要杨超或刘晗有一人下班到家，老杨就可以享受自己的时光。

2. 老杨只负责杨惜寒的白天的安全和陪睡陪玩陪吃，5楼的卫生打扫、杨惜寒换下的脏衣物、杨惜寒吃饭的盘碗奶瓶等等琐碎家务， 是杨超刘晗职责，老杨一点都不要做。

3. 杨惜寒的当日饮食由刘晗负责备好，老杨只需简单的加热加工即可。

4. 老姜负责亲亲玩玩逗乐和杨惜寒培养祖孙感情，具体吃睡等操作，听从老杨，不要作过多干涉。

5. 如果有事需要外出，提前告知，刘晗或杨超请假，不能出现一个家长看两个孩子的情况，以免顾此失彼，造成磕碰外伤。

6. 有发现任何异常情况，及时电话沟通。

7.此手册以后有其它内容及时沟通补充。

我们不是为了培养天才，只是做一个认真负责的家长，给孩子安全的环境、健康的身体以及健全的心理即可。

事无巨细，照顾孩子应该是爸爸妈妈的责任和义务，爷爷奶奶的看护是情分，更是莫大的帮助，并不是义务，非常感激。希望我们家长和孩子共同成长！