我吃了口虾仁,打了两天喷嚏……
因为好奇,泡了龙井茶,又因为嘴馋,炒了龙井虾仁,100克虾仁,才100克虾仁,我吃了一半,亏得只有吃了一半,然后我就开始打喷嚏,不停的打喷嚏,打喷嚏,打喷嚏…… 好在晚上睡觉消停了,第二天起来继续打喷嚏,打喷嚏……
那个喷嚏是喷雾状的,就是仿佛喷壶似的,打一次喷嚏地上都是小水珠要用拖把拖掉那种…… 新买的抽纸嗖嗖嗖滴一包就没有了。
🌿 啊!这是过敏了哇!是不是,是不是?
🌿可我中秋节那几天也炒过碧螺虾仁啊,以前也常常炒虾仁,西蓝花虾仁吃了好多次,还有那个鱼香虾球……🙄
去年夏天做的鱼香虾球也不一定都是虾仁的锅,有可能茶也有一定功劳……
🌿🌿所以老师说了,春天更容易过敏!
为什么😢
因为就好像,你看春天植物要发芽🌱,冬天么老老实实的藏着,春天要推陈出新,出来了,萌动了,所以更容易有这种过敏现象。
🌿🌿 那为什么不是所有人都有这个问题困扰?
对呀,这个问题问得好,之所以容易出现过敏现象,就还是那群身体素质比较差的,比如气虚或者气血两虚,或者阳虚等等,总之就是有一些差的人。
就好比,一个大宅院,门口的守卫是上了年纪的老保安,平时没太多人来来往往,也没什么事,看起来太平。
这几日忽然城里热闹起来了,啊,上巳节了,于是夹杂了什么人,都想进这个大院瞅瞅,这时候那几个年老体弱的守卫,就可能守护不好这个宅院了。
如果自身守卫坚固,就是“正气足则邪不可侵”的道理。
🌿已经弱了怎么应对春天容易出现的过敏现象?
已经知道自己弱了,就不要吃那些发物,比如: 香椿,虾!韭菜,小公鸡!除非你愿意自行承担这个后果,不要好奇害死猫。
以及已知的你自己会过敏的食物,比如我年轻的时候,(那时候17/18吧),我那时候过敏的食物特别多: 腰果、夏威夷果仁、开心果、新鲜的鱼、菠萝……
真是奇葩了哈,那时候一吃新鲜的鱼嗓子就痒,甚至会肿起来,越新鲜过敏得就越严重…… 看别人一把一把吃腰果我却不能吃……
那时候就只能啥过敏就避免吃啥。
吃清凉的马兰头:
🌿长口疮痘痘这种算不算过敏?
不算,这种只是把毒气发出来的表现。
🌿那过敏性鼻炎呢?
终究还是正气不足,对温度或者外界的刺激敏感。
🌿那要不要药物干预?
如果你一时半会儿没办法找到合适的提高自己身体正气的方法,简言之,你一时半会儿不晓得自己哪里弱,该怎么提高,又过敏得厉害,就只能药物先干预一下……
的同时,至少先提高脾胃的能力,说来说去,就是老生常谈的,吃饭不要看手机,食不言寝不语,除了不要吃发物之外,不要吃刺激性的食物,少吃油炸的,少吃生冷,早一些睡觉,晚上九点以后不要讨论激烈的问题,不要胡思乱想,把工作生活的脚步放慢一点,睡暖和,不要听悲伤的歌曲,不看悲催的电影,看见不舒服的娱乐节目就关掉,尽量不与人争辩更不要吵架……
看看郊外……🌿听说容易过敏的人,过敏的东西会越来越多,是这样吗?
不一定。终究是要提高自己的身体素质,就像上面我说的,我以前过敏的那几样食物,现在都可以吃了,基本上也很少过敏了。
所以说不一定。
云未治者不得其法也。关键找出自己薄弱的根本在哪里。
如果自己不改变自己的生活习惯作息,比如依旧一边吃饭一边看手机,明明说了不要吃发物依旧吃,又是韭菜又是雪糕,……你身体倍儿棒那自然没关系,我说的是本来就容易过敏的弱势群体。
卷心菜长这个样子!要提高自身身体素质,一时半会儿提高不了很多呢,也是可以改变一点点的。
你看,我打了两天喷嚏,都快要想药物干预了,亏得帮别人熬药的时候,喝了两口,哎呀,真的帮助别人=帮助自己,因为那份就是熬的提高正气的补药,果然管用,真的神奇!
是什么补药?不是说冬令进补吗?正气不足啥时候都可以补啊,敌人攻到门口了有援兵来为啥不要?要!
那是啥补药?补正气的。啥配方?不能说。你自己找身边靠谱的大夫开点儿吧,每个人缺的不一样,没有千人一方之说。除了,好好吃饭,好好睡觉之外。
🌿🌿好吧,会有人说,你叨叨叨也不给点干货,仿佛挂号了居然不给点啥,啊好吧附上otc的一些万能货:
归脾丸补心脾,医保的,可以刷医保卡,仲景,买仲景的。如果体内没痰湿就上十全大补丸。不耐受就继续先归脾丸。算是价廉物美的中成补品了。十全那个买同仁堂同仁堂啊,JD上有,如果本地药店有那也能刷医保卡。
这类中成药几年前都是十块左右一瓶太便宜了,现在都是二十几我觉得很好,不然都得国家补贴活不下去的,走上正常的价格是对的。
🌿补补肺气建一个屏障的玉屏风散颗粒,虽然没有草药煎出来的效果好但胜在方便:
加油!身体越来越好的感觉,真棒!你也可以的!🌸
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