减脂的一百种方式：运动减脂怎么能缺少运动手表呢？

要想减脂，无非就是迈开腿，管住嘴。今天我们就说运动减脂的话题，现在运动都讲究科学和客观。每次运动都想知道自己的身体状况如何？消耗了多少热量？心率如何？血氧浓度如何？知道了这些才能为后期的锻炼制定有针对性的计划，那么一款合适的运动手表就是必不可少的。

今天我要说的这款手表是一款神奇的运动手表，它是将运动手环和严点耳机有机结合的完美产物。我的这款手表戴了有几年了，最开始买它不是以为运动，确切的讲不是全部因为运动，主要的原因是想买一副蓝牙耳机，方便在开车的时候使用。这款手表，商家叫它手环，因为它既是一个蓝牙耳机，同时又具有运动手表的功能。最大的特点是，耳机是镶嵌在手环中的，当来电话时可以将耳机取出，接打电话，不接电话时又可以将耳机放会表带中，作为手表或者运动手环使用，满足了多方面的使用需求。随着时代的发展，电子产品的更新换代非常的快，现在这个手环已经更新了好几代，但是这款我一直用的都很好，质量非常的不错。当耳机时通话清晰，无线的方式非常方便，保障开车的安全。运动时可以有多种的运动模式供选择，基本覆盖了我们大部分的运动场景，完全可以应付我们一般的减脂运动的需要。如果将来以后这个手环不行了，我还是会选择新的换代产品，我已经习惯了这种多用途的手环。

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