小娴读书 篇一：《游戏力》：亲子沟通基本靠吼？试试一起玩吧！

作为80后，我们的父母好像很少为亲子沟通而焦虑，想骂就骂，或家法伺候，是天经地义的事。等我们做了父母，舆论风向标突然就变了——你居然打孩子，为人父母不需要考试真是太可怕了！

但养个孩子，总有太多事与愿违的时刻啊——分离焦虑、胆小懦弱甚至肆意妄为……别人支招总说打一顿就好了！打，舍不得；不打，怕宠坏。

如果你也为亲子沟通焦虑，推荐美国儿童心理学家劳伦斯·科恩的《游戏力》，这套书曾获得过“美国国家亲子出版奖”的金奖。

一套书共三册

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这套书的核心观点是——游戏，才是孩子的第一语言。小孩子理解能力没有成人那么好，打骂只能震慑他们，但我们可以通过游戏把我们的关心、鼓励、界限 “翻译”给孩子。用游戏沟通，建立亲子间深情联结的桥梁，你说的话孩子自然会听。

确实如此，上下班的路上会经过一家辅导机构，经常看到行色匆匆的家长边走边训孩子。印象最深的是一位妈妈当街吼孩子——“你磨磨蹭蹭原地不动，时间是在一刻不停走的呀！”对比不生动嘛？语气不凌厉嘛？我都听得老脸一红，但背着大大书包的小盆友依旧一脸懵懵懂懂的表情。

相反用游戏却能分分钟搞定熊孩子。最近一次亲戚聚会，几个七八岁的男孩聚到一起追逐打闹，声浪能掀翻屋顶。他们的爸妈骂了很多遍也无法制止，我很夸张地对他们说“这个屋子的其它地方都是大海呀，这个沙发是一艘大船，要起航去寻找宝藏了，你们要不要一起来”？

小崽子们争先恐后上了船，航程中又即兴设计了一些互动环节，比如怪兽的袭击、美人鱼的歌声、水手的表演……连平时最腼腆的小男孩也举手要给大家背一首诗。在一片祥和的气氛中，聚会结束，从此亲友群里就流传着我会带孩子的传说。

说回辅导班母女，也许妈妈扮演时间仙女一溜小跑寓意时间的飞逝，孩子会更能理解妈妈的苦心吧？由此看来，用游戏来沟通，才是搞定孩子的秘诀。

这套书里你看不到大段的、枯燥的理论，主要是实操案例，这些案例是作者从事游戏疗愈的总结，读着会有“原来全天下的小孩都一样难搞”的窃喜。内容主要可以分为两个部分：一是如何用游戏激发孩子的正面情绪，二是如何用游戏缓解孩子的负面情绪。

自信、乐观、坚韧，用游戏激发正面情绪

每位家长都希望自己的孩子自信、乐观、坚韧，于是经常硬推着孩子去跟别人打招呼，或是安排给大家表演节目。明明是用心良苦，却常常被孩子吐槽。

其实功夫在诗外，想要孩子自信，平时可以多玩对抗性游戏，——你扮演大坏蛋，威胁孩子“在我的阻碍下，你永远都到不了沙发那，哈哈哈~”，孩子肯定会边嘎嘎嘎笑边努力突破你的防守，你可以根据孩子的能力调节难度，让孩子多多体会成功的快乐。

最近我的小侄女来我们家，和我玩时突然蹦出一句“我永远都不会放弃的、”。这情景和作者在书中写的情景一模一样，于是我也照葫芦画瓢，假装记性不好问她“你那句话怎么说的，我会放弃？你是这样说的吗？”她很激动地更正我“不是！我永远都不会放弃”！这个游戏多玩几次，一颗“永不放弃”的种子在孩子内心萌芽了！

分离焦虑、愤怒崩溃……负面情绪快走开

在孩子的负面情绪中，首当其冲的就是分离焦虑。有位同事说，他儿子刚去幼儿园哭了一个学期，孩子在学校哭，妈妈在单位哭。

刚好最近笨笨【我的孩子】去早托班，第一天因为分离焦虑也哭得很厉害，当天晚上，我就用了书中“角色互换”的方法。我模仿他的表现，哭着跟他说“笨笨，你不要走，不要去幼儿园，妈妈看不到你很难过”。

他笑眯眯的，饶有兴致的看着我。

我问他，你应该怎么安慰妈妈？

他说：“我布吉岛～”

我说：“你应该跟妈妈说，嘘～别哭了，没事的，下午四点奶奶就接我回家了”。

我们反复玩了好几次，他一看我假哭就哈哈大笑，在这个游戏中他理解了我对他的牵挂，释放了离开家人的焦虑，再去学校就好了很多，虽然还是紧张，但真的就不哭了。

面对生气的、大哭大闹，甚至出现语言攻击的孩子，很多家长都会怒不可遏大声呵斥，甚至用武力镇压。但作者在游戏疗愈中，面对骂他“臭狗蛋”的孩子是怎么做的呢？

类似的方法，书中还有很多……孩子不是不能打，偶尔太过分小屁股上扇两巴掌小惩大诫没问题，但只会用打骂来教育孩子就有问题了。正如和菜头说的“小时候被斥责太多的孩子，长大后容易对太炫目，太耀眼，太美好的事心生退意”。

父子／母子一场，我们是孩子的亲人，这是血缘、是天定的、是孩子无法选择的。余生很长，我们都希望能和孩子做朋友，这套书会教给我们方法。