夏季喝绿豆粥,祛暑降火,健康又美味!
绿豆粥是传统的夏季饮品,今天就来分享一下绿豆粥的制作方法。
绿豆富含多种维生素,特别适合夏季饮用,喝一口让你的夏天更加舒适。绿豆方法怎样制作,才口感细腻呢?
1、 将绿豆洗净后浸泡2-3小时,直至发胀。
2.、将绿豆放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火继续煮30分钟。
3、加入适量冰糖,搅拌均匀后再煮5分钟即可。
4、煮好的绿豆粥口感细腻,清甜可口,可以根据个人口味加入一些桂花、莲子等其他食材。
夏日炎炎,多喝绿豆粥是清凉解暑的好选择,你也赶紧安排起来吧!