面对疫情,无法出门,当宅男的我们,能干什么呢?
开篇前先容我墨迹墨迹
还记得上篇文章仍然是半年前去香港的游记,已经半年未动笔了(说到底还是懒 ),下半年状态一直不大好,持续失眠,成绩也下滑,索性趁着寒假调整了过来。
可是,疫情来了!!! 随着学校一声通知,2月10号开学,延后到了2月17号,又延后到了3月1号,活生生多了20天,还不能出门(交通管制 ),原本的旅行计划也通通取消,无奈之下我只好在家里窝着。
但在家窝一天两天做宅男莫问题,可眼瞅着这都从寒假变成寒假plus又变成寒假寒假plus max了,总得找点事做做(比如说来张大妈发文啦!!!),因此,我打算将这几天在家里宅的时候用来消磨时间的事情,全部整理在这篇文章中,希望能对大家有帮助!
刷剧
美剧
1.废柴联盟
前面可能会让你险些放弃,但越往后看你就会发现越好看,是为数不多剪辑制作非常精致的喜剧,个人而言,我是非常喜欢这种充满创意的喜剧,仿佛一篇天马行空般的,属于成年人的,童话故事。
不过要注意:这部剧比较慢热,大家要坚持哦!
2.良医
在豆瓣上,这部剧三季的评分都达到了9分以上,足已见到他的优秀,良医教会了我很多东西,比如:不是所有事情都会慢慢变好,每个人都可以是GOOD DOCTER!
3.瑞克和莫蒂
我第一次看这部剧的时候,觉得画风诡异,甚至有点想放弃,但事实证明我错了,每集一个独立小故事,精妙无比的剧情安排,天马行空的想象力,突破天际的脑洞,是本剧最大的特点。每一集都可以轻轻松松封神,知识点密集,脑洞大开,一句话,看就对咯!
日剧
1.非自然死亡 アンナチュラル
十元女神前来报到!意料之外的好看!剧本扎实剧情合理反转吸睛。总的来说,次剧披着职业和悬疑的外衣,探索法医学本身,以及所衍生出来的伦理和道德等问题,没有绝对的是非与正义,我们坚信的,永远是科学本身
2.东京大饭店 グランメゾン東京
木村男神的作品,卡司强大,正如之前看别人一篇影评中写的,看的时候会有一种看《中华小当家》的感觉,一群人为了开好一家饭店而努力着。用食物创造价值,才是这部剧最大的魅力所在。
3.深夜食堂
午夜12点,报时钟响起,城市的一隅,属于一家食堂的时间开始了。
菜谱只有猪肉套餐,但你想吃的都可以点。
无需推荐,深夜食堂,小林薰,散文般的台词,真实,自然......
国产
1.唐人街探案
看不了唐探三(我的雅美女神啊 ),就看唐探的剧吧哈哈哈,看得出陈思诚的野心,与两部唐探电影都互有关联,作为网剧来说非常惊喜。剧中的情节和悬念,以及对于紧张氛围把控十分到位。
2.十万个冷笑话
无厘头的剧情、飞快的语速、大量的吐槽,反正我第一次看这部剧的时候是直接笑喷了的,不过第三季貌似没那么好看。当然,有妖气的出品,都不会太差!
3.爱情公寓5
首先,这是一部争议巨大的剧,抄袭,盗窃创意,电影版的骚操作简直连那些死忠粉都没法洗,第五季出来时我抱着给青春画句号的心态去看;第一次看这部剧的时候,还是在小学,我压根不知道老友记和生活大爆炸,只觉得看这个剧时不用动脑子,第五季开播时,我已经大二,20岁了;然而事实是,这部剧主创们贡献了很大的心意,互动视频,新人加入,张伟逆袭,总得来说,放下期待和成见,慢慢看下去,为青春画下一个句号......
电影
为了防止篇幅过大,电影片就不按国家分了,直接精选出我在19年最喜欢的几部电影吧!
1.寄生虫 기생충
《寄生虫》拿下金棕榈实至名归,无论从完成度、创意还是思想上都是几乎完美的,导演的努力也终于有了回报。当然,《寄生虫》拿奖的意义,不仅在奉俊昊一人身上。韩国电影史上第一个金棕榈!这些年来韩国电影频频入围戛纳竞赛,而今年终于成功夺冠!也算是可喜可贺
2.复仇者联盟4:终局之战 Avengers: Endgame
I love you three thousand times.
I AM IRONMAN!
I can do this all day.
On your left.
Let me go. It’s ok.
Don’t give me hope.
........
懂得人自然知道这些话的含义,妇联四的荣誉和票房已经证明了一切,超恐怖的卡司阵容,最强大的特效,致敬之前的漫威电影,老爷子的最后一次出场,票房影史第一,各种荣誉加身,这是漫威十年最美好的结局,这是漫威宇宙最美好的结局,这就是END GAME!
3.小丑 Joker
应该是最不像超英片的超英片了,更像以普通底层小市民为主角的犯罪片,也是这些年漫威DC所有超级英雄电影里,对人性的剖析最深刻的一部了吧。影片对哥谭市的氛围营造,色调,道路,垃圾,街头,群众如同即将点燃的炸药桶一般的暴动气息,加上悲惨的身世和极度糟糕的每一天,将亚瑟·弗兰克逐步疯癫,最终,成为了小丑。我还记得有一幕,弗兰克蹲在那背对镜头,瘦骨嶙峋的样子,影帝级的表演,果真不是盖的。
4.哪吒之魔童降世
仅次于《战狼二》的50亿票房,哪吒的确是国漫崛起之光,那句“我命由我不由天”在观影时真的是燃到我了,在国漫当中是里程碑式的;羁绊,亲情,自我认知,觉醒,再加上之前的《大圣归来》,即将到来的《姜子牙》(又是因为疫情没了 ),可以一看哈哈哈哈。
5.流浪地球
不足的地方肯定有,但是作为中国的这几年仅有的,用心制作的科幻电影,真的很难得,这电影也是吴京从《战狼二》之后的又一次力作,吴孟达的演技也很在线,跟哪吒一样,对于这个领域的电影也是里程碑一样的存在,值得一看。
学习
电影看多了,多多少少也是会腻的,再加上疫情最终会过去,日子还是要过滴 ,既然这样不如趁着这段没法上班上学的时间,多学习学习,提升下自己,也是极好的 。
这里推荐两个学习的软件:学堂在线和慕课
想上清华北大的课嘛?
下面来分别说说两个软件的优缺点。
学堂在线
优点:有自主学习课程,参与合作机构超级,有一些微学位认证课(但是得付费),还有大学先修课,讲座类的直播课程可以回看,有研究生课程。
缺点:有些课程没有可供下载的课程PPT,手机端APP用户界面体验很一般。
慕课
优点:面向性更广,更大学生来说实用,所有课程都会提供老师讲课的PPT,APP体验更好,可以下载视频和课程文档。有考研课程。
缺点:研究生的课程偏少,没有自主学习课程。
我自己的话,完全是两个APP结合使用,毕竟,集百家之所长,才能成一家之言嘛。
锻炼
疫情肆虐肯定是没法去健身房咯,要锻炼只能在家锻炼 ,张大妈已经有不少锻炼的好文了,我也收集了一些运动,配合上自己的经验,给大家分享一下。
因为考虑到大家在家不一定有杠铃啥的,所以推荐的几个都是无器械运动 ,也是我日常锻炼用的,很方便很好用哈哈哈
深蹲
两腿站开与肩膀同宽,双手平直向前伸。(脚外八,30°左右)
挺胸收腹,后背打直,开始下蹲;
臀部向后坐,并稍翘伸,重心落在脚后跟上,膝盖前出位置稍超过脚指头。
背部宜直,稍挺胸,呈微弓形。不宜拱背。
起立向上时膝盖稍弯,关节不要锁死。
注意:蹲下和起立的速度不宜过快,宜缓慢。
卷腹
将膝盖弯曲90度并且抬起,使大腿和地面垂直(也可搭在训练凳上),小腿和地面平行为起始位置。
注意:
卷腹可不是仰卧起坐,跟仰卧起坐是有差别的。在你做仰卧起坐的时候不只会动到腹肌,也需要用到背部和髋关节附近的肌肉,导致了仰卧起坐锻炼腹肌的效果不够集中。当然这还不是最重要的,更糟糕的是仰卧起坐会对腰椎、颈椎、尾椎等造成很多额外压力,容易让这些部位受伤,留下后遗症。另外在动作上,卷腹和仰卧起坐的姿势基本相同,只是少了抬起整个背部的部分,这样可以避免脊椎的运动伤害,还可以更好的将刺激集中在腹部。
俯卧撑
还记得体育课上被罚做俯卧撑的日子吗?
俯卧撑算是最常见的运动之一,具体的动作要领就不说咯,相信大家都懂,不过貌似很多人对俯卧撑有一个误区,就是认为俯卧撑可以锻炼腹肌,其实不然,如上图,俯卧撑可以锻炼是胸肌哦!!!
看书
看书也是个能够消磨时间的好东西,给大家推荐几本我喜欢看的书。我也会在下面写出我的推荐理由
本书书名无法描述本书内容
作者埃里克·卡普兰是《生活大爆炸》的编剧,分析哲学的硕士,本书也号称“《生活大爆炸》有多搞笑,这本书就有多烧脑,反之亦然”,事实上的确如此,作者从“圣诞老人存不存在”这个问题出发,一直延伸到生活中一些充满矛盾并且争执不休的事情上来,当然,我建议也可以换个书名”论杠精是怎样练成的“!
论人类不平等的起源和基础
此书比社会契约论更透彻,读这本书可以看到自己现实中和生活中的影子,在那个年代能写出这样的书的确非常佩服作者,不过感觉作者有点啰嗦,看得时候,如果没有大把时间的话,会觉得头晕。
浪潮之巅
之前看见好多人都推荐它,现在已经第四版咯。是了解互联网和商业的必读之书,吴军以一种旁观者态度来分析这些IT公司的朝代更替原因。除了史料,还有很多分析,信息量很大,值得去一读。
超限战与反超限战
一开始这本书一点都不火,它诞生在一个很特殊的年代,那个时候我们全国都在搞装备热,如果对那段历史感兴趣,大家可以直接问度娘 ,不过可以透露的是,据说当时在美国国会,有人举着这本书说:中国人正在想办法打败我们。从此以后这本书就成为军校和美国国防大学必读的书,也被美国称为孙子兵法之后第二部最重要的兵书。
我就是不想变成你喜欢的那种人
你喜欢自己吗?
没有必要接受别人给自己定义的属性。
很励志的一本小说, 我们要解决自身的问题,唯有鼓起勇气面对,而要获得勇气,就要懂得为他人奉献,从而获得自我价值,鸡汤小说,也是对阿德勒思想的一种解读。
陪伴
平常一年到头和家人在一起的日子都没多少,这次趁着疫情在家没法外出。
如果你还是父母的小宝贝,那正好可以陪陪父母,聊一些小时候的趣事,翻翻从前的照片,重温过去的美好的时光。
如果你在热恋中,和爱人在一起时,可以一起收拾家务,一起在网上学学做菜,掌握一两个拿手菜,还可以一起看我推荐的电影聊下观后感。
如果你已经为人父母,那么和孩子在一起时,你们可以做一些好玩的游戏,一起拍一些有趣的视频,看一些好看的书籍。
让你的家里充满爱的氛围。
写在最后
无论如何,我相信这次疫情终会过去,我们总会有踏出家门的那一刻,也希望大家在家的这期间,能够过得安心,过得舒心。
最后说一句,武汉加油!
按照我写文章的惯例,最后放几张我最近拍的照片。(突然发现这篇文章中一张我的实拍图都没有 )
左手悠悠球
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hkong
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九月羽衣
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诗织
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小距离
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特斯拉线圈
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绅士张大爷
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REX-北漂ing
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我吃大番茄
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值友9615808731
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精打细算过日子吧
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疯狂星期天
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Mo小貘
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chengzh
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吐泡泡的鱼ooo
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轻舟一叶慢行川
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PANZER_VOR211
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Merchan陌猖
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NoBuyNoKill
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闪耀着金光的铁锤镰刀
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闪耀着金光的铁锤镰刀
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诗织
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值友9615808731
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九月羽衣
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Merchan陌猖
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左手悠悠球
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