【获奖名单公布】从贫瘠到茂密,“M”字脱发女生3个月生发路,看看她都做对了哪些事儿~
评论有奖获奖名单公布啦~感谢各位朋友给脱发群体建言献策~
PS.因收到投诉,部分用户涉及评论抄袭,故取消获奖资格。相关用户如有疑问,请联系官方客服~
5月8日前如对公布名单无疑问,将按照此名单进行发奖。
我一直以为脱发的事情轮不到我身上,从小我扎头发的皮筋都要比人家少绕一个圈(头发多)。可是一年的高强度学习下来,经常熬夜的我头发秃成了“M”字。头皮出油、头发细软,所有的头发都是贴在头顶的。
刚开始我还比较淡定,想着毕竟是压力太大才脱发的,以为调整调整作息能够好。
但是过去了两年,“M”区依旧是光秃秃的。
去机构咨询生发,医生让我植发?!!
前阵子被同样光脑门儿的闺蜜撺掇,让我陪她一起去做一个头皮检测。就是用机构的仪器,看下毛囊质量。
本着“看看也不花钱”的心态,就一起去了。
接待我们的小姐姐很迅速地拿着仪器对我的头顶拍了几张微距照片,并且跟我说,我的头皮环境比较差,泛红、蜡状物较多,额角(也就是“M”字那边)毛囊质量差,很多毛囊都只有1根细软的头发(正常是2-4根),甚至有些毛囊已经没有头发了。
高能图片预警!!!
当时没拍照,这个是我找的图片,我的情况和这个差不多,毛囊内头发比这个略少、有头发的毛囊分布比图片里稀疏。
做完检测,接待小姐姐给我们挂了号,一个医生来面诊我们了。给我的头皮状况进行了分析并对我进行了科普,最后给了我一个结论,我的“M”字区域部分毛囊失活,要想填补,只能植发。看我们不是“刚需”,介绍完植发相关事项就离开了,留接待小姐姐和我们沟通。
小姐姐一边跟我们聊护理知识,一边向我们推荐“护理套餐”。比较适合我的一个护理,两个月疗程,五千多,包含头皮SPA、生发液、洗发水。
作为贫民窟女孩儿,我指定不能花这钱。多方了解了一下,所谓头皮SPA,主要是去油、调节头皮环境;再加上蔓迪喷雾和去油洗发水配合使用。本质上来说,主要起作用的还是蔓迪喷雾,再加上调节头皮出油环境。
本着能DIY决不花冤枉钱的值友精神,我购入了蔓迪喷雾、洗发水,自己给自己做SPA
三个月,“M”区长出了小绒毛,比说明书上见效还快
先晒晒我的成果,三个月下来,“M”字区域长出了毛茸茸的小头发。配合洗发水使用,头发也变蓬了,出油也减少了,一切都在向好的方向发展。
蔓迪说明书上写,一般坚持使用六个月后见效。如今我使用了三个月了,肉眼可见“M”字区域有了变化,比说明书上见效时间还快些(见效时间因人而异,建议还是坚持使用一段时间后看效果)。
说回过程。在选择生发液的时候我纠结了一下,有三个备选。有仁和的生发液,有生姜生发洗发水,还有蔓迪生发液。
了解了一下原理:部分“中草药原料”生发液、洗发水中,主要的成分就是侧伯叶、苦参根等,它们的防脱的思路是,通过这些关键成分中含有的5a-还原酶抑制剂,抑制睾酮转变为二氢睾酮(脱发关键因素),那么脱发在一定程度上就能被缓解了。
但是这些产品的问题在于,虽然用完会生出“小头发”,但从医学的角度上来说,这些“小头发”属于毳毛。直白点说,毳毛的毛囊通常没有与皮脂腺相连,它们最终的命运走向就是:逐渐消失。
而蔓迪主要生发成分是米诺地尔, 是FDA验证有生发效果的产品,比起动辄上千元但没有任何数据支撑的生发液,蔓迪米诺地尔一个月只要花100块钱左右,相当划算。
另外,在国产品牌中,蔓迪在工艺上比较有优势,其重要成分米诺地尔,一般情况下只能在20度以下温度保存(温度过高会失活),但蔓迪采用了PBS技术可以稳定米诺地尔,夏天也可以正常使用。并且它是首个被FDA认证能够有效治疗脱发的外用药。整体来说,蔓迪疗效确切,且性价比高,工艺更佳,所以我选择了它。
🌟聊聊使用体验——要生发也要清爽
不黑不吹,使用米诺地尔后头发是会有点油腻的。对形象比较在意的朋友,建议合理安排使用时间~
男性一天使用两次,可以下班喷一次、睡前喷一次,第二天早上洗头即可;
女性一天使用一次,我习惯刚洗完头喷一次,这样不会很油。
不过,油腻是米诺地尔导致的,表示浓度是足够的,这样一想,似乎对“油腻”稍微原谅了些,毕竟长久效果更重要。
🌟头发挺立的另一个关键——控油洗发水
除了合理安排米诺地尔使用时间,我还会使用控油的洗发水,从改善头皮环境出发,减少皮脂腺出油,同时清除头皮蜡状物。
提升发量,控油、滋养发根、提升头发硬度,一个都不能少
老实说,处理脱发问题,更多的是奔着颜值去的。那么除了“开源”,另一条路是让原本的头发更挺立、有型。
🌟要“控油”,不要“去油”
前面也提到了控油洗发水,本着对蔓迪的信任,洗发水依旧是选择他们家的产品:「立」系列。
蔓迪洗发水的原理不同于市面上其他一些“去油”产品,它是奔着改善头皮环境去的:
让我们头发变油腻的根本是我们的皮脂腺。皮脂本身有保护毛发和保温的作用,能锁住皮肤的水份,阻挡一些外界的真菌和杂物。但分泌过多,会使我们的头皮、头发看起来很油腻。
很多其他的“去油”洗发水,使用的是碱性较强的成分,这类洗发水“治标不治本”,会把正常皮脂一起清除,改变头皮酸碱性环境,破坏PH值,导致炎症频发,让本来有保护作用的油脂完全失去作用,导致皮脂腺更多分泌油脂。
而蔓迪「立」系列,重点在于减缓油脂的分泌,给头皮创造一个良好的微环境,让我们的头皮回归健康。
5大特性,像护肤一样护理头皮环境
🌟滋养发根,相辅相成
我的头皮检测显示,我发根处有不少的蜡状物。这也是堵塞毛囊生长的罪魁祸首。除了改善头皮环境,发根也要格外注意。
头发稀少、发质细腻柔软、容易出油的人适合用无硅油的洗发水。含有泛醇(也就是维生素B5)、烟酰胺等成分的,改善受损的发质,提高头发的弹性和柔韧性。
蔓迪「立」系列,采用4大成分,控油的同时养护发根和头皮。
4大成分,滋养发根和头皮
🌟提升头发硬度,让头发「立」起来
我小时候头发是相当茂密的,在高三之后才开始逐渐变软、变少。
其实,后天性的头发变细和变软本质上是毛囊合成头发的能力变弱,而头发少则是毛囊失去合成头发的能力,归根结底都是同一件事情,那就是——毛囊生发能力变弱。
使用蔓迪「立」系列洗完头后,可感知发丝立体蓬松,用手摸发根,感觉发根充盈有力,根根站立。
和我一样脱发的朋友,想必也是有心得的,三天打渔两天晒网是看不到好效果的,要长久使用才能见效。本人3个月有头发长出已是意外之喜,按说明书一般要坚持使用6个月才会见效。
一般来说,单纯想要“生发”,单独使用米诺地尔也是足够的。
京东目前有活动,90ml装买四瓶到手合149元/瓶。买一套(四瓶)还送小密梳,买两套(八瓶)送洗发水。
如果要想使用期间头发更丰盈、有型,同时养护头皮环境,可以再叠加使用「立」系列控油洗发水。
另外,蔓迪还有一款新品,PRO版米诺地尔。相比旧款,便携性更强,采用第三代米诺地尔技术,唤醒毛囊。
对于脱发,无论是什么产品,坚持使用还是最重要的~希望大家都能有一头茂密的头发
📢 📢 小编又给大家送福利啦!让人期待的评论有奖环节,冲鸭~
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爱分享的小万
1.米诺地尔是否有效?
可以肯定的是米诺地尔是可以有效的治疗脱发的。在1988年,它就被FDA认证为治疗脱发的药物!
2.米诺地尔适用哪些人群?
首先要明白一个道理,头发掉了还能再长,但是头皮上的毛囊没了就真的只能植发了~如果你已经是“光明顶”了,那么你已经错过了治疗脱发的时期,头皮已经没有毛囊了,就只能通过植发来重获自信了。米诺地尔适用于正在经历脱发,有脱发困扰,头发开始稍显稀疏,发际线开始后移的人群~
3.为什么有些人毛囊也有但是使用米诺地尔还是不好使?
药物起效一般要通过某种酶才能发挥药效。米诺地尔也不例外。如果你身体里缺少一种磺基转移酶的话,那么喷再多的米诺地尔都是没用的。想要知道是否缺少磺基转移酶,可以去医院查一下。
4.使用米诺地尔有什么需要注意的
米诺地尔酊适用于雄激素刺激导致的脱发或斑秃,一般使用米诺地尔的大部分都是男性,女性也可以使用,但是一定要注意妊娠期和哺乳期的妇女就不要用了~
最后提醒大家,如果开始脱发,发际线上移,一定要去医院确诊后,再用药。有些脱发是不需要药物治疗的,调整作息饮食习惯,也能改善脱发。最后希望大家都能战胜脱发困扰,重拾自信~
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Mr路先森
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值友5478420533
作为脱发者联盟中的一员,我其实是很无辜的,我的脱发和遗传有关,少、细、软、易出油是我头发的特点。夏天基本一天一洗,否则就油趴到怀疑人生,但我逐渐发现,这头发似乎越洗越油了,于是我开始不停的换各种去油洗发水,但都没什么效果,直到后来一个医生朋友告诉我,头发需要控油而不是去油,去油容易破坏头皮酸碱性环境,结果就是越洗越油。
遵医嘱,我开始使用控油洗发水,先后用过滋源、阿道夫,效果不理想,不得已,跟着站内推荐买了蔓迪立系列,初期只是洗后蓬松一些,上一天班该出油还是出油,大约在一个月左右的时候,能够明显感觉到出油变少了,头发也不塌了,原本要每天一洗的头发,可以2到3天一洗了。另外一个明显的变化就是头发显多了(其实发量没变,只是更蓬松了)。
头发表面显多还不够,我又开始乘胜追击,通过立系列建立起来的信任,我又买了蔓迪米诺地尔,开启我的生发之旅。现在刚用2周,还看不出什么效果,希望六个月后能在站内发一篇“总结报告”,盼望着坚持使用后能有效果,也想以自己的亲身经历给脱发者们带来一丝希望。
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黑之契约者Z1
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9527卡卡
自从上班以后,发量就开始逐年减少,曾经我以为只要改善饮食、规律作息就能恢复学生时期的发量,但事与愿违,虽然可以通过发型稍微修饰一下,但也难掩脱发的窘态,试过很多防脱洗发水效果不佳,比如霸王、吕等。防脱防不住,每周掉一柱。本打算放弃,但在值得买、微博和各大视频平台上看到很多人推荐米诺地尔,心底那最后一丝幻想燃烧了,从2020年开始,我从防脱转向了生发。
跟很多值友一样,我用的也是蔓迪,和我一起做这个“试验”的还有我的室友,他比我脱发更加严重,我是M型,他已经是n型了。我的头发不细,但比较干,容易起静电,所以使用米诺地尔后不会过于油腻,属于能接受的那种。试验期间依然保持两天一洗头,前2、3周几乎没有什么变化,但快一个月的时候,出现了掉发增多的现象,吓的我去医院做了检查,医生说这是正常现象,毛囊从休止期进入生长期,可能出现部分头发脱落。继续坚持使用了不到5个月的时候,长出了比较明显的“茸毛”,当时别提多兴奋了。现在已经用了快2年了,M区确实比以前头发多了,虽然还没回到学生时期的发量,但也很满足了。
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楚木林森
现在人生活节奏不断加快,脱发现象越来越常见,脱发似乎也已经逐渐朝着年轻化的方向去发展,有人会问那么该怎么解决脱发难题呢?
首先,我们要了解什么是脱发?脱发常指头发脱落的现象,分为生理性脱落和病理性脱落。生理性脱发指头发正常的脱落,在正常的新陈代谢下,每天掉个几十根头发都是正常的,不需过度担心;病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多,这种情况就要引起重视,需要到正规医院检查一下。
其次,进一步了解形成病理性脱发的原因,常见的有:
1、遗传因素。 遗传因素是造成脱发最大的因素之一,父母脱发会导致儿女也出现此症状。有些人可能头发营养很好,护理也很好,但不停的掉头发,这可能就是继承了遗传脱发的特性。
2、不良生活习惯。 现在很多人喜欢吃辛辣刺激、油腻食品,粗粮减少,细粮增加,进食蔬菜水果少,使体内营养不均衡,可能会影响毛发健康,出现脱发、头发变白的情况。
3、精神压力过大。 现代人生活压力越来越大,竞争激烈,人的精神紧张,焦虑烦恼增多,加上经常熬夜,睡眠不足,使人长期处于精神失调状态,引起神经系统紊乱,这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
4、物理与化学性脱发。 长期接触放射源,长时间玩电脑手机等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水,或者过度使用洗发护发用品,不当的烫发、染发、洗发、梳发、吹发对发质伤害尤其严重。
最后,我们再来看看如何治疗脱发:
1、改善饮食,改变不良生活习惯。多吃水果蔬菜少吃肉,粗粮细粮都兼顾,确保营养均衡,还可以多吃些豆类、坚果类及墨绿色蔬菜,对头发好处多多。平时少熬夜,作息规律,适当运动,劳逸结合,保持身心愉快,也就不会容易脱发了。
2、积极治疗。及时到正规医院、机构去进行检查,找出脱发的原因,然后再进行相应的治疗,十分严重的可能就要考虑植发了,相对轻微的一般用药物治疗,因人而异,不能以偏概全。用药物治疗的话,目前常见的外用药物是米诺地尔,防脱发的洗护品牌里面都加有米诺地尔成分,大家可以自行上网研究,如果你比较懒,不想自己研究,那不妨试一下小编推荐的“蔓迪 5%米诺地尔酊 生发喷雾”,它是首个被FDA认证能够有效治疗脱发的外用药,特调配方,男女都适用,能很好的解决脱发问题,据悉蔓迪米诺地尔酊也是如今很多三甲医院都在推荐的产品。当然也有其他品牌的防脱发产品,大家可以多研究研究,相信总会找到有一款适合你的。
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神猛张大萌
我现在的头发有些偏软,头皮基础也不好,之前经常痒也会有头屑,就会经常挠头,会掉很多头发,现在去医院检查过了是脂溢性皮炎,这个还是会伴随着脱发的,现在脱发保卫战已经被我提上了日程。
现在我主要的战斗工具是酮康唑洗剂➕霸王绿瓶的育发洗发水。酮康唑主要是治疗脂溢性皮炎算是养护头皮了吧,霸王是用来养发,现在使用下来感觉就是发际线没有后移,我觉得这就是不错了。文章里面的产品后面也买来试一下,至于植发就算了吧,看着就疼,而且钱包更疼
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享识慧
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转身那一刻
使用蔓迪有6月了,治疗效果她很满意。下面简单分享一下她用蔓迪米诺地尔酊的心得,看看对你们有没有帮助。
1、气味
蔓迪米诺地尔酊是无色无味的,每一次用完吸收得很快,不会有异味、很清爽。
2、用量
蔓迪使用时只要把喷口对准头皮脱发部位,总共重复7次就是1毫升,可以精准的控制用量;另外,蔓迪的10ML新品设计小巧,更加携带方便,而且蔓迪可以常温保存,不论出差还是出去玩都可以带着,随时解决脱发问题。
3、效果
在使用3个月时,明显感觉到掉发情况在减轻。现在使用6个月,发缝已经生长出来了一些新毛发,大概有1厘米长这样,还是有点小惊喜的,至少现在看着不会像以前那样有点秃的感觉了。在使用蔓迪的整个过程中不仅舒适,现在的效果也很满意,这也如蔓迪米诺地尔酊介绍的一样,女性使用六个月有效率在89%。蔓迪用使用效果证明了自己的实力。
4、口碑
查了下相同症状的发油门发现大部分的发友都在使用蔓迪,都表示其治疗脱发的效果很好,很多人也把蔓迪米诺地尔酊推荐给了身边需要的朋友和家人,这也充分说明了蔓迪深受广大脱发人士的喜爱。
5、最后
现在基本上摆脱脱发问题了,蔓迪的效果还不错,但一定要坚持使用,因为脱发是个长期过程,生发也就会比较慢了。当然,治疗脱发的期间也尽量多注意饮食,保持睡眠充足。另外,就是一定要有毅力、要坚持,生发都不是一天两天就能立马长出来了,所以要坚持坚持再坚持。
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柯南克难
我从小到大因为头发很蓬松,总是让人觉得我的发量很多,看似好处很多,其实归根揭底就是头发怎么抚也抚不顺,看着毛毛躁躁的!所以熟悉的朋友总管我叫“沙发” 不知道沙发是怎么惹到她们了,让她们把蓬松的我联系起来了
没办法,蓬松也要总洗,不洗就成大油头了更难受!女生在护发防脱这方面总是下了苦功的,我的一些养护防脱发小技巧来看看吧!
1、梳头的力道。
睡了一觉醒来之后,我的头发就像是接了电,总是乱蓬蓬的,很难理顺!如果是性子比较急的朋友就会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通,这样的做法很容易扯断头发,伤到头皮。正确的做法应该是先抓住头发中段,把发梢先慢慢梳开,然后再从头皮往下梳。
2、洗头的水温。
听说很多男性朋友,特别喜欢在天热的时候直接在水龙头下冲个头,感觉很爽。女性朋友有时也会贪图方便,索性就用冷水洗了。其实这样的做法特别容易使头部受凉,从而引起感冒。水温太高了也不适宜,那样会对头皮有所损伤。一般控制在40-50°之间就比较合适。
3、洗头所用手的部位。
去理发店洗头的时候,可能会被问道“你喜欢用指甲还是指腹”。指甲挠在头皮上的感觉很舒服,有时候头皮会有痒痒的感觉,抓一抓,会痛快很多。但是用指甲的缺点是,容易引起很多头皮屑。而用指腹的话,因为是肌肉与头皮接触,不仅有疏通脉络、活血按摩的作用,也不会产生那么多头皮屑。
4、洗头小佐料。
很多人都听说过,在洗头的时候,往水里加一点醋,可以令头发变得有光泽。还有一样,那就是淘米水。将前一两天淘米的水都收集起来,自然发酵后,混入温水中。这些都是偏方!我试过,没用!头发好几天都有异味,我悔啊,咱们用专业的洗发精油不香嘛!
5、使用电吹风的注意事项。
有时候洗完头,不喜欢湿哒哒的感觉,就用电吹风让头发快些干。但是电吹风对人体的辐射作用是很大的,而且经常使用电吹风容易使头发的水分丢失更厉害,头发也就越来越干枯。所以我们只需要将头顶的头发吹干,这是为了防止感冒,然后发梢不太滴水就可以了。建议出门走一走,让自然风将头发吹干!
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战斗大四哥
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陈享受
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心愿实现官
出油!头屑!脱发!那是招招压垮本美女 春天都快过去了,怎么能让油头犯了愁,咱们女性人均“美学家”可不能被这点困难打倒 当然,我对于油秃头这个问题还是感到头秃的,但是架不住咱朋友多啊!身边的精致girl那是一个接一个,一个接一个..羡慕、嫉妒、馋啊
发挥大无畏的分享精神,特意讨来了精致女生养发秘籍,油秃头有救了
我从小到大被人夸的最多的就是我的头发多,但是硬,小学时候有男生拔我的头发当武器跟别人的铁丝拼刺刀,没人说过我发质好的,各个都说我是个大油头!一天不洗头头就油的不行直接贴头皮!而且发缝特别大!
一直很羡慕电视里的女明星,真的是从头精致到脚,就连经常烫染的头发都看起来超柔顺还有光泽,而且普遍颅顶都很蓬松,整体看起来就是发质很好。直到后来上大学之后发现身边个顶个的女神,再也按捺不住床边夜话的时候跟她们畅聊起来(主要是我夸、她说、我听、再记)总结了一些经验:
1.油秃头的同志们!考试重点:尽量不要用发际粉或者散粉扑头控油,切记切记,不然会越用越秃!!
2.时刻注意日常生活中的头发护理,比如:洗头前把头发梳顺,洗头后把头发吹到全干!!最重要的是咱们不经常做护理的人要减少烫染发频率,最好是1~2年弄一次!习惯细节才是好发质的基石。
3.挑选一款适合你头发类型的洗发水和护发素。为或油腻、或干燥、或染过的头发选择一个洗发水和护发素组合,坚持下去!
而使用护发素需要特别注意,护发素会对你的头发提供水分,让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。尽量使用质量好的护发素,并只在你的头发中间或者尾部涂抹护发素,否则它也会看起来更加油腻。
喔!对了,有条件的话尝试做一个深层护理。可以使用深度护理,比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油,用心养护就能让你的头发蓬松有型充满光泽了!
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兄台莫问
之前真的是年少无知呀 掉发掉的那么严重都没有放在心上!一心都在减肥和化妆上面,减肥又不想运动就开始节食!节食真的会导致脱发的,姐妹们!
我就是熬夜加上节食导致的脱发!找到了我脱发的原因,痛定思痛下我就开始了我的生发之路!👊果然是比减肥还要痛苦呀!
为了更加准确的生发,我果断去医院做了检查,我真的不太相信那些所谓的生发秘方,也不相信自己可以坚持吧!毕竟自己比较懒,我还是有自知之明的~送你花经过几次面诊加检查,有点谢顶的主治哥哥给我下了诊断:脂溢性脱发!好难过哭
医生给我开了药,这就来分享一下三甲医院大夫给我开的生发方法,希望可以帮助到各位正在脱发的姐妹们!
【维生素B6和胱氨酸片】
🌸维生素B6主要是调节头皮上的油脂平衡的,比较适合大油头们使用!
🌸胱氨酸片就适合病理性脱发和溢脂性脱发的,我就是溢脂性脱发,哎~
但是不可以多吃!我是吃一天就会停两天的,具体还要看你的医生怎么给你安排~所以各位有脱发困扰的姐妹,每个人的身体情况不一样,最好是挂号去大夫那里咨询一下哦
【复方酮康唑发用洗剂】
这个是去头皮屑的,如果没有头皮屑的就不用看了,具体的使用方法我就不说了,到时候你们可以看说明书~
【米诺地尔育发液】
这个才是生发的关键!米诺地尔成分的育发液使用起来是一点也不会刺激头皮的!每天会使用两次,滴在脱发处按摩完全吸收就好了,出去玩都会带上的,坚持使用了一个多月就长出了绒发~我用的那款带有淡淡的植物清新味道,真的很好闻的~五星好评! 一定要坚持使用的!
不管你选择哪一种生发方法!你都需要坚持的!不坚持真的不能生发!
希望我的生发方法可以帮助到正在脱发的你们~
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因为认真
但是好像不知道从啥时起,每次去理发时,却再也听不到理发的师傅说我的头发茂盛了,落到地上的头发茬儿也不再像小时候那样扎眼。我自己用手摸一下我的头发,发现了一个问题我的后脑勺的头发要比前面的头发厚许多。而前面的头发依稀有点稀薄,当时也没有太在意,觉得很正常。再后来随着毕业后进入工作岗位,随着工作强度大,经济压力,家庭等一些原因,生活节奏也变得越来越快,晚上几乎1-2点左右才睡觉。再后来偶然的发现,早晨起床,枕头上竟然依稀躺着一些短的头发,这才对着镜子端详自己,发现前面的头发好像已经遮盖不住亮亮的脑门,而有时媳妇给我的拍照抓拍,也好像发现前面的头发稀疏的可怜。这才意识到自己人到中年,头发逐渐稀疏,也意识到自己的生活是多么的不健康。我觉得许多人认为脱发都是遗传造成的,但是我想其实更隐蔽的毛发杀手就藏在我们现代人熬夜、饮食不当、工作超负荷和精神紧张压力等因素中,而且内分泌失调,激素平衡被打破,掉落的头发便开始更加如影随形。尤其最近每次洗完头,浴室地板上总会多出几撮掉发,顶部头皮也愈发明显~所以啊,亲爱的值友们,一定一定不要熬夜,精神压力过大也会对头发有损害~
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yasden
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值友9024697708
1、洗头用40度以下温水
2、补充足够蛋白质、足够睡眠
3、保持头皮环境健康;头发长痘让医生开专用洗发水
总结一下
1第一时间看医生,不要自己乱用药
2遵医嘱坚持用药,注意生活习惯
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企鹅宝宝爱健康
一是内分泌失调,它会造成身体各个机能紊乱,头发必然也会受到波及,所以一定要调理好身体,更年期尤其要注意。
二是不良的作息时间,现在网络越来越发达,工作压力大,就特别喜欢刷某音上的段子放松心情,一不小心就半夜十一二点了,早上起不来,晚上不休息,生物钟紊乱,头发必然好不了。
三是毛囊炎,这个就必须找专业的大夫帮助治疗了。
四是用脑过度,大脑总处于紧绷状态下,精神高度紧张,头发在这总高压状态下恐怕也茂密不了了。
五是洗发水使用不当,一定要选择适合自己的下发水,避免用强碱性的洗发水,还有一定要用护发素,不用为了省事儿减少这个步骤,因为洗发后毛鳞片打开了,护发素可以修复秀发,可以让头发更柔顺。
六是现在我们梳头都是用手抓几下就扎起来了,其实有时间用圆润的梳子头梳头发,按摩头发,既能放松头皮还对头发是一个很好的激活,可以疏通堵塞毛囊。
以上是我总结的几点,目前还在坚持着,护发是一个长时间坚持的事情,我相信只要把不良习惯改变了,身体调理好了,头发自然会慢慢变得好起来的,最后祝愿我们都能拥有一头秀发吧!
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VincentVanG
我个人有使用过米诺地尔,对选择生发类产品也有一定的心得和研究,简单讲一下自己的经验。
首先我们来了解一下主角,米诺地尔是治疗脱发的一种常见的外用药物,最初用于治疗高血压,但是被发现会引发多毛症,才被用来促进毛发生长,米诺地尔可以帮助毛囊组织恢复一定的功能和形态。
1. 米诺地尔并不适合所有人。如果你打算使用米诺地尔,就要做好坚持使用的心理准备。虽然大部分信息来源都告诉我们,男生要用5%含量,女生要用2%含量,但是我用多年的使用经验,建议大家尽量要从2%开始。使用之后自己耐受效果较好,那就可以升级成5%,那么怎么样才算不耐受呢?如果你出现头晕头痛,头痒,头皮发红发炎等症状。就要考虑另寻他法了。
2.要接受短期严重。很多人用了米诺地尔之后,会有脱发变严重的情况。通常是因为遇见了焕发期,米诺地尔能让退行期的头发提前脱落,进入休止期,休止期结束就会重新长出头发,所以不用太担心。
最后希望没有出现脱发情况的值友,或者已经意识到自己可能会脱发的值友,要重视毛囊健康问题。要记住,防脱一定要趁早。
祝各位值友毛发浓密。
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得意试验室
1、从饮食习惯来讲,减少油炸食品的摄入,以蔬菜为主的饮食体系才能保证维生素的摄入量,从内部营造出健康的循环,减少头皮油脂分泌,头皮环境也清爽许多;
2、从生活习惯来讲,早睡不熬夜,多锻炼减脂,从而减轻肝脏等脏器的负担,身体健康是大基础和大前提,只有机体健康运转,那么内分泌等也会正常;
3、避免大量染发烫发,减少头皮毛囊受损,大量的化学染剂会让头皮变得敏感,毛囊变得脆弱,根之不附,毛何存焉!所以想要有一头健康不油腻的秀发,最主要的是身体健康,针对性地保障头皮环境的健康,以及毛囊头发的健康!
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核桃爹
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改名不会中奖的
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督阳
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奶小萨
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小兔兔那么可爱怎么吃
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丯力
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地势坤
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值友7153847898
【毛躁原因】
①水热加强力清洁。本以为处理油脂问题,尽想着努力洗干净,但头发被我洗的越来越干,也变得毛躁,加上一天洗两次,头发变成了干燥和冒油两种极端状态。
②懒的做护发养发。懒真的是让我顾此失彼,有时候吧想着快点睡觉,就急匆匆的洗头发吹头发就睡觉了,没有护理头发,更别说养护保养,导致头发的外部一直处于光秃秃的应战灰尘状态,慢慢就不健康了。
【解决毛躁心得】
①减少洗头次数和温和洗头。从我立定决心要解决毛躁开始,我就逼着自己两天洗一次头发,本以为必须每天洗头发的我发现其实头发在健康状态下是能够两天以上洗一次,而且避免过度洗头也是防护毛躁的好法子。
②定期用护发素。这个护发素是品牌产品,也可以是天然的来源,我买了口碑好成分佳的护法产品,定期使用;也会使用蛋清、酸奶、蜂蜜等作为护法产品,定期使用能养护头发。
③避免直吹。开车时候绑起头发,戴头盔,如果步行就尽量戴帽子或者打伞,避免头发直吹也是缓解毛躁的重要方法。
【脱发原因】
①工作压力。我出现脱发的时间是在毕业工作后两年,发现的机缘是有一天早上上班,梳头发的时候发现自己的前额左右两个角角头发不见了,直接映入眼帘的就是头皮,上面有几根摇摇欲坠的头发分明可见。
②产后脱发。话说产前的我就净考虑宝宝的吃喝用品,自己根本不关心自己的身体,活脱脱一个傻哼哼,产后的脱发是按“把”作为单位计量的,经常是一大把一大把的掉,生的不够脱的快,自然就越来越严重。
【防脱护发心得】
①换工作。这个看起来处理的比较严重,但脱发问题我们必须要正视,以前的工作是前台客服,性质基本难以改变,加上职业规划,所以我还是毅然决然的辞职换工作,果然,换了之后脱发问题快速解决了一半。
②不染发不烫发。手痒痒的各种弄自己的头发,染发和烫发不要相信发型师说的没有损伤,损伤是必然的,发叉干枯等会导致头发脆弱,加剧脱发,所以我从那时候开始就不染发不烫发,效果显著。
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江户川_柯南
开头先来一曲失恋者联盟,哦,不不不,脱发者联盟:
他总是羡慕我有茂密的头发
可曾想,我也脱过发
听说你现在开始脱发
同样也为脱发而无法自拔
你说你学不会戴假发
却叫我传授经验来治疗它
把假发戴头上假装有发
然后笑彼此一样的傻
(待续)
现在80后、90后加入脱发大军呈愈演愈烈的趋势,几成主力,前段时间看到00后的前台小哥跟90后的前辈请教脱发解决方案,……嗯,虽然我不懂,但是我大受震撼,现在的脱发界真的后浪推前浪,争取把前浪排在沙滩上了嘛?高三大学之时,我也有过脱发的烦恼,但后续看过医生确定不是病理性的脱发后,让我注意管理好内分泌,通过饮食调节、少熬夜,适当缓解压力等方式已经转好,其实核心店就是要维持人体的“稳态”,不要让外在因素打乱身体内部的平衡,我觉得还是很有用的(当然效果也是因人而异),建议大家可以少吃辛辣、减少宵夜,减糖兼职,摄入适可而止。到点就睡觉,不要熬无谓的夜。多运动纾解压力,没什么大不了的,放松心态胜过吃药。
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因为认真
但是好像不知道从啥时起,每次去理发时,却再也听不到理发的师傅说我的头发茂盛了,落到地上的头发茬儿也不再像小时候那样扎眼。我自己用手摸一下我的头发,发现了一个问题我的后脑勺的头发要比前面的头发厚许多。而前面的头发依稀有点稀薄,当时也没有太在意,觉得很正常。再后来随着毕业后进入工作岗位,随着工作强度大,经济压力,家庭等一些原因,生活节奏也变得越来越快,晚上几乎1-2点左右才睡觉。再后来偶然的发现,早晨起床,枕头上竟然依稀躺着一些短的头发,这才对着镜子端详自己,发现前面的头发好像已经遮盖不住亮亮的脑门,而有时媳妇给我的拍照抓拍,也好像发现前面的头发稀疏的可怜。这才意识到自己人到中年,头发逐渐稀疏,也意识到自己的生活是多么的不健康。我觉得许多人认为脱发都是遗传造成的,但是我想其实更隐蔽的毛发杀手就藏在我们现代人熬夜、饮食不当、工作超负荷和精神紧张压力等因素中,而且内分泌失调,激素平衡被打破,掉落的头发便开始更加如影随形。尤其最近每次洗完头,浴室地板上总会多出几撮掉发,顶部头皮也愈发明显~所以啊,亲爱的值友们,一定一定不要熬夜,精神压力过大也会对头发有损害~
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贺贺贺贺师傅
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蛙咔咔咔咔
虽然我的家庭中都没有脱发的,但是过我的一个室友还有他父亲、爷爷都饱受脱发的困扰,他自己也非常喜欢留周杰伦那种长发,所以对头发爱护有加,就算是冬天,他洗头也是最勤的,除了滋养头皮的洗发露,还要什么护发素、精油什么的,都是我们没见过的,像我们常常开玩笑的,他对头发的爱护比有些女生爱护皮肤更甚
大一的时候我们都不知道他家有遗传性脱发,在我们一起看少林足球的时候,正好看到了周星驰去找二师兄,二师兄说"我想不明白为什么像我这么帅的人要秃头,你们这么丑却不秃头"这句台词的时候,我们都哈哈大笑,只有他的脸是黑的,到了大三我们看到了他爷爷和爸爸都是秃头的时候,才觉得尴尬又好笑
脱发可能离一些人很远,但是也一直困扰着一群人的问题,甚至到了到了宁愿戴不舒服的假发的地步。脱发有遗传因素,而且男性比女性更容易中招,也有后天因素,比如皮肤油脂太大、压力太大等等,但是无一例外,脱发和许多疾病一样,都是可以治疗的,而且越早越好,可能从脱发的早期介入,一点点米诺地尔就有非常好的效果。等到晚了,米诺地尔非那雄胺都没什么用了。而且脱发这一问题的保养也很重要,我的那个室友就是很好的例子,他现在30了,仍然是一头秀发
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一个大肥脸
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贺贺贺贺师傅
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小格子爱吃米
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