男人经常腿软是衰老的前兆?4种行为,加速腿脚报废
参考资料:
[1]洪桥梅,周文琪,罗小兵,李宁,冯茹,刘曦慧,袁正.股四头肌拉伸训练对膝前痛的康复效果[J].蚌埠医学院学报,2021,46(11):1608-1611.
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[3]闫海林. 不同站姿宽度深蹲对股四头肌表层肌肉训练效果研究[D].西安体育学院,2021.DOI:10.27401/d.cnki.gxatc.2021.000045.
[4]刘康妍,胡海澜,陈勇,金晶.股四头肌肌力及骨质疏松与膝骨关节炎的关系[J].《中华关节外科杂志(电子版)》,2016:28-32.
[5]王素娟. 深蹲与腿举对下肢肌肉刺激程度的对比研究[D].北京体育大学,2018.
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