使用经验 篇六：8款长续航越野跑运动手表推荐

随着疫情过去，跑步类比赛如马拉松、越野跑重新燃起，刚刚过去的周末，香港100成功举办，国内规模最大的越野赛崇礼168定档7月，早早的开启报名，锁定跑友档期。多场大中小型越野赛在全国各地开展。

越野跑做为最近几年新兴的运动项目，受到众多跑友的追捧，随之而来的是装备的需求，其中户外运动手表必不可少。

那么越野跑的运动如何选择呢？在之前笔者曾统计过2022年UTMB前30名选手运动手表使用情况（参考文章《2022年UTMB越野跑者的GPS手表》），从品牌来看集中在高驰、佳明和颂拓三个品牌上。

1、越野跑运动手表选购要素

本人也喜欢越野跑，测评过多款适用于越野跑的运动手表。选购一款越野跑运动手表，要考虑哪几个要素呢？

跑步研究室做了一个小调查，大家在选购越野手表时，哪个因素关注度最高，GPS续航受到了最大关注度，其二是轨迹导航功能。

01、GPS续航

GPS续航能力是选购越野跑运动手表的一个重要因素，一是希望能够完整记录轨迹，二是即使能边充电边使用，在比赛中是件麻烦事。相对而言，是否有五星双频的轨迹精度倒不是很重要，在户外环境，GPS信号较好，一般使用单频工况够用。另外越野跑对手表重量也不太敏感，精英选手或许会考虑手表重量。后文所说GPS续航是指单频下的GPS续航，本文推荐运动手表单频GPS续航>30小时，30小时通常是百公里越野赛的关门时间。

02、轨迹线路导入导出功能

不管是比赛，或者平时拉练，会用到轨迹导航功能，保护在户外不迷路，保证安全。这就需要手表具备运动手表轨迹线入导入导出功能。

03、轨迹（地图）导航

第2项因素的延续，学会轨迹（地图）导航功能，是户外运动爱好必备技能。如果有地图，如地貌图或等高线地图，当然更好，如果没有地图功能，至少需要轨迹导航功能。

04、ABC传感器

也是户外运动手表必备的配置，ABC即高度计、气压计和电子罗盘，能够更精确的测出海拔高度、累计爬升下降、航向。后文推荐的运动手表都具备ABC传感器。

05、血氧饱和度

血氧饱和度在户外运动场景中一般用于高海拔地区，在低氧环境下，监测血氧浓度，了解在当前海拔下是否会有高反风险。

06、外观及材质

户外越野跑运动手表一般具备防水、防尘、防刮、防磕碰，对材质要求比马拉松运动手表要高一档，比如采用金属表圈、蓝宝石屏幕等。

2、越野跑手表推荐

01、佳明

1）Fenix 7系列

Fenix 7系列是佳明户外表的旗舰款，最早用过FENIX3，

GNSS：双频多星

GPS续航：F7SF7F7X 分别为37小时、57小时、89小时，不含太阳能充电，太阳能肯定会增加一些时间，阳光照射度和时长足够的话，续航分别达到46h/73/122h。要达到官方标定阳光照度和时间，实际使用中，比如阴天，树荫下等条件下，还是有难度的，太阳能续航时间大家可以参考。

轨迹导入导出：佳明的轨迹导入导出是比较全面，不过需要在电脑端操作，佳速度现在也提供了GPX线路文件导出，但文件有压缩。

轨迹导航：Fenix系列有轨迹+地图导航功能，比较细致的是有转弯和掉头提醒。有利也有弊，提醒越多，说明越耗电，实际体验，佳明导航的耗电还是非常可观的。导航中每个爬升和下降都会有提示，CP点提醒等，很细致的。

血氧监测：有

价格：6480元-9980元

佳明（GARMIN）Fenix7飞耐时运动手表智能户外越野跑步血氧心率腕表情人节礼物fenix7XDLC石墨灰旗舰版8280元京东去购买

2）ENDURO 2

佳明安夺是定位长续航手表，功能上与FENIX 7系列差别不大

GNSS：双频多星

GPS续航：110小时，佳明的续航最强款，太阳能模式下达150小时。

重量：70克

血氧监测：有

价格：8480元

佳明（GARMIN）安夺Enduro2智能运动跑步手表太阳能心率血氧NFC触控屏GPS定位8480元京东去购买

3）佳明955

佳明955虽然定位铁三手表，从越野功能上与FEINX7基本一样，用来玩越野完全没有问题，而且还比较轻。材质上是非金属的。

GNSS：双频多星

GPS续航：42小时，或49小时（太阳能），跑百公里是完全够用的。

重量：53克

血氧监测：有

价格：4280元（普通版），4980元（太阳能版）

佳明（GARMIN）Forerunner955智能运动手表触控双频多星竞速腕表铁人三项血氧Forerunner955黑色4280元京东去购买

02、高驰

高驰手表刚推出时受到越野跑友用户青睐，有一个大特点是GPS续航长，高驰手表更新换代后，延续了这一优点。1） APEX 2或APEX 2 Pro

APEX 2系列主要定位越野竞速，APEX 2规格要小一点，续航短一些。

GPS续航：APEX 2、APEX 2 Pro续航分别为45小时75小时APEX 2百公里稳妥，APEX 2 Pro百英里妥了

GNSS：APEX 2 单频多星，APEX 2 Pro 双频多星

轨迹导航：APEX 2系列具备轨迹地图导航，有CP点提示功能，有地貌图和等高线地图（需要自己安装）。

重量：APEX 2 重42克，APEX 2 Pro 53克

血氧监测：有

价格：APEX 2 价格2499元，APEX 2 Pro 3299元

高驰（COROS）APEX2/APEX2Pro越野户外运动竞速表跑步双频定位心率血氧监测灰色2499元京东去购买

2) VERTIX 2

GNSS：双频多星，业界第一款双频运动手表

GPS续航：140小时，在同等精度和模式条件下，目前看是续航最强的手表。适合超长距离越野赛，百英里以上。

轨迹导航：轨迹地图导航，有CP点提示功能，有地貌图和等高线地图，轨迹导入导出方便，手机APP端操作。

血氧监测：有

价格：4999元

高驰（COROS）新款高驰VERTIX2户外探险表GPS登山徒步越野ECG心电心率血氧地图闪电4999元京东去购买

经过实测，高驰手表的轨迹地图导航与佳明轨迹地图导航相比，耗电量要少，不知道是不是少了转弯提示还是别的技术处理，不得而知。

03、颂拓

如果Garmin是为GPS定位而生，那么Suunto就是为探险而生。“路跑用佳明，越野选颂拓”的时代一去不复返了，现在运动手表选择性更多。颂拓作为曾经越野手表的代表，最近几年随着两次被收购，产品线上新品不多。

1）SUUNTO 9 Peak Pro

SUUNTO最早发布于2018年，2022年最新改款为SUUNTO 9 PEAK Pro续航：40小时，颂拓可设置GPS采样率来延迟续航，现在这种技术不再流行，GPS采样率1分钟以上，轨迹很难看了，所以在本文中提到的GPS续航是指高精度下单频的前提下。

GNSS：单频多星

轨迹导航：轨迹地图导航

重量：55克

血氧监测：有

价格：5980元

颂拓（SUUNTO）9PeakPro巅峰精钢智能腕表户外运动血氧手表精钢黑SS0508110005980元京东去购买

04、博能

博能品牌有一款定位户外型号为Polar GRIT X PRO，博能运动手表以心率著称，在越野跑运动项目，用的人不多，不管在国内还是国外。

GNSS：单频多星

轨迹导航：轨迹导航，没有地图，有转向提醒

重量：79克

价格：6499元

血氧监测：有

博能（polar）GritXPro高端户外运动健身多功能旗舰越野专业智能心率手表钛金属（真皮/氟橡胶各1幅表带）6499元京东去购买

05、华米

华米AMAZFIT一直在智能健康发力，本来没看上，不过AMAZFIT T-REX2出来后，当作长续航越野也是相当不错的。

GNSS：双频多星

GPS续航：均衡模式下（单频）50小时

轨迹导航：轨迹导航，没有地图

轨迹导入导出：有

重量：66.5克

价格：1499元，从价格看很香

血氧监测：有

AMAZFIT跃我T-Rex2丛林绿15项军规认证100米防水五星双频精准定位华米科技watch智能户外运动手表男士1499元京东去购买

小结

以上推荐长续航的越野跑运动手表，单频高精度GPS续航最低要求30小时，以完赛百公里为门槛。用一张表汇总一下以上各款

*说明：1、GPS续航是指单频模式下，每秒采样精度的续航时间。

2、太阳能增加的续航条件是太阳能充电，假设在 50,000 照度的光照条件下持续照射。

有人说，我是越野新手，不需要那么长的续航，轨迹导航和ABC传感器是越野跑手表必备的功能。以上各品牌中，还有一些选择，比如

1) 佳明本能系列

2）Suunto 5

3) 如骏绝地COSM6，新兴品牌，可以关注下。

越野跑运动手表，首先是在高精度GPS采样下有足够的续航，具备轨迹导航，ABC传感器，精英竞速选择考虑重量轻，超长越野跑对重量不太敏感。以上是从功能实用性考虑，当然有的人，看外观不错，直接入手的也有。

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那么大家最喜欢哪一款？你选择越野跑运动手表最关注哪个功能或参数，请留言。