千元智能手表再封神？华米跃我GT4 双旗舰系列深度实测

一、前言

虽然前一阵子某果发布的Ultra 让主流智能手表的价格再次走上新的高峰，大有追赶佳明的意思。但是相较于这些专门为专业极限爱好用户设计的产品而言，我个人还是更关心那些为绝大部分普通用户打造、具备普适性的产品，比如这两天华米发布的两台机子——Amazfit跃我GTS 4 和Amazfit跃我GTR 4。

（后面简称跃我GTR 4/跃我GTS 4）

作为华米一年一更的年度旗舰，跃我GT系列产品一直在千元价位打磨和深耕，也凭借耐造的质量、稳定的系统、极强的续航能力和强大的兼容性，在安卓、IOS（市面上最兼容IOS的表）双端手机用户中深受青睐。华米也凭借这个系列的畅销常年在全球智能手表出货量中占据前五名的位置。

所以作为跃我GT系列的老用户，我对这两台新产品的改进和创新非常感兴趣，也第一时间通过朋友圈拿到了真机，这里依然是再出一个沉浸式的报告，希望给关注这款产品的朋友起到参考作用。

跃我GT系列简介：华米跃我GT系列通常分为跃我GTR和跃我GTS两个系列的手表，跃我GTR为圆形手表，跃我GTS为方形手表，通常除了外观、重量和续航外没有太大的区别，主要为了涵盖不同喜好的用户。往期跃我GTR也推出过PRO版本，如跃我GTR 3Pro是跃我GTR的增强版本；跃我GTS也有过mini版本，如跃我GTS 2Mini，主打极致性价比；

二、华米跃我GTR 4 实测 售价1199元

01 包装、外观

跃我GTR 4包括银翼黑（硅胶表带）和竞速灰款（尼龙表带），我手里这台为竞速灰款 跃我GTR 4。

包装上依然是华米一贯的风格，用彩色字体标注Amazfit跃我的品牌名，再下方用白色文字标注型号名，并在中间贴上了产品的正面外观图。

然后就是跃我GTR 4 竞速灰款的真容。

所谓竞速灰，顾名思义就是这款手表的造型灵感来源于赛车，流线型的表身轮廓，融合车胎纹理元素的表壳，以及启发于刹车灯和跑道的表冠、按键和表带上的红色装饰，都能给人一种酷炫的感觉，是非常适合男生的外观设计。

跃我GTR 4的表身是CNC打造的一体化铝合金材质，表冠则是熏黑锻造的不锈钢，玻璃盖板周围有一圈AG磨砂处理的物理刻度，整体质感相比上一代提升非常明显。

此外就是中框边缘相比上一代更加硬朗，改掉了原先圆润的风格，也比较适合商务场合。

屏幕像素为466*466px，像素密度为326ppi（视网膜级），显示细腻。亮度上，官方没有给出数据，但是实测户外强光下看清屏幕绝对没有问题：

表盘从原来的150+,直接增加到了200+，而且在Zeep OS 2.0的加持下，还可以支持4款游戏交互表盘，顾名思义就是真的可以玩游戏的表盘，在高铁、飞机上的无聊时候很适合解闷。个人比较喜欢这个《让子弹飞》，相当上头，大家可以试试。

整机实测重量为34.5g左右，含表带的重量为44.5g左右。

因为手表上的磁铁与电子秤发生作用和官方数据会有所出入。

佩戴上，因为是尼龙材质，透气性相比硅胶要好得多。在不出汗、沾水的情况下，几乎感觉不到表带的存在，而且比硅胶要轻不少。

另外，表盘上跃我GTR 4也支持极为先进的显示，可以选择跟随表盘（不同表盘息屏效果也不同）或者自选样式。给大家演示下跟随表盘的效果：

定位是跃我GTR4升级的一个亮点，这次直接安排上了双频六星（GPS、北⽃、GLONASS、Galileo、QZSS 和 Navic），不止增加了一个卫星还同时覆盖了L1和L5频段，此外跃我GTR 4还首创了金属机身双频右旋圆极化GPS天线专利设计，体现在实际应用中就是定位相比之前更精准，可以接收到更无损的信号，而且在比较复杂的城市、树林等环境里面也可以更好地工作。

关于右旋圆极化GPS天线在刚刚发布会的时候我做过简易科普，这里放上来帮助大家理解下。

圆极化其实就是卫星和终端之间用来通信的圆极化波，这种波相比线性波有两个明显的特性就是：

1、圆极化波碰到物体的时候会变成反响圆极化波。

2、有专门用来接受圆极化波的圆极化天线，而圆极化波天线只接受同方向的圆极化波。

也就是说，当卫星发射一串右圆极化波的时候，如果中途碰到了大厦、树木等物体，就会变成左旋极化波，这个时候搭载右旋极化波天线的手表便不会接受这部分被物体干扰后的反向波，不会跟线性波一样照单全收。

这种波的特性可以归纳为发布会上说的：抗干扰性强（以及因为功率加倍会带来3dB的信号提升）。：

实测运动前需要等待5-15s开启导航（根据环境复杂程度有所变化）。

给大家展示一段轨迹：

左侧是我骑车抵达这座红顶楼房的轨迹图，不仅可以精确定位到我在马路的哪一边，甚至可以记录我穿过绕过绿化带…再放大后是右侧图，可以看到终点（最后的绿线）则是红顶房子的门口，此时我刚好把车停下结束了运动。再仔细看的话，甚至能看见乱停在房子外面的一排私家车辆…而之所以绿线这么曲折，是因为我骑过了地方中途从蓝顶房子折返的时候产生的，所以跃我GTR 4的定位精准度比较可靠。

另外根据华米披露的信息，这块表在后续的固件升级里面还能支持轨迹返航、实时轨迹等功能，可以更好地帮助户外迷路的人找到回去的路，可以期待一波。

03 运动功能

运动上，跃我GTR 4支持前面说的双频六星和5ATM（50米）防水，且依然支持非常丰富的运动模式（150+)，而且能智能识别如健走、跑步机、户外骑行等等8种常见的运动模式，运动模式开启时会有全程的语音播报，通过华米自研的运动算法能为用户提供运动后最大摄氧量、恢复时间、运动负荷和运动效果等数据，辅助用户更科学地了解运动情况。

另外对于喜欢在健身房场景训练想要减脂塑形的用户，跃我GTR 4也支持力量训练动作识别，在开启这个功能以后手表能识别不同动作带动的肌肉群，而且可以进行分组，这个对经常在家练习HIIT的用户真的太实用了，建议最近减脂的朋友可以戴上这款表去练练Zeep App上的免费健身课。

除此之外跃我GTR 4新增了操场跑圈模式，支持对200、400米的跑道，且能提供详细的跑圈数据。这个估计大学生群体的使用频率会比较高。

04 健康功能

健康功能上依然是比较全面地支持血氧（升级到专业级别）、心率（升级到心率带级别）、睡眠、呼吸速率及压力的监测，在健康功能的全面性上相比一些手机厂商的旗舰表来说强的不止一点点。

在常用的血氧和心率监测上，跃我GTR 4 还是均支持24小时全天候连续监测。而且因为搭载了新一代的BioTracker™ 4.0 ⽣物追踪光学传感器（跃我GTR3 为第三代），升级成了双三色灯4通道的方案，据说数据采集量较上代提升 33%，运动⼼率检测准确度提升 5%，可以在测量心率、血氧时减少手臂晃动的干扰误差。相比之前要更强大，更准确。

这里我用自己买的具备国家二级医疗器械证书的医用血氧仪来帮大家验证这台机子的准度：

（手表显示数值为心率，血氧仪的蓝色字为心率，此时两数字相同）

实测在测量心率、血氧的时候，两者数据多数情况下趋同或者相差1-2，在健康测量的准确性上可以放心。

另外就是这款手表也和跃我GTR 3Pro 一样支持血压筛查（和北京大学第一医院合作研发的 PumpBeats™ ⾎压监测引擎），可以帮助可能有潜在血压问题的人监控和发现自己的隐患，对于相当一部分人来说这个健康功能真挺重要的，因为血压计通常是单次测量，而手表因为出色的便携性可以做到夜间长时间筛查。（只需要每月事先通过仪器自测一次血压值）

05 充电续航

在续航上跃我GTR 4的表现如下：

• 日常模式14天；

• 省电模式24天；

• 时钟模式：50天；

  
  

• 重度模式：7天；

• GPS运动模式：

• 精准模式25⼩时：GPS运动（双频、所有卫星）+⼼率常开；

• 均衡模式44⼩时：GPS运动（单频、GPS+北⽃）+⼼率常开；

• 省电模式52⼩时：GPS运动（单频、GPS低功耗）+⼼率常开；

当然以上数据为官方在特定环境、条件下测出来的，比如日常模式的测量条件为：

全天佩戴/⼼率常开（10min/次）/睡眠监测/静态表盘，连接⽿机⾳乐播放30分钟/周，每周运动3次 且每次开启GPS运动30分钟，抬腕亮屏（静态表盘）100次/天，150条消息推送/天，⾎氧检测5次/ 天，亮屏操作5分钟/天。

如果你跟我一样需要日常上班的话，会发现这块表续航要更长（前提是少玩上头的游戏表盘…)，因为除了运动外，不会过多去操控手表，健康的话，让它自己默默监测就好了。

06 娱乐与工具

在娱乐上，跃我GTR 4支持独立的音乐播放功能，也支持网易云小程序，支持同步线上歌单。

在功能上，跃我GTR 4依然支持可以兼容安卓、IOS的设备，并支持常规的NFC、支付宝微信支付、闹钟、卡包、经期提醒、久坐提醒等。

对了，也支持蓝牙通话。

此外就是华米丰富的小程序，目前支持拓展26种小程序，比如大家普遍常用的喝水记录、计算器等；还有女性朋友经常会用的宝宝记录、孕期助手等；减脂的朋友使用频率较高的MBI计算、卡路里摄入计算以及一些闲时解闷的小游戏如掷色子、舒尔特方块等。

三、华米Amazfit 跃我GTS 4 售价1199元

跃我GTS 4作为跃我GTR同系列手表，相较于跃我GTR 4在软件层面上没有任何差异、硬件参数大致相同，主要区别在外观、重量和续航上。

先来看看外观。

跃我GTS 4工艺静谧黑、水韵白、落日金和花漾粉四种配色，都比较适合女生。男生的话，如果喜欢方形表，建议选择静谧黑和我比较喜欢的落日金，颜值非常高。

外观上，跃我GTS 4依然延续方形旗舰表的设计，相较于粗放的跃我GTR 4更小巧、精致，适合手腕更窄的用户佩戴。

同样也支持拨动表冠来翻阅菜单（触感上没有跃我GTR 4的阻尼感强，更轻快)，但是比跃我GTR 4少一个实体快捷按键。

跃我GTS 4的屏幕分辨率为390*450px,像素密度为341ppi（视网膜级），显示要更加细腻。

实测我手里的落日金重量为28.5g上下，加上尼龙表带共计36.5g上下（同样也因为磁铁作用多次测量会有所误差）。

实际佩戴来看，这款表除了尼龙表带带来的出色透气性，而且小巧的机身非常轻盈，佩戴体验相当好。

然后是续航，因为本身机身要更小，更轻，所以在续航上相比跃我GTR 4有削弱：

日常模式8天；
省电模式16天；
时钟模式30天；
重度模式4天；
精准模式 16 ⼩时：GPS运动（双频、所有卫星）+⼼率常开；
均衡模式 28 ⼩时：GPS运动（单频、GPS+北⽃）+⼼率常开；

续航虽然比跃我GTR 4较弱，但其实也不过一周一充就行，这就当是为了颜值牺牲的代价吧。

四、总结

乍一看，跃我GT4系列似乎除了外观没有“感知很强”的变化。但是跃我GT系列一直的理念其实都是“高颜值、高性能、高可靠”，所以当你细细看的话会发现这个系列其实默默做了很多扎实、牢靠的动作，比如升级PPG性能、普及血压筛查功能以及进一步提升定位性能（运动中使用频率极高）等。个人认为，相较于一些花里胡哨的升级，这种扎实的功夫却可以经得住时间的考验，也让用户使用起来更安心。

且当我们把这两款手表丢进市场去横向对比的时候，很容易会发现跃我GT 4系列在这个价位是个非常靠谱、全能的存在，稳定的系统、精准全面的健康监测功能、强大的定位系统、丰富的小程序生态、长久的续航表现、接近完美的双端兼容性以及出色的外观，让这个系列的表面面俱到，极具竞争力，性价比非常突出。