小编来两粒:番茄红素仨兄弟
前言
一、番茄红素介绍
1、定义 番茄红素(lycopene)是成熟番茄的主要色素,是一种不含氧的类胡萝卜素。
2、作用 (源自百度)
在类胡萝卜素中,它具有最强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其它类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍,是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。人体无法制造番茄红素,需从膳食中摄取,(据传)吃一个生番茄,只能吸收0.05毫克的番茄红素。
哈佛大学医学院对47000名健康男性作了为期6年的研究,结果发现,每周摄取10份以上番茄制品的人,发生前列腺癌的机率降低45%,而服用4-7份的人只减少21%到34%。在美国底特律维纳州立大学从事癌症研究的土耳其医生奥末·库却克,用番茄素制成药用胶囊治疗前列腺癌病人,获得明显疗效。
3、注意事项
番茄红素是脂溶性色素,可溶于其他脂类和非极性溶剂中,不溶于水。SO.....
二、购买渠道
GNC官网 VITACOST Iherb
三、常见的番茄红素商品
番茄红素的产品太多了,有一个热门的概念就是一个专利技术:lyc-o-mato天然番茄红素,由以色列Lycored Natuial Indusuies Ltd.开发的,另外有一个称谓叫“多元茄红素”----番茄红素以及其他天然番茄植物营养素(如生育酚,八氢番茄红素,六氢番茄红素,β-胡萝卜素,磷脂和植物甾醇)。官网-英文好的同志帮忙研究下。
常见Lyc-O-Mato®的大家知道的牌子有三种(关键是便宜):GNC Jarrow vitacost
五、个人心得
1、购买
GNC 一粒15MG 一瓶60粒,25刀三瓶买,单价0.009刀/mg
Jarrow 一粒10MG 一瓶60粒,12.18刀一瓶,单价0.02刀/mg
VT 一粒15MG 一瓶60粒,9刀一瓶(买一第二瓶半价),单价0.01刀/mg
2、关于转运的重量问题
真的很抱歉,因为家里没有那种可以称克数的秤,所以无法提供准确的数据。个人建议可以参考VT家页面的数据,在0.2磅一瓶左右。至于转运嘛,一直走的YOU家,58+26,运保健品每次都免税州,很快没出过问题。
3、使用感觉
抗氧化这个东东谁能说有多大的感觉?至于那个嘛,没出问题不就算是好么?呵呵。最后,还是建议大家理性购买保健品。同时欢迎各位学医学的,学生化的淘友发表专业意见。
小虾锅
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