晨跑出汗多不怕，喝燃力士电解质水解渴又营养

我每天六点半起床，跑半个小时回家冲澡、吃饭，再出门赶车，每次跑完步，我都会喝几口燃力士海盐葡萄电解质水。这是身边朋友推荐的健康饮品，不仅含丰富电解质，补水力也强，我如今已经离不开它，感觉喝完能迅速找回活力十足的状态。

0糖0脂，口感酸甜

我的嘴巴挑剔，不喜欢味道太浓的饮品，喝多了会腻，燃力士海盐葡萄电解质水的口感偏清爽，特别是冷藏过后，有种冰凉直冲脑门的畅爽感，夏天喝几口非常解暑。这款电解质水的味道酸甜可口，能闻得到葡萄的独特清香，它没加普通蔗糖，取而代之的赤藓糖醇、三氯蔗糖平衡了自身甜度，属于0糖0脂饮品，常喝身体无负担。

含电解质，平衡酸碱

不过，我之所以选燃力士海盐葡萄电解质水，主要原因是它富含营养，能及时为身体注入能量。要知道，这款电解质水的配方经过科学配比，加了5大电解质，单瓶所含的钙、钠、镁、钾、锌含量超过200mg，能及时补充因流汗缺少的电解质。

不会还有小伙伴不清楚电解质的重要性吧，这种人体体液自带的离子不宜缺失过多，否则会打破酸碱度的平衡，从而引发腹泻等问题。我跑步虽然选在温度相对低的早晨，但是出的汗并不少，电解质会随着汗液的蒸发流失。燃力士海盐葡萄电解质水能补上这个缺口，调节体液的渗透压与酸碱度，并保持平衡。

除此之外，我常喝燃力士海盐葡萄电解质水能补充3大维生素。它在配方里加了维生素B6，有助于蛋白质的代谢和利用，维生素E则能抗氧化，烟酸是一种可维持皮肤与黏膜健康的成分，这些营养元素加在一起能为健康体魄赋能！

补水力强，即刻解渴

而且，燃力士海盐葡萄电解质水的补水力强，能让我在炎炎夏日感受清凉，不让喉咙继续冒烟。原来，它每瓶含50mg透明质酸钠，也就是食品级玻尿酸，有着“天然保湿因子”的美誉。不夸张地讲，玻尿酸的1个分子能吸附自身质量1000倍的水分，补水力有多强显而易见。

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