桂格即食燕麦片,健康早餐的理想选择!
根据《中国居民膳食指南》的调查发现,我国成年人的全谷物摄入平均每天只有14.2克,远低于一天50克的推荐摄入量,全谷物富含的膳食纤维、B族维生素等营养成分,摄入不足可能导致营养不良,影响身体健康。
燕麦作为一种优质的谷物食品,可以充分地为人体补充全谷物的摄入!桂格
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膳食纤维是维持人体健康的重要营养素之一,它有助于维持肠道健康,促进消化,预防便秘等肠道问题。同时,膳食纤维还能帮助降低胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。
这款燕麦片还保留了麸皮、胚乳、胚芽等多种营养成分,最大程度地保留了燕麦的营养成分,是理想的早餐选择。
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0蔗糖、0香精、0色素的纯净配方,符合现代人对健康饮食的追求。无糖或低糖的饮食有助于控制血糖水平,预防糖尿病等慢性疾病的发生。而纯净无添加的燕麦片也能避免摄入过多的化学物质,减轻身体的负担。
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此外,这款燕麦片采用即食设计,无需长时间烹煮,只需用热水冲泡即可食用。
食用方法也有很多种,我最喜欢的吃法是燕麦泡酸奶,将燕麦泡入酸奶中,不仅可以让燕麦的口感更加柔软,也能让酸奶的酸甜味道与燕麦的香醇完美融合。也可以用来煮粥或者做燕麦早餐棒,各种美味等你解锁!
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在快节奏的生活中,燕麦片真是一个省时省力又健康的选择,无论是上班族还是学生族,都可以在忙碌的早晨轻松享受到美味的早餐!
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