当我谈胶衣的时候，我谈些什么

创作立场声明：本人为国内铁人三项领域知名自媒体作者，常年关注铁人三项运动发展。

村上老妖在他那本关于跑步的书里提到过，任何一把剃刀都自有其哲学，胶衣自然也是一样。

我们铁三所说的胶衣，英文名是Wetsuit，直译过来是湿衣。

这其实是源于潜水运动的一个概念，在潜水运动中，根据水温的不同将潜水服分为干衣和湿衣，干衣不透水保暖性能更好，湿衣透水活动性能更好。

而在铁三比赛中，当水温低于一定标准的时候，允许运动员使用湿衣防寒保温。

而随着铁三运动的发展，便形成了专门针对铁三运动的铁三防寒胶衣。

有的人可能会说，我又不怕冷可以不穿胶衣么？

要说抗寒能力，本人还是有些发言权的，我从初中开始洗冷水浴，到现在二十多年，15℃的水不穿胶衣也能游上半小时。

但铁三不是游完泳就完事了，身体长时间处于寒冷状态，一方面容易导致末梢神经麻痹，另一方面也会消耗更多能量，这都会影响到后续骑车和跑步的运动表现。

所以即便是不怕冷也建议，在铁三游泳阶段使用胶衣，以保证身体热量不要过早过快散失。

除了防寒保温的因素，胶衣还有一个重要作用，那就是，相对于普通的铁三服胶衣可以提供更多浮力，改善选手在水中的游泳姿态，进而提升游泳的速度。

为了验证这一点，曾经有研究者找来14名平均年龄20岁的女性，请她们分别在穿胶衣和不穿胶衣的情况下进行400米和1500米的游泳。

测试结果显示，在穿胶衣后，400米平均快了14秒，1500米平均快了35秒，提升幅度为3%-5%。

参与这个研究的测试者，明显都是一些专业游泳选手。

而对于业余选手来说，按照同样的提升幅度计算，在一场1500米游泳的标铁比赛中，使用胶衣可以提升约1分钟。

也正是由于胶衣这个特性，在铁三圈里经常有人，把胶衣戏称为“作弊衣”。

甚至很多夏天或热带的比赛，只要规则允许，都有很多选手使用胶衣，以期提升游泳成绩。

了解了为什么需要胶衣，下面就该谈谈如何选择胶衣了。

当我们浏览各种胶衣时，会发现价格差异却极大，从几百块到数千块，为什么它们会相差这么多？

首先是材质，制作胶衣所用的原料并非普通橡胶，而是一种特殊的经过发泡的氯丁橡胶，目前仅有少数几个国家可以生产。

其中，又以日本山本化工的最好，基本上90%以上的胶衣，使用的都是山本化工的氯丁橡胶。

英文名YAMAMOTO更为常见

山本化工的氯丁橡胶，根据材质和工艺又分为多个等级，通常胶衣会用到的是38号到40号，数字越高等级越高，浮力和柔软度也越好，当然价格也会翻倍上涨。

很多低端的胶衣，会使用等级较低的材料，并加入尼龙、氨纶等材质以节约成本，部分产品氯丁橡胶含量甚至不足50%。

这样造成的结果是胶衣弹性不好，一方面与身体贴合不够容易产生空隙，造成进水降低保暖性能并增大行进阻力，另一方面关节部位活动范围有限，阻碍游泳动作的顺利完成。

弹性不好的材质还容易磨损皮肤

除了使用的材料等级不同，很多低端胶衣为了减少缝制步骤，会尽量使用大块料子进行剪裁，全身各个部位基本都是相同材料。

而很多中高端胶衣，则会在胶衣不同部位，使用不同类型的材料，比如在手臂处使用轻薄柔软有弹性的材料，以便选手更好的完成动作；而在前胸和大腿正面的地方则适当填充高浮力材料，使选手获得更多浮力。

躯干和手臂的材料明显不同

另外在少数顶级胶衣上，还有一个特殊的秘密武器，这就是山本化工的另一项专利技术，S.C.S超级复合皮肤（Super Composite Skin）。

这项技术是在原本胶衣的氯丁橡胶外，再添加一个特殊的涂层，使胶衣获得一种特殊的双重特性，即在与空气接触时排斥水，而在水下时又表现出亲水性，用我奶奶都能听懂的话翻译一下就是，可以大幅减少游泳时的水阻。

S.C.S涂层可使胶衣阻力系数从4.0降低到0.021

所以胶衣这个东西，绝不简单是个保暖的工具，而是一个在规则允许的前提下，合理提升游泳成绩的利器。

当然如果想要得到最大提升，首先要选择一款包含上面介绍所有条件的优秀胶衣，比如ZAOSU刚刚推出的党版二代胶衣。

党版二代胶衣采用了目前最顶级的YAMAMOTO 40号氯丁橡胶，特别是整个袖子部分，用的是仅有1.5毫米超薄材料，这也是目前市场上最柔软和舒适的材料，让选手在游泳过程中几乎感受不到袖子对划水的束缚。

在党版二代胶衣的开发过程中，ZAOSU听取了大量中国铁友的意见，针对国内铁友98%以上没有从小经历专业自由泳训练，在水中上下身平衡不好的问题，党版二代胶衣也是采用了特别技术，将大腿部位材料厚度增加到4.5毫米，以此来有效改善下身下沉的问题。

穿上党版二代胶衣，即便什么动作都不做，也可以轻松平趴在水上。

除此之外党版二代胶衣，还是一件名副其实的快脱胶衣。

有的朋友在比赛中使用胶衣，好容易在游泳阶段节省了1分钟，结果换项时半天脱不下来，反而耽误了超过1分钟。

而党版二代胶衣因为其材质特别柔软，而且在袖子和小腿部还针对性的设计了快脱系统，绝大多数铁友稍经训练，都可以轻松在30秒内脱下，有效提升换项效率。

写到这里也是不禁感慨，就在三四年以前，国内可选择的胶衣品牌还很少，仅有的几个也都是国外品牌代理，而且很多都是中低端产品或是一些老款产品，尺码也经常不是很全。

包括我在内的很多铁友，都只好通过海淘购买胶衣，当时也是经历过不少麻烦。

直到2018年，ZAOSU进军国内市场以后，这种情况才得到了一定程度的改善。

我们现在可以和全世界各地的铁友一样，通过正规渠道购买到行货胶衣，并且享受品牌方直接负责的质保。

甚至如今，还有专门针对中国人特点开发的中国市场专属顶级款胶衣。

这一切发展如此之快，几乎不敢相信。

现如今，我们的国内铁友的训练水平与国外差距越来越小，再加上这些专门针对中国选手特点开发的新装备，相信在未来，我们国内的铁三水平也会跟国际水准更加接近吧。