莫名其妙入了跑步的坑——我的2018年跑马记
一、前言
想曾经的我是十分的懒散,总是懒得运动,更别提跑步了。那我是怎么开始跑步的呢? 原因就是一位朋友,他非常喜欢跑步,总在我旁边提到这种东西,慢慢地也就有点兴趣了。而且随着年龄增长,肚子越来越大
全身的肥肉都长肚子上的节奏,跑跑步总是好的,说不定还能减减肥。于是乎,从2018年初就开始准备进入跑步的圈子。
早在之前的时候由于也懒得运动,买鞋的时候也不怎么讲究。准备跑步前一查,感觉买一双好的跑鞋还是很重要的 毕竟我不想让我的半月板废掉,或是膝盖脚踝出现什么问题。于是经过思索,在值得买上研究过后,决定入手一双nimbus
于是有了这一篇文章,研究了好久在RUNNINGWARE HOUSE上面下单。之前的海淘一直都是在亚马逊上面无脑直邮,也懒得找转运,不能直邮的也一直就直接放弃了。这次也是我第一次走转运公司转运。 后面就是慢慢的自己跑跑,后续也入手了一些其他的跑鞋。不过第一次的参加跑步活动,东湖绿道大学生马拉松我穿的是nimbus。所以这里就只提nimbus罢了。
我对nimbus最大的印象就是软,跑远一些有点卸力,而且重,鞋太重了。优点就是包裹性非常强 下面就是第一次参加跑步活动:东湖绿道大学生马拉松。
二、2018东湖绿道(武汉)大学生马拉松
这个跑步不单单对大学生开放,对社会人士也开放。只不过大学生报名很便宜罢了。迷你马是40元,半马是60元。没有全马。由于是第一次跑,也不知道自己几斤几两,寻思了一下还是命重要,就报了个迷你马。迷你马没有计时芯片 属于跑着玩型,重在参与==就当娱乐了。
那位喜欢跑步的同学最后跑的是半马。
路线我非常喜欢,是沿着东湖绿道跑的,全程有水有书,而且当天空气清新。赛事补给不是很丰富,毕竟报名费就没那么贵。赛事也算不上铜银金牌之分,就是一个普通活动
下面路程图是同学半马的赛道,可以看到围着湖跑的的确环境很好。
这个牌子背面是半马的,我那个是迷你马的,正面一模一样。
终点发了一个奖牌,五颜六色很是好看 时间是3月份,今年如果还有这个赛事的话准备继续跑一个,一方面赛道很优秀,另一方面也便宜,离学校近
三、2018镇江马拉松
说实话镇江离武汉也不是很远,坐高铁估计3个小时,当时想着去镇江跑主要原因是顺道去南京玩。否则单独为了一个马拉松跑那么远不是很划算。
镇江马拉松是银牌赛事,补给以及安排是比上面那个强不少。
当时到的是镇江高铁站,大概晚上到的,参赛包要求前一天晚上领,就慌慌张张地从南京赶到镇江。打电话一问,来晚了接驳车没了,而且必须前一天领参赛包,第二天就不可以 很不人性化。没办法就赶紧打出租去。打出租也罢,那个地方是真的远,不在一个区,出租车费70+
真心肉疼。宾馆买的还是火车站附近的,领完参赛包还得回来,又是70+
真的肝疼。
肉疼归肉疼,还是得浪,当天晚上就4个同学一起去吃海底捞,尽情地吃辣锅 完全忘记了第二天还有马拉松,不,是同一天的晚些时候,因为我们吃到快一点钟
之后回宾馆洗漱完毕就快2点多了,赶紧睡觉。
第二天跑步前大概五六点就早早起床,不敢耽误,还是老老实实坐接驳车实在。出宾馆一看起了大雾
这个图还是雾有所退散之后的照片,刚起床的时候真的是10米以外啥也看不见了。
匆匆地在肯德基买了一份早餐之后赶紧坐上接驳车,人挤人,也没法吃东西,只能到站之后再吃,结果饭都凉了 绝望啊。
本来说的8点开始,结果因为大雾推迟了一个小时,九点开始。 这也罢,因大雾推迟比赛的短信通知居然是下午3点多才发的
这短信发的有个屁用???
跑步的装备已经由上次的nimbus 换成了美津浓的wave rider 21. wave rider 这鞋真的越穿越喜欢,没有那种无脑软,跑起来不是很泄力。很舒服。
附上路线图,跑步路线挺好的,基本都是很宽的大马路,镇江的市民朋友也都很热情。经常有加油助威的人。
成绩是枪声成绩: 2:18:28 净成绩:2:16:01
没想到我站的居然离起点那么近
最后的3公里是真的跑不动,之前没想到最后居然这么艰难 到后面就是一边吃东西,一边喝东西,一边慢慢地往终点蹭。
附上奖牌的图
由牌子可以看出,半马全马的区别应该只是那个喷漆的差别,奖牌全是一个模子做出来的。
这次是我的第一次半马,跑完这一次我也算是吃到了不少教训
跑步不要穿宽松的内裤!!!! 血与泪的教训,我大腿都被磨出血痕了,加上出的汗很蜇得慌。下次跑步一定穿个紧点的内裤
后来回忆起这次跑步经历也是一阵后怕,去南京的前一天晚上和同学玩到12点多,一点多睡的,早上6点多就起床去赶火车。到南京后一直走走吃吃,晚上到镇江 到镇江后晚上又去吃海底捞,而且因为我喜欢吃辣,还吃的很辣。吃到1点多,2点多睡的,第二天早上6点左右就起床了,然后跑了21km。连着两天睡眠5个小时再加上剧烈高负荷运动跑21km ,幸亏年轻,要不真的就猝死了。
以后再也不敢了
2019年除了3月份的东湖绿道那个比赛,如果有的话,准备跑一个之外,我还报了个汉马的半程 只是估计99%的概率不中签
希望能中签吧。想想在长江大桥上跑就刺激
再跑一年,等到2020年的时候,就挑战全马 各位一起加油啊,锻炼身体最重要!
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2019汉马我中签了,半马。
17年13K,18年半马都没中,事不过三,19中签
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solidfox
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