吃穿用度 篇二十:「烤肉 + 冷面」,竟然是这样的搭配!
烤肉由来
烤肉(Kaorou, Chinese barbecues),是中国常见菜,独具风味,历史悠久。制作原料有牛肉,猪肉,蔬菜,海鲜等。据《汉代画象全集》,早在两汉时期中国就有体系完备的烤肉烤食讲究。值得一提的是,现代烤肉与刀耕火种时的烤肉并不相同。
《汉代画象全集》初集中,就有两幅图画,一幅选自朱鲔石室的画象石,一幅选自孝堂山墓道石刻,这两幅图画都是描摹古代人们烤肉的情况的,都是汉代作品。
烤肉是中国久负盛名的特色菜肴,《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪,则暖室赏梅,吃炙羊肉的记载。
销魂豆腐汤
豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材,配以其他食材烹制的汤料理。在诸多菜系中均有此菜。豆腐汤营养丰富,高无机盐、低脂肪、低热量。
古往今来,广受欢迎。南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤。豆腐中缺少人体必需氨基酸,烧菜时把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
韩式豆腐汤加了豆腐,海带,金针菇,白菜,大酱,辣酱等材料熬制而成,在天冷的时候来一锅热腾腾的豆腐汤,去寒暖胃,通透舒服。
各种小咸菜,搭配了肉的油腻,吃起来更加的增香解油腻,搭配烤肉也是绝配,关键往往是免费无限量供应,吃着更爽。
小咸菜
碳火烤肉
肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氨基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三酯。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
炭火是一种传统的烧烤燃料,通常由木炭或木炭块制成。它是一种自然的燃烧材料,被广泛用于户外烧烤和烤肉。
使用炭火进行烧烤有一些特点:
高温:炭火燃烧时可以产生高温,可以迅速将食物表面烤制出美味的焦糖化外皮。
烟熏味:炭火燃烧时会产生烟熏味,为食物增添独特的风味。
控制热量:通过调整炭火的密度和位置,可以控制烧烤的热量和火力大小。
冷面
冷面,是朝鲜族民间传统面食。其中尤以荞麦面冷面为著称。一般用牛肉汤或鸡汤,佐以辣白菜、肉片、鸡蛋、黄瓜丝、梨条等。食用时,先在碗内放少量凉汤与适量面条,再放入佐料,最后再次浇汤。其面条细质韧,汤汁凉爽,酸辣适口。
总之
肉质量的高低是烤肉店的第一因素,搭配的各种特色小吃,特色小菜,提升客人的粘合力。近年热门的九田家,西塔老太太,农乐园等等连锁烤肉都是日常热门,可以尝试。
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