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个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验

老房的老房 08-05 21:02 关注

Ciao Bella,我是老房。

近期风靡一时的运动健身辅助工具非筋膜枪莫属了,利用其内部的高速电机带动“枪头”,产生高频震动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。说白了就是高频率的冲击震动,按摩放松排酸。比较适用于运动健身后顺着肌肉纹理和筋膜走向使用。

不过目前市面上大多数筋膜枪体积都挺大,重量也不轻,携带不方便。前段时间朋友还发来照片问我筋膜枪用起来是挺不错,但这么大女孩子拿着的确不方便,沉啊…


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


本着对朋友负责任的态度,老房也去调研了一番,这次老房要给大家分享的就是这款体积小、易收纳、轻便易携带的KICA K2筋膜枪。

首先必须称赞的是,KICA K2筋膜枪提供了一个收纳包,直接可以把筋膜枪和所有的配件全都装进去。简直就是整理强迫症的救星。

而且收纳包的塑料硬壳材质在一定程度上也能够防冲击,毕竟在运动的时候我们放包都经常是直接随手一扔…


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验

个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


开箱,KICAK2筋膜枪本体、四个按摩头配件、充电线说明书以及防丢手绳。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验

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初识KICA筋膜枪,第一印象真的好小,和以往印象中那种“傻大粗”差别好多,重量连一斤都不到,女孩子用起来也轻松自如。

再直观一点做个对比,大小和一款手机差不多,怪不得它还有一个别名叫做“口袋筋膜枪”


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验

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KICA K2筋膜枪一共有两个配色,蓝色和粉色。机身采用了全金属铝合金外壳,机身表面采用了喷砂氧化工艺,略微哑光的外观凸显质感;磨砂手感,防滑性能优异,要知道运功过后大汗淋漓,设备的防滑也很重要。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


充电采用的是Type-C接口,与时俱进;电池容量为2200mAh,续航时间大约为18个小时,足够用很长时间了。这里需要指出的是,虽然筋膜枪对运动后放松、排酸效果不错,但不建议长时间使用,一般来说一个部位连续使用5到10分钟即可,以防对肌肉造成损伤。

咱们再来看看附赠的四个按摩头。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


上图从左至右分别为U型头、圆柱头、平头以及球型头。

U型头适用于肩颈与脊椎、跟腱处;圆柱头适用于冲击深层组织,比如经络、穴位、脚底等;平头适用于腰背等平整的大肌肉群;球型头适用小腿、大腿、手臂、臀部等部位。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


其中球型头有一定的弹性,也可以用在较为敏感的肌肉处,这也是最常用的按摩头之一。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


另外平头的使用频率也比较高,对于比较敏感的人来说,大接触面积的平头按压感觉更柔和。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


在平头和圆柱头顶部,KICA还配置了磁石。磁力加按摩能够起到一加一大于二的效果,磁力作用效果更强,具有扩张血管、加大血液循环,促进新陈代谢等功能。

为了防止误触开机,KICAK2筋膜枪开机需要长按开关键才能启动。随后单击切换档位。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


一共有四个档位,其中1、2、3档分别对应1200rpm、2000rpm和3200rpm,适用于各种场景。最后一个档位为智能变速档,也就是理疗模式,在1200至3200rpm之间循环切换。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


KICA筋膜枪具有自动怠速功能,也就是虽然切换了档位,但如果不放在身体上是不会提速至相应档位的,省电又安全。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


同样是为了安全,在持续使用10分钟后,KICA K2筋膜枪会自动停止,避免对同一位置长时间的按摩损伤肌肉和骨骼。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


KICA K2筋膜枪体积小、力度大,面对如今市面上动辄就如一把冲锋枪般大小的其他筋膜枪来说,的确是一种创新升级。四个按摩头、四个档位、磁力按摩、时间保护、自动怠速等,功能齐全,配上收纳包真的可以算是健身房必备利器了。

不过,筋膜枪虽然有用、好用,但还是一定要注意使用规则:骨头凸起的位置不能使用,还有锁骨内侧面、腋下、膝盖后窝处、髌骨、胫骨、跖骨等部位不要使用,而且千万不要直接按摩脊椎、颈椎、面部肌肉。


个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验


禁止癌症患者、接受金属骨针内固定术患者(骨折不稳)、骨质疏松者患者、静脉血栓和搏动患者、高血压患者等使用,谨慎给孕妇使用(不要靠近腹部),谨慎给肾结石患者使用(不要靠近肾脏区域),禁止静脉曲舒张患者、急性炎症患者使用。


最重要的还是使用一定不要超时,虽然KICA K2筋膜枪有自动停止功能,但还是要靠自觉,千万别随手再次打开继续使用。

个头小力量足,KICA筋膜枪使用体验

小编注:本文作者@老房的老房 是什么值得买生活家,他的个人自媒体信息为:

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全部评论 (8)
moresure
0
08-06 12:35

封面很漂亮 哈哈

铁皮阿童木0523
0
08-06 10:47

筋膜枪没用过,不过还挺好奇的

习惯老哥
0
08-06 07:46

封面很性感,这是你家妹子????

LifeIsKillingMe
0
08-06 07:03

图片不错哦

两颗蛋蛋
0
08-05 23:06

啧啧,啧啧

聚灵阵主
0
08-05 22:27

这个是做稳定器那个飞宇吗。。。

河边有只象
0
08-05 21:33

这个是做稳定器那个飞宇吗。。。

胡侃侃
0
08-05 21:08

好评Mmmmmm

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