健身减脂好伴侣，肌肉小王子低脂鸡肉肠

健身减脂好伴侣，肌肉小王子低脂鸡肉肠

天热了，各种健身、运动等活动接踵而来，“每逢佳节胖三斤”不再是危言耸听。

各种肉食都无法满足我的需求。最近爱上了健身，就想着用肉来补充蛋白质。其实自己已经吃过很多种肉类食品，但有些不好吃，有些不健康。所以在网上做了大量功课，最终选择了这款肌肉小王子的低脂鸡肉肠。这款鸡肉肠一袋100g，里面一共有10根小肠。鸡肉肠的配料表里显示，鸡肉的含量大于85%。配料：鸡肉、淀粉、食用盐、大豆蛋白粉、乳酸饮料、卡拉胶、磷酸氢钙、食用香精香料。鸡肉肠中含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸。拿一根鸡肉肠来吃，我感觉像在嚼木头一样。虽然是低脂食物，但味道依旧不错。我一般健身的时候吃这个，因为可以直接打开包装就吃，非常方便。每100g含有25大卡热量，算是很低了。如果早上的话可以用它搭配一个全麦吐司或者是搭配一些水果，再来一杯酸奶就是一顿营养丰富又美味的早餐了。用它来做三明治也非常不错！不过大家要注意一点啊，虽然这款低脂鸡肉肠的热量比较低，但这款食物毕竟是肉类食品。如果是健身减脂期间的朋友们使用这款鸡肉肠一定要注意不能过量食用哦！因为里面含有大量的油脂，如果过量摄入肉类食品的话，不仅会导致身体发胖，还会导致脂肪代谢紊乱等问题出现。总之这款肌肉小王子低脂鸡肉肠还是非常值得入手的！