谈谈零食吧

创作立场声明：作为曾经200斤的大胖子，在零食这方面还是有一定发言权的。文章比较长，想看就看，想碰就碰。希望评论区，热闹一点儿。都晒晒自己的零食。

1.能充饥的零食

2.看电视必备品

3.果脯类零食

4.肉类零食

正文

1.能充饥的零食

1.面包类

三只松鼠手撕面包饼干蛋糕千糕点零食酵母面包代餐早餐口袋软面包礼盒1000g/盒29.9元醇醇奶香，清甜麦粉~京东去购买

良品铺子手撕面包1050g2.1斤早餐小面包饼干蛋糕休闲零食办公室糕点点心整箱装礼盒32.9元纹理清晰、膨松绵软的手撕面包京东去购买

百草味手撕面包1000g/箱原味整箱早餐休闲食品饼干蛋糕口袋面包糕点点心零食大礼包礼盒22.9元百草味是来自浙江杭州的休闲零食品牌，主营坚果零食，肉干肉脯、蜜饯果干等，美味入口。这款手撕面包，精选中粮小麦粉，油片折叠工艺，入口松软，千层面包独特的层次带来丰富的口感，单独小包装，方便卫生，饿的时候用来充饥非常不错。规格：1000g/箱。京东去购买

谈面包不谈手撕面包就是耍流氓，这三款不用说多了吧，三大巨头，日常购物价格，低于10元/500g就可以常备了。

三只松鼠乳酸菌小伴侣面包营养早餐代餐口袋手撕面包网红零食饼干生日蛋糕糕点520g/箱28.9元造型小巧可爱，美味又健康~京东去购买

百草味网红零食营养早餐蛋糕整箱乳酸菌小口袋面包650g/箱29.9元京东去购买

这个类型的，酸酸甜甜很好吃。

千焙屋大口袋菠萝夹心面包680g整箱早餐代餐西式手撕饼干蛋糕休闲零食25.9元京东去购买

豪士口袋面包营养早餐菠萝夹心果粒吐司办公室蛋糕零食整箱装750g29.9元京东去购买

口袋面包，一般夹心都是菠萝不能多吃，太腻。

百草味饼干蛋糕点心夹心手撕面包网红办公室早餐箱装岩烧乳酪吐司600g29.9元京东去购买

三只松鼠岩烧乳酪吐司代餐蛋糕点心夹心手撕面包网红办公室早餐箱装520g32.9元焦黄诱人，口感细腻的岩烧乳酪吐司京东去购买

良品铺子岩焗乳酪吐司手撕夹心小面包网红早餐孕妇儿童饼干蛋糕办公室小吃休闲零食礼盒500g39.9元外酥黄金内软清甜，细腻绵软不粘牙京东去购买

岩烧乳酪面包也很好吃。

良品铺子高端零食手撕面包棒糕点面包营养早餐即食小吃750g39.9元京东去购买

【满300减200】三只松鼠休闲零食英式软香面包800g/箱营养早餐食品夹心烘焙蛋糕糕点奶酪味59.9元京东去购买

300减220_百草味夹心华夫面包800g早餐食品营养小蛋糕批发美食休闲零食西式糕点MJ整箱装90元京东去购买

百草味这一款和其他两款外形不一样，但口味差不多，归为一类。

盼盼法式小面包早餐饼干糕点整箱装奶香味1500g29.9元入口松软，充饥零食京东去购买

达利园法式小面包香奶味400g休闲零食早餐面包蛋糕点心9.9元达利园小面包京东去购买

达利园法式软面包香奶味3斤箱装口袋手撕面包饼干蛋糕休闲零食大礼包代餐早餐食品办公室小点心礼盒36.9元甜而不腻，回味无穷，入口即化京东去购买

盼盼法式软面包早餐饼干糕点整箱装奶香味1320g31.9元入口松软，充饥零食京东去购买

不推这两款我觉得对不起自己的良心。

良品铺子肉肉海苔吐司1件包邮肉松小面包蛋糕手撕营养早餐代餐网红肉干肉脯休闲零食办公室小吃520g27.9元京东去购买

三只松鼠海苔肉松吐司早餐代餐手撕面包网红零食生日蛋糕糕点600g/箱39.9元京东去购买

百草味海苔肉松吐司600g整箱营养早餐代餐面包蛋糕海苔肉松59元京东去购买

这个是咸口面包，咸口的太少了。

2.饼干

葡记综合口味压缩曲奇饼干1000g整箱礼盒装肉蓉味芝麻味花生味儿童代餐营养粗粮早餐网红休闲零食37.9元京东去购买

谈饼干而不谈压缩饼干，就像谈国足不谈黑哨一样。压缩饼干虽然是饼干中的奇葩，是他的充饥效果确实杠杠的。 所以就先上一个压缩比了的商品。

三牛万年青饼干香葱味上海特产休闲零食早餐小吃点心内含独立小包装万年青1500g1500g39.8元京东去购买

说饼干，绕不开香葱酥，就先上这个吧，老牌子。

稻香村特色糕点休闲点心零食饼干中华老字号桃酥640g26.9元包装：采用老式纸盒包装，还用纸绳捆扎。 口感：桃酥整体很完整，表面有不规则开裂纹，有嚼劲很香甜。京东去购买

国内应该是古老工艺的饼干。

百草味海苔味薄脆饼干308g/盒酥脆薄饼办公室休闲零食非油炸早餐儿童饼干8.8元京东去购买

【满300减200】三只松鼠休闲零食薄脆饼干308g/盒办公室休闲食品早餐代餐薄饼海苔味24.9元很实惠包装得很好，很精致，质量上乘，味道很正，吃起来非常酥，独立小包装，携带也很方便，家人都说好吃，而且在家看电视京东去购买

良品铺子酥脆薄饼海苔味早餐饼干薯片儿童零食休闲零食网红食品小吃小零食300g21.9元海苔薄饼京东去购买

三巨头的薄饼干，这款比原味的好吃。

300减220_百草味蔓越莓曲奇饼干100g休闲零食糕点点心办公室小吃下午茶MJ17.6元京东去购买

三只松鼠蔓越莓曲奇饼干蛋糕网红儿童零食早餐食品点心薄脆饼干100g/袋14.8元奶香酥脆0添加京东去购买

【299减180】良品铺子蔓越莓曲奇90g曲奇蔓越莓味饼干糕点零食网红下午茶糕点休闲零食小吃【升级款】蔓越莓曲奇饼干90g13.9元京东去购买

三巨头的蔓越莓饼干，味道大同小异，那个便宜买那个。

印尼进口纳宝帝Nabati丽芝士（Richeese）儿童休闲零食奶酪味威化饼干200g/盒早餐办公室下午茶点心9.9元带有淡淡的麦香。口感较薄，甜而不腻。饼干的口感非常酥松，属于入口即化的感觉京东去购买

威化饼就选这个

奥利奥（Oreo）原味夹心饼干办公室下午茶休闲零食家庭装349g独立小包分享装囤货必备（新老包装随机发货）19.9元奥利奥夹心饼干，多种用途，做蛋糕、冰淇淋，随你所想京东去购买

夹心就选这个

趣多多香脆巧克力味曲奇饼干经典巧克力原味休闲零食下午茶超值8包独立分享装共170g13.9元京东去购买

巧克力就选这个。

康师傅3+2苏打夹心饼干蛋糕营养早餐办公室休闲零食小吃清新柠檬味125g5.2元风味十足，真空包装，酥脆香甜京东去购买

柠檬苏打味儿的好吃。

印尼进口皇冠（danisa）丹麦曲奇饼干163g盒装进口早餐儿童零食饼干13.8元浓郁黄油香味，色泽金黄诱人，口感细腻松脆京东去购买

曲奇不推这个还能推哪个？

好吃点熊字饼干袋装新品熊字饼休闲零食儿童饼干下午茶115g*2连包9.9元好吃的小饼干，非常适合家里的孩子吃，大品牌就是好吃，东西不那么的油腻，甜味香味都刚刚好京东去购买

好吃点手指饼115g休闲零食早餐饼干点心4.8元风味十足，真空包装，酥脆香甜京东去购买

再来两个一代人记忆

3.蛋糕

俄之诺俄式提拉米苏生日蛋糕营养早餐千层蛋糕学生休闲食品零食巧克力味400g18.8元京东去购买

高热量，好吃

300减220_百草味岩烧芝士蛋糕200g营养早餐代餐面包吐司MJ红色30元京东去购买

良品铺子半蒸芝士蛋糕糕点面包芝士味网红早餐下午茶休闲小吃零食204g23.9元轻绵温润，口感细腻京东去购买

三只松鼠空气小蛋糕零食小吃休闲食品早餐代餐饼干蛋糕原味160g23.8元京东去购买

三巨头蛋糕，缺点太甜

港荣蒸蛋糕淡糖蛋糕450g/箱饼干蛋糕营养早餐食品手撕面包口袋吐司休闲零食小吃29.9元京东去购买

不能缺了他。

4.其他种类

徐福记包馅酥凤梨酥一口酥台湾风味营养早餐休闲食品零食下午茶点心蛋糕饼干184g10.9元徐福记1992年在中国创立，专注于生产经营糖果、糕点、沙琪玛、巧克力及果冻布丁等糖点休闲食品，自1998年以来在国内糖果市场上的销售额与占有率一直稳居首位。这款包馅酥台式风味，有多种口味，味香酥软，规格：184g。京东去购买

友臣肉松饼早餐饼干蛋糕面包休闲零食礼盒2000克整箱装69.9元色泽金黄，外观饱满京东去购买

百草味冰雪蛋糕540g/箱网红饼干糕点点心整箱早餐手撕小面包麻薯夹心糯米糍18.8元少女的颜值，香滑的口感京东去购买

知味观老式馅饼杭州特产酥皮传统酥饼多口味苏式椒盐百果散装美食34.9元皮层酥脆～天猫精选去购买

中华老字号吉庆祥云腿月饼云南滇式火腿月饼纸包散装礼品盒包装22.9元西南地区的特色。天猫精选去购买

百科 潘祥记 鲜花饼 值0 点评0 原创0 好价0查看详情

5.总结

还有好多种在这里不一一列举了，好吃的太多太多了。

2.看电视必备品

洽洽坚果炒货焦糖口味瓜子量贩装500g（大包装）11.9元饱满大颗葵花籽，仁香酥脆京东去购买

百科乐事大波浪薯片食品70g*1包休闲小吃 原味 值0 点评0 原创0 好价0去购买查看详情

瓜子和薯片儿在看电视的时候总是少不了。

3.果脯零食类

百草味水果干办公室休闲零食送女友童年零食蜜饯果干果脯草莓干100g/袋9.9元京东去购买

良品铺子休闲零食水果干大礼包7袋装蜜饯果干芒果干草莓干猕猴桃干什锦果干送礼441g49.9元京东去购买

华味亨15口味蜜饯果干750g/盒杨梅干乌梅酸梅子果脯话梅果干零食礼盒25.9元色泽红润，口味酸甜咸香京东去购买

天喔（TenWow）蜜饯大满罐桃肉梅条韩话梅葡萄干礼盒蜜饯果干大礼包1005g/盒79.9元京东去购买

就不凑字数了，然后自己搜索吧。

4.肉食类

百草味靖江猪肉脯特产休闲食品零食小吃猪肉干精制猪肉脯155g/袋15.9元无添加淀粉，肉香十足京东去购买

猪肉脯必须有，靖江的，三大巨头呢，味道都差不多。谁便宜买谁。

百草味炭烤小香肠180g脆骨烤肠猪肉类熟食零食网红休闲小吃烟熏味27.9元京东去购买

碳烤小香肠也必须有，还是谁便宜买谁。

周黑鸭好多肉肉大礼包武汉特产食品真空零食大礼包小吃500g59.9元独立包装，口感柔韧，方便即食京东去购买

吃肉少了周黑鸭那会行？

洽洽五香味牛肉干休闲零食小吃100g23.9元独立包装，口感柔韧，方便即食京东去购买

不能少的牛肉干。

俏香阁麻辣牛肉丝肉干肉脯休闲零食四川特产独立小包装麻辣熟食100g/袋19.9元风味十足，真空包装，口感柔韧京东去购买

牛肉制品也是挺多的。

找零食也挺麻烦的。