二丢说育儿 篇四：不再头疼带娃出门旅行这件事，妈妈们需要这份小贴士

Hi，大家好，育儿党二丢今天来分享有关带娃出门的小贴士。

对于带娃出门旅行这件事，也算是个过来人了，高铁出行，自驾出行都经历过了，一个字：累~下面我会分享一些自己带宝宝出门旅行的贴士和攻略，希望可以帮助到更多带娃出行的宝妈们~

一、出行前的准备

1、提前列出清单，准备旅行用品

如果需要出门2天以上的话，孩子要带的东西就非常多了。所以建议宝妈们出行前要列一个清单，这一步做好了后面收拾行李打包就就简单多了。我一般会把东西大致分成这几类：

l 喂养用品：包含宝宝的奶瓶、奶嘴、奶粉、辅食、水杯、保温杯、焖烧杯、辅食碗等这几种。其中焖烧杯我建议有条件的准备一个，对于在没有热奶（冲泡奶粉）的环境中，焖烧杯里的热水会有大大的帮助。

l 换洗衣服：提前熟悉旅行目的地的天气，给孩子准备换洗衣服。这里特别提醒换洗衣服需要多带两套，孩子外出玩耍容易出汗汗湿或者弄脏衣服。另外还得多带一件外套以防突然变天。

l 护理用品：纸尿裤、棉柔巾、湿纸巾、隔尿垫、洗漱用品，沐浴露、润肤霜、屁屁霜、口水巾、隔汗巾、指甲剪等。

l 玩具：手摇铃、玩偶、安抚玩具（安抚巾），建议带上1-2个宝宝喜欢的小玩具，路上无聊或者孩子哭闹的时候可以及时安抚他。

l 药品：益生菌、备用感冒发烧、蚊虫叮咬过敏等药物。PS温度计一定要带上。

l 其它：证件类。

（我之前列过的表格，可以供参考）

2、对照清单进行装箱分类

清单列好，东西找出来，然后就是分类装箱了。我建议大家带一个行李箱会比较方便，把需要用到的旅行用品，像上面说的分类整理、打包、装箱。

这里建议把东西按照清单分类打包好、放置，这样在旅行途中如果需要拿什么东西就容易找得着。有几个原则大家可以参考一下：

l 最频繁使用的东西，放在妈咪包里随身带着。频繁会拿到使用的如奶瓶、湿巾、棉柔巾、纸尿裤等可以放在随身的包里。纸尿裤这种大头放几片就好了，剩下的放箱子里。

l 用衣服分类收纳包将孩子的衣服分类。干净衣服、脏衣服分开放，帽子袜子毛巾等小件分开收纳放置。

l 行李讲究轻、小、方便携带的原则。如奶粉可以用一次性的奶粉带按照分量装好就不用成罐携带，或者直接带小包装的奶粉。体积大但重量轻的如纸巾棉柔巾等尽量选择小包装旅行包。洗漱用品也用旅行装比较好。

现在我每次出门前都会整理清单，要带的东西都用表格记录好，再按照清单的分类挨个把孩子需要的东西准备好，最后还要进行一次查漏补缺。

大家都知道孩子的东西属于多而杂，在分类装箱的过程中，你就大致知道东西都放在什么地方，回头等找起来的时候也方便不至于抓瞎。。毕竟翻腾箱子真的会累shi人~

二、出行途中需要注意的方面

1、注意出行途中的交通安全

我经常选择的出行方式包括自驾出行和乘坐公共交通出行2种，在这里分享一些我自己的经验总结：

l 自驾出行：一定要让孩子坐安全座椅。大多数父母为了安全考量，一把都会选择让孩子乘坐安全座椅，而且现在很多城市都已经对着做了强制规定。另外，在车上放置安全座椅，也方便跟孩子做做游戏啥的安抚他因长期乘坐汽车而导致不安等情绪。

（安全座椅一定要有，特别是自驾出游）

l 公共交通：注意安全、保持安静。需要注意的是在乘坐大众公交时，要特别注意孩子的安全，不要让他乱跑，以防孩子走丢或发生意外情况。至于乘坐飞机时，就要交代孩子保持安静，否则下一个别人眼中的熊孩子就是你家的了。

2、帮助孩子调整心态，应对陌生环境带来的影响

孩子接触到陌生环境会比较容易产生一定的抵触心理，陌生的居住环境，特别是对于比较小的婴儿来说，会出现一些害怕的情况。那么在去这个地方之前，父母要提前帮助孩子做心态调整。

l 提前打招呼：提前告诉宝宝我们会去的地方，可能会经历的事情，让她有个心理准备。比如结合孩子在绘本上看到的飞机、轮船，或者又是小动物什么的，提前跟她沟通。用通俗易懂的语言让孩子能够快速理解。

l 给孩子熟悉的时间：这项对于年龄偏小的孩子是非常需要的。到了一个陌生环境，孩子可能不太熟悉出现害怕的情况，那么就要及时安抚她的情绪，让她有一个熟悉的时间。

l 避免带宝宝去不适合的场所：对于月龄过小的宝宝，就需要避免嘈杂、人多、带一定危险因素的旅行场所了！

3、调整宝宝休息、睡眠时间

带孩子出门旅行的话，作息被打乱应该是困扰很多妈妈的问题。出行旅行，宝宝容易出现兴奋过度而不睡觉，或者到了新环境睡不踏实的情况。对这种情况父母也需要额外注意。

l 白天的小憩需要有一点保证，就算不像在家里那样规律的睡眠，白天让孩子睡一会有利于晚上更好的入睡。一旦孩子发出一些睡眠信号如揉眼睛、打呵欠就更需要尽快帮助他们入睡休息了。

l 夜晚需要家人的陪伴和熟悉的安抚用品：带上宝宝熟悉的小毯子or安抚玩具，晚上爸爸妈妈需要陪伴孩子入睡，这样可以让孩子在外旅行的环境中有安全感。

小月龄的孩子带出门旅行，当爸妈的可能会辛苦很多。准备的充分一点，就不怕出门在外的手忙脚乱了。孩子多带出去玩耍接触大自然，对增进亲子感情，孩子的运动发育都是有大大的好处的哟！

希望这份小贴士能帮助到一些一出门就头疼不知道如何收拾行李的新手爸妈，如果觉得对你有用的话，不妨点歌赞再走呗？