运动长文 篇五：居家健身不能少的仰卧起坐椅

🌹购买初衷

自从工作以后，进入社会，空闲的时间是越来少，每天非常的忙碌，平常没时间运动，空间上也不允许。

在上大学的时候，天天就是踢球⚽️打球🏀骑行，体重保持的还是可以的，至少六块腹肌还是有的，自从工作后，长时间坐着，聚会喝酒，大肚腩、体脂率也控制不住，体重更是蹭蹭的快速上升。

在家附近办了一张健身卡，基本不去，每天回来就比较晚了，不管身体还是精神特别疲惫，还要赶时间去健身房，各种时间上的消耗，久而久之就不想去啦。

加上现在天气有点冷也不愿出去，就想着在家健身吧，家里有哑铃、臂力器等，再加上这次买的仰卧板感觉就够了。

上次买的臂力器还是挺好用的。

🌷外观整体

1⃣️这款仰卧起坐椅使用加厚管材，因此非常的坚固，持久耐用；双重螺母固定，完美的解决摇晃的问题，非常的稳；躺的地方采用了加厚的泡棉，躺上去非常的舒服，可以更加舒适的进行锻炼；能承受400斤的重量，适合大多数人群使用。

2⃣️折叠设计，非常人性话，方便收纳，而且操作非常的简单，不用的时候收好放起来，也不占地。

具体步骤：首先取掉把手前端的两个螺母，此时就可以半折叠，然后拿掉中间的插销，即可全部折叠。

💐多档可调节

勾脚的可以四档调节，搁腿的可以上下调节，面板高度也可以调整，适合大部分人群锻炼。

🌼使用后感受

对于这款健身减脂装备还是很满意的，坚持每天锻炼，告别大肚腩。

华亚（HUAYA）仰卧板多功能腹肌训练板仰卧起坐运动收腹器家用健身器材可折叠款168元此款商品为热门单品，可半折叠，全折叠设计，方便收纳。十档调节可满足不同需求。京东去购买