用空气炸锅烤芝士脆皮虾的方法步骤
空气炸锅是近年来非常流行的一种健康烹饪设备,其使用不需要添加油脂,能够将食材热空气环绕下均匀加热。今天,我将为大家介绍一道美味的空气炸锅烤芝士脆皮虾的制作方法。
所需材料:
1. 鲜虾仁500克
2. 香葱碎适量
3. 芝士片适量
4. 面包糠适量
5. 鸡蛋1个
6. 盐适量
7. 黑胡椒粉适量
8. 生抽适量
9. 料酒适量
步骤:
1. 首先,将鲜虾仁去壳,洗净并沥干水分备用。然后,将虾仁放入一个容器中,加入适量的盐、料酒和黑胡椒粉腌制约15分钟,使其入味。
2. 接下来,准备三个碗。在第一个碗中打入一个鸡蛋,轻轻搅拌均匀。在第二个碗中倒入适量的面包糠。第三个碗中放入适量的芝士片,用叉子碾碎。
3. 然后,将腌制好的虾仁逐个沾上鸡蛋液,然后在面包糠中均匀裹上一层面包糠,用手轻轻按压面包糠使其更紧密。接着,再将面包糠裹好的虾仁放入放有碾碎芝士的碗中滚动,使芝士粘附在面包糠上。
4. 将空气炸锅预热至180摄氏度。然后,将裹好芝士的虾仁均匀分布在炸锅篮子中。将炸锅篮子安放在空气炸锅内,设定温度为180摄氏度,烤制时间为10-12分钟。
5. 等待烤制完成后,取出炸锅篮子,将香葱碎洒在烤虾上,即可享用。
这道空气炸锅烤芝士脆皮虾色香味俱佳,外表金黄酥脆,内里饱满多汁。每一口咬下去,会感受到虾肉的鲜嫩与芝士的香浓,让人吃了还想再吃。而且由于是使用空气炸锅制作,相对传统烹饪方式来说,这道菜更加健康,不含过多油脂,适合追求健康饮食的朋友。
总之,尝试一下用空气炸锅制作芝士脆皮虾吧!享受美食的同时,也保持健康和身材!