我想去骑自行车，有一起的吗

我想去骑自行车，有一起的吗？就沿着银杏大道一路向东，虽然东边的路上还没有银杏。

我想去骑自行车，有一起的吗？让低音炮炸响这安静的大道，一路向东，一路追逐着风。

自行车曾经是每个家庭必备的出行工具，随着时间的推移，随着科技的发展，自行车逐渐被汽车和电动车取代了。作为过去的家庭必备，现在却成了小部分人的体育爱好——户外骑行。

户外骑行有着很多的运动好处，这种体育运动锻炼身体，对人体的损伤比较小，不像跑步，如果运动不合适容易损伤膝盖，骑行对腿部肌肉锻炼比较强，能够很好的锻炼大腿肌肉和小腿肌肉，这种锻炼会让腿型匀称。

户外骑行更贴近自然，呼吸着新鲜空气，一路追逐，身心愉悦，身体也得到了很好的锻炼，要是加入一个骑友俱乐部更是可以结交认识很多共同爱好者。

不过骑行时注意选择时间和路况，尽量不要去车辆多的路段，车辆多的路段尾气排放多，车辆带动灰尘多，空气差自然不适合锻炼。

可以选择一些公园里的道路骑行，周围绿树成荫，环境好，心情也会好，最主要的是交通安全性要高很多，要是周围环境比较安静还可以给车上加个低音炮，一边骑行一边听听音乐。

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当然一些俱乐部会定期搞一些骑行运动，这样的活动可以一起参加一下，这种集体性活动也具有更高的挑战性，当然骑行距离和时间要自己根具体能自行安排，有些骑行会比较累，一般人可能坚持不下来。

每一种体育运动都有他的魅力所在，选择一种去锻炼自己吧，不光锻炼身体，也锻炼心性。

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