把鸡翅尖放进空气炸锅里,不用加水,出锅鲜香入味,太香了
我用食物抚慰孤独的灵魂,把生活过得有滋有味。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!
把鸡翅尖放进空气炸锅里,不用加水,出锅鲜香入味,太香了
相信很多人对油炸食物都无法抗拒,香香脆脆的,非常过瘾!当人们食用高热量的食物时,大脑就会分泌多巴胺,令身心都能感受到强烈的愉悦感,食物和人们的心情就这样紧密地联系在了一起。今天想用空气炸锅教大家做一款香辣炸鸡尖!不加一滴水,香辣入味特别过瘾!
翅尖内所含大量的维生素A,远超过青椒,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都非常有好处!而且用空气炸锅炸的话,就会将鸡翅尖多余的油脂都能烤出来,会比油炸的方式来得更健康!感兴趣的话就一起来看看吧~~
【空气炸锅香辣烤鸡翅尖】
食材:鸡翅尖500g。
步骤一:鸡翅尖里加入适量的清水,加少许盐,浸泡至鸡翅尖完全解冻,再多清洗几遍沥干水分。
步骤二:将鸡翅尖放进碗里,加入2勺料酒,1勺花生油,1勺生抽,1勺蚝油,再加点黑胡椒研磨粒,抓匀腌制30分钟。
步骤三:将鸡翅尖平铺在空气炸锅里,设置165度烤10分钟。
步骤四:把空气炸锅炸篮拉出来,用筷子将鸡翅尖全都翻个面,再设置165度烤8分钟左右。
步骤五:鸡翅尖表皮烤至金黄微焦,滋滋冒泡的状态再撒入适量的辣椒面和适量孜然粉,再抖落几下拌匀即可。
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