蓝光辐射合格的LED灯就一定安全？要小心这3种情况！

科技的发达为人们的生活方式带来了翻天覆地的变化，它既带来了便利，也给我们的健康埋下了诸多隐患，常见于灯具和各类电子设备的蓝光危害便是其中之一。如今，这种危害已经被广泛普及，蓝光相比于过去很大程度地危害着我们的健康，人们对蓝光也逐渐留意和敏感了起来。

蓝光究竟如何伤害我们？我们为何需要正视且重视蓝光危害呢？

蓝光是指蓝色的可见光，波长范围 400~500nm，其中波段415-455nm以内的蓝光，其辐射能量很高，人眼长期直视这种光源会引起视网膜光化学损伤。

文献《高显色性、高光效生物安全LED光源的研究》表明，这种损伤的类型主要可分为两种：一是在蓝光的作用下，视觉感光细胞中的视觉色素发生光化学反应所产生的损伤；二是在蓝光作用下，视网膜色素上皮细胞中的脂褐素发生光化学反应所引发的损伤。蓝光可以直接穿过眼角膜和晶状体，到达视网膜，从而导致视网膜病变，甚至有可能导致眼睛在短时间内失明。

而蓝光除了会对人类的视觉系统即眼睛造成伤害，还会影响人类的第三视觉系统，对褪黑激素产生的抑制，轻则会导致失眠，重则会导致细胞病变从而产生各种疾病，甚至会诱发癌症。

目前绝大多数的LED光源都是采用蓝光激发，想要得到LED白光就不可能回避蓝光，在这个照明工具已被LED统治的时代，我们很难不为其感到担忧。

其实如今的LED灯具在正常条件下使用，即在光源隔着扩散罩出光且不直视光源的情况下，是不会对人眼产生严重伤害的。但是当LED灯具遇到这三种情况时需要格外注意，蓝光辐射会加剧。

第一，光源使用时间过长。LED 灯在使用一段时间后灯珠的蓝光强度会增加，主要是因为荧光粉的衰减速度和蓝色芯片的衰减速度不同步，荧光粉的衰减比芯片的衰减快，最后导致 LED 在使用过程中色温会越来越高，而色温是反应 LED 光源蓝光危害的重要特征。LED 色温越高，发射光中所包含的蓝光越多，蓝光强度也就越来越大，也就对人体健康的危害越大。
第二，电流过大。随着 LED 电流的增大其光谱还会发生蓝移，即物体的电磁辐射波长由于某种原因而减小的现象，表现为光谱的谱线向蓝端移动一定距离，波长变更短、频率变更高。也会使其发射光中的蓝光强度增加。

第三，灯具温度高。主要是导致 LED 发射光谱峰值红移，但光谱会逐渐加宽，这样一来也会增加发射光中的蓝光强度，只是这种情况增加的幅度较小。
所以出厂时蓝光辐射合格的LED灯，在后续的使用中也可能会出现蓝光超标的风险。所以在灯具使用时间较长、外罩损坏、使用环境温度增加及驱动电流增大时，要注意更换新的低蓝光灯具。

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