职场能量中心,推荐五款加班桌上的小零食
根据世界卫生组织在2021年的数据,全球有大约4.5亿人的工作时间超过了55个小时,而且每年有74.5万人因长时间工作导致的中风和心脏病发作而死亡。一项科学研究表明,熬夜加班还可能会增加阿尔茨海默症 (AD)的风险,因为睡眠剥夺会降低大脑清除β-淀粉样蛋白(Aβ) 的能力,而Aβ是AD的一个重要标志。
所以,当我们不得不996、007加班熬夜的时候,请务必要劳逸结合,注意身体健康,一定要在办公室工位多储备一些能补充能量、补脑解乏、充饥解饿的小零食哦。今天就给大家分享几款好吃不贵又有营养的加班小零食吧~
黑芝麻丸
芳禾云食芳禾云食六珍核桃枸杞黑芝麻丸桑葚桂圆红枣零食0反式脂肪酸500克
看了它的配料成分,真不是盖的,小小一颗有着六种真材实料的黑芝麻丸,不含反式脂肪酸,健康又营养,小袋独立包装,方便携带,还可以与我一起加班的兄弟姐妹们分享,不仅加班带几颗,每天早上出门我也会拿几颗放包里。总之这个美味小玩意儿,小仙女们可别错过啦!得安排上。
每日坚果
京东京造 X 京东PLUS会员联名款每日坚果900g(30g*30袋)零食礼盒送礼
这款京东京造的每日坚果,30g小袋装,每天一袋,方便好吃又有营养,它里面包含了各种优质的坚果,营养丰富,口感也很好。如果你喜欢吃坚果,或者想要给自己的饮食增加一些营养,这款产品绝对值得考虑。而且,它还是京东京造的品牌,品质有保障,可以放心购买。
枣夹核桃
京东京造大枣夹核桃1000g礼盒红枣核桃仁箱装零食坚果量贩健康送礼大礼包
京东京造的大枣夹核桃不仅口感美味,而且具有丰富的营养价值,是一款结合了红枣和核桃优点的健康食品。红枣具有补脾胃、益气血的功效,而核桃则具有健脑益智、护眼明目、抗癌防癌等作用。特别适合加班间隙来几颗。
蔬菜薄饼
葡记每日蔬菜薄饼干1000g礼盒装 9种蔬菜薄脆饼早餐曲奇休闲零食糕点
葡记每日蔬菜薄饼干是以9种蔬菜为主要原料,口感酥脆,而且富含各种维生素和矿物质,能够满足社畜日常所需的营养。同时它还可以搭配牛奶、果汁或者咖啡一起食用,美味又营养,是加班桌上常备的小零食。
零食大礼包
盐津铺子零食大礼包约70小包休闲零食小吃宿舍零食儿童小零食
这款盐津铺子零食大礼包非常好吃,一大袋大礼包里面有70小包的休闲零食,荤素辣卤零食种类丰富,有魔芋丝,辣子鸡,高蛋白肉脯,深海鱼豆腐,脆藕,麻辣鸡丝,脆骨小肉枣肠,手撕卤脖,里面的荤食不少,爱吃肉肉的一定不要错过,加班的时候吃点辣的非常提神醒脑。
加班桌上的小零食虽然微不足道,但它却能在紧张的工作氛围中发挥不可忽视的作用。它既能为我们带来心灵的慰藉和放松,又能在同事之间传递友情和团队精神。我们只有在繁忙的工作中保持身心健康,才能更好地面对未来的挑战,奥利给,老铁们!
亦心之心
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