护肤界中的伪概念——外油内干!

哆爱戴 07-20 19:09 关注

相信大家都听说过“外油内干”这一个词,但是什么是外油内干呢?

今天,我们来聊聊什么叫“外油内干”!

“外油内干”是指一种因紧张容易出油,角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度而表现的“外油内干”的肌肤。肌肤的健康跟角质层有很大的关系。

护肤界中的伪概念——外油内干!

一、主要表现为:

一是肌肤出油,两颊刺痛、频繁泛红以及过敏等。

二是平时油光满面,洁面后却干燥紧绷。

三是妆前肌肤油润,但一上妆就卡粉。

四是会同时出现出油、长痘和脱皮,油皮和干皮的皮肤困扰,。

所谓的外油内干,肌肤水油不平衡,实际是由屏障受损导致,皮脂腺不停的分泌油脂,由于肌肤的角质层结构遭到破坏,锁水能力不足无法锁住水分。

就造成了皮肤又油又干的肌肤情况,所以,其实不存在“外油内干”的这种皮肤性质,“外油内干”是属于皮肤敏感的油性肌肤,通俗点就是:油皮过敏了!

护肤界中的伪概念——外油内干!

二、造成“外油内干”的原因有哪些?

① 过度清洁:使用刺激性过强的洁面产品,洗脸的频率太高和多度卸妆都是过度清洁。

② 过度去角质:经常性使用去角质产品和过度刷酸容易导致角质层过度脱落,破坏肌肤屏障。

③ 使用不正当的护肤品:一些含有高防腐剂、香精、酒精这类成分对肌肤刺激性过强的护肤品需要谨慎使用。

④ 创伤性后修复不当:激光、刷酸焕肤类,甚至入侵性医美需要谨慎,容易造成术后敏感肌。

⑤ 不健康的生活习惯:不健康的作息和饮食习惯会影响体内的激素水平,肌肤容易长痘,造成毛孔粗大,屏障受损。

⑥ 皮肤屏障受损:皮肤屏障受损,皮脂腺正常输出油脂,但是皮肤角质受损无法正常锁水。

三、“外油内干”如何修复?

① 适度清洁:停止使用高清洁力、高刺激性的洁面产品,停止过度卸妆。

② 补水保湿:适度的使用一些有补水保湿作用的产品,帮助肌肤补充并锁住水分。

③ 抗敏舒缓:使用一些成分温和的舒缓功效的产品,加快皮肤屏障的修复。

④ 不用外物刺激脸部肌肤:停用任何的洗脸仪和美容仪,不做侵入性的医美治疗。

⑤ 饮食调节:注意清淡饮食,少油少糖低脂饮食,少喝牛奶多喝水,喝牛奶容易长痘。

⑥ 注重防晒:减少紫外线直射皮肤,在皮肤屏障受损时,更容易受到紫外线的侵袭,最好选择物理防晒,减少防晒霜对皮肤的负担。

不要觉得“外油内干”离你很远,其实现代人的压力大,工作忙,很容易导致作息不规律,皮肤问题就会接踵而至,再加上现在很多人都容易过度护肤,就是不管适不适合自己的肤质,都是会去尝试,硬生生把自己给作成敏感肌。

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