春天要多吃水果才能更健康，不得不吃的水果推荐

北方的春天，天干物燥，甚至还有柳絮飘落，沙尘暴等等，有些人都过敏。春天不但需要补水，还需要补充水果蔬菜等绿色食品，才能从根本上防止过敏发生。

水果是非常好的食品，水果不仅含有各种人体所必需的维生素，还有碳水化合物、膳食纤维以及矿物质、氨基酸等营养成分，是我们人体非常好的食品。水果的种类本来是很多的，但是收到季节影响，春天的可选择范围还是很少。好像现在物流发达了，可以吃到热带的水果，温室发达了，也可以提前吃到一些水果，但是春天的选择还是有限的，所以更要多吃一些。

那北方的春天有哪些常见的水果可以选择呢？

1.苹果

苹果是产量大受欢迎广的好产品，一天一个苹果，不用去看医生。苹果的产区现在主要是山东、新疆、陕西、宁夏。综合下来还是山东、新疆的苹果最好。

烟台苹果正宗山东栖霞红富士苹果当季新鲜脆甜水果送礼带箱10斤75-80mm49.9元京东去购买

2.香蕉

香蕉也是量大面广，经济实惠。香蕉还是国外的比较好，东南亚的确的更好吃。不过很少吃到树上自然成熟的香蕉。

都乐Dole菲律宾香蕉进口蕉独立包装7-8根装单根进口甜蕉1KG装21.9元京东去购买

3.草莓

草莓实现了温室大棚种植，冬天过年就可以吃起来了。草莓是非常好的水果，酸酸甜甜，尤其是春夏之交，那绝对是鲜美的味道。

愉果（yuguo）正宗丹东草莓99红颜奶油草莓兔年礼盒新鲜水果空运直达3斤装优选果（家庭高性价比）129元京东去购买

4.火龙果

以前火龙果产量很少，现在也是各种科技，人在温室，各种灯照成长。味道也渐渐不好吃了，但是偶尔可以选择改善口味。

5.香瓜

香瓜无论是绿的还是白的，都是春天温室出来的，尤其是刚出来的时候，还是很新鲜美味的。

冰糖甜瓜瓜苗白皮蜜罐甜瓜羊角蜜香瓜苗哈密瓜苗早熟超甜盆栽水果冰糖雪梨甜瓜优质精品5颗+肥15.5元京东去购买

6.西瓜

春天的时间，北京大兴庞各庄的温室西瓜就出来了，价格不便宜，主要是吃个新鲜吧。

细辛四季盆栽超甜蜜罐薄皮无籽小西瓜阳台庭院水果8424冰糖麒麟瓜冰糖麒麟瓜(可盆栽)精选40粒成活率99.99%22.81元京东去购买

7.哈密瓜等

这里的大瓜不是娱乐圈的大瓜，哈密瓜、伊丽莎白、网纹瓜等也是春夏交替季节常有的值得品尝的好水果。

你的春日还有那些好吃不贵的水果，也给我们分享一下吧？

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～