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健身党的健康晚餐,怎能少了缤纷水果燕麦片!

卷尾猫 08-04 14:56 关注

经常听到很多朋友发出迷惑的声音:我正在运动减肥,运动之后晚上应该吃点什么?有一个非常好的适合运动过后当做晚餐来吃的食品,那就是燕麦片。如果你正在运动减肥,建议运动完可以吃一些燕麦片。

 

健身党的健康晚餐,怎能少了缤纷水果燕麦片!

  燕麦片能够补充适量的蛋白质,蛋白质可以及时修复肌肉组织、提高新陈代谢、加速脂肪燃烧、对于提升减脂效果有一定好处。而且,燕麦片的热量比较低,含有丰富的水溶性膳食纤维,促进肠道的蠕动,有利于消化。

健身党的健康晚餐,怎能少了缤纷水果燕麦片!


  家乐氏缤纷水果燕麦片,甄选自比利时进口麦片,泰国玉米片,以瑞士生产工艺,不用油炸,轻度烘焙不但完全消减了反式脂肪使得不会发胖,更是保留燕麦百分百的原始营养不被流失一丝一毫。

 

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  纯粹的燕麦片配以缤纷美味的FD冻干鲜果丁,口感更加丰富。一颗颗鲜艳的草莓冻干果丁,使用真空冷冻冻干技术不但保留着鲜果时期的营养和维生素,而且把鲜果时期的美味也完整地保留了下来,比风干果丁的口味更鲜活,更美味。

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  这碗燕麦片中还加入了来自于东南亚的清香椰蓉,一口嚼出海岛微风夏日的感觉。颗颗淡绿色南瓜子仁松松脆脆,让温润软糯的麦片口感再添几分干脆,口感丰富,滋味醇香。

 

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  晚餐来一碗如此丰盛的燕麦片,香香糯糯酸酸甜甜,口感好得不得了。嘴里品尝着丰富的美味,似乎晚餐没吃正餐也就不会那么怨念了。不管是冲泡,还是干吃,燕麦片都非常可口。冻干果丁似乎干吃的时候口感更加鲜活一些,酸甜可口,果味一丝都没有损失掉。

  一勺盛起色彩缤纷。鼻端似乎已经嗅到了淡淡的麦香与沁甜果香交织在一起的气味儿。尝一口,泡开的燕麦片软糯柔滑,很美味。果丁则一颗颗被水唤回新鲜水果时的样子,饱满而诱人。这一餐,真不愧叫口腹之欲,口味和身体全都得益。

  

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  晚餐吃燕麦片的另一好处是,燕麦片会给你带来非常丰盈的饱腹感,让你无心再吃其他零食,有效提高对美味的抵抗力。这样在晚餐后追剧前打开冰箱时,摸摸肚子,就可以让你默念,我饱了,我不吃。对于保持你辛苦得来的好身材有很大帮助作用。

  不甘背负胖纸之名,愿以运动搏出一个好身材。运动过后,晚餐来一碗美味的家乐氏缤纷水果燕麦片,补充营养,更助力减肥。一夜安稳无梦的睡眠中也有燕麦的功劳,常吃燕麦片,拥有一份可以让你拒绝美味诱惑的饱腹感,帮助你树立减肥的决心。

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