轻熟肌做好这三点，30+也能养出少女感觉

创作立场声明：护肤品的选择因人而异。并不是”非奢侈昂贵不买，非网红爆款不跟“。遇过坑，踩过雷，才能深切体会“汝之蜜糖,彼之砒霜”的道理。因地制宜才明智，生搬硬套易遭反噬。

30+轻熟肌护肤的关键在于清洁、保湿和抗老，只要做这三点，皮肤状态就不会太差。在积累了多年的护肤经验后，集美们逐渐意识到功效的重要性。所以，在选购护肤品时，一定要看清商品成分，才能有效排雷。看不懂成分表的，可以用网友们多次推荐的美丽修行app，安全性、功效作用一应俱全。

集美们时常纠结于护肤步骤这个问题，总以为照着他人给出的标准步骤，按步就班地执行下去，就能获得同款效果。其实，本没有什么标准步骤。跟选产品一样，根据自己的需求、肤质因地制宜，才能获得最佳效果。

今天我就抛砖引玉，分享下我的护肤解决方案。

肤质特点：混干皮，春秋冬容易干燥，特别冬天急需保湿。夏T区爱出油，毛孔略大。不易敏感、无斑、无痘。

清洁

曾经，护肤知识不流通的年代，选购洁面乳就看品牌了。如今，经过科学文化知识的洗礼，我们逐渐明白成分决定产品。对于混干皮，清洁力度过大的皂基洁面乳，仅在夏天出油严重的时候用用就好了。平常还是乖乖选择温和的氨基酸洁面乳吧。

我选择护肤品，总体来说，以评价为主，洁面乳也正是遵循着这一原则。

珂润洁面泡沫（干燥性敏感肌专用绿瓶）

泡沫绵密、性质温和、清洁力事宜，洗完半小时后也无紧绷感。要说有不足的，就是味道有点轻微药味，不像其他洁面慕斯一样有香味。其次，按压容易多挤出，用量比较大。赶上特价，可以一下买两瓶，最低可以64拿下一瓶。

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买过的最低价：￥64/瓶

使用时常：3-4个月

多芬润泽水润洁面泡沫（深蓝瓶）

这款界面清洁力度比珂润较大，洗完后半小时内会有紧绷感，需要补充爽肤水或涂抹洁面乳。泡沫柔软，比珂润显得浓稠些，比较禁用，性价比较高。

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买过最低价：￥40/瓶

使用时常：3-4个月

保湿

面霜

借用某网红美妆博主的一句话：面霜是最应该投大价格的护肤品。我对此也是相当认同。当然，并非选择贵妇面霜就对，200元以内就能变买到物美价廉的面霜。

EVM小银瓶（功效成分：寡钛、类蛇毒钛）

最低价格：￥159/瓶

小银瓶主打寡钛、类蛇毒钛，正是对抗初老、改善细纹、松弛的良药。我是顺了美妆博主的推荐纳入囊中，没想到用起来比较舒适。膏体淡黄色，细腻不厚重，干性皮肤在春秋使用最为合适，冬天的话会略显干涩。比起相同价位，中中规中矩的玉兰油，还是这款略胜一筹。找准购买途径，价格轻松减。

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Cemoy

这款网红面霜也是被炒的很火，来自澳洲的它，相比于其他评价面霜价格也会有点傲娇。成分效用决定价格吧。营销宣传说含有阿塔卡玛沙漠复活草提取物、肌钛、神经酰胺、花青素可实现修复干损肤质、保湿、抗老抗糖等功效。就是这些高精专的原料，致使它价格也趋向中高端。用过之后，自然觉得物有所值。

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Fresh

旅游时意外到了樟宜机场，剩下些新币没花出去，兑换回来又损失手续费，就都买了Fresh的面霜和爽肤水，没想到收了这款面霜竟然这么勉为其难。它的价格才算是入门级轻奢面霜，宣传上主打冰淇淋质地玫瑰保湿，使用上倒是没有觉得有多出众，不过碍于它的威名，预算够的话，可以尝试。

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艾珂薇

韩国艾珂薇可是众多网红美妆博主的真爱啊，卖点就是高保湿。我之所以买小橘罐就是看中它有20ml，像个试用款的量，可以尝试一下是否符合肤质，再决定是否长期购买。

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朵可丽

想买这款的集美们得从海淘渠道想办法了，比较小众，性价比还不错。啫喱状，膏体夹杂金色亮片，粘度不大，保湿效果较好。味道比较好闻，适合春秋冬。

爽肤水

我比较喜欢尝试新产品，上图中的前两款是我还没开封的，使用感受要等用过才知道。fresh的玫瑰水有些刺激、上脸后有时会发热，感觉酒精含量有点高。这里我只推荐自然之名的8倍酵母水，质地比较浓稠，用完皮肤比较弹润。

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防晒

防晒就那么几款，我的选择也没有逃过网红款。安耐晒，也叫安热沙，几乎人手一份，毫无悬念。

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防晒普遍价格不低，效果好，价格亲民的更是少之又少，曼秀雷敦新碧可真是一股清流。

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淡斑

如果防晒不到位，面颊张出少许斑点，推荐科颜氏淡斑精华。类似着哩地质，柔软温和，无刺激，消除小斑点很有效果。

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身体乳

气味图书馆可以说是国货中在气味领域创新数一数二的品牌。产品口味众多、价额适中、品质与小众并存。外包装独特也精美，光是瓶子也值得收藏。产品中是有香精，对此敏感的集美们可以跳过，除此外，各种口味都值得尝试。

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精油

精油的好处，真得懂得养生的集美们才懂。只需几滴精油，就能滋润一个部位。疏通身体、缓解压力可是一绝。

如果遇到可以海淘的机会，不要忘记多囤两瓶最右边的精油，土耳其小众品牌GOZBASI玫瑰精油。别看只有100ml，可能是我用量省，都用了一年。香味纯正，吸收后不显油腻，滋润度非常高。

足部护理

都是自己皮肤，可不能厚此薄彼。虽然常露面的是手、脸，但脚也是需要被珍视的。

GEHWOL是德国一款薰衣草精油足浴液，当然这不是我这个对脚吝啬的人买的。不过使用感受是相当的好，虽然是申请试用得到的，但这绝不是心理作用。只需要几滴就能够一次的用量。泡沫丰富柔软，洗完后顿感轻松。薰衣草还有助眠功效，睡前泡个脚绝对是享受。

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Blooming是泰国院线产品一款足部磨砂，既能去角质又能滋润双足。只是性价比不太高，不差钱可以尝试一下。

护肤是门学问，和其他技能一样，需要常年累月的积累和完善才能推翻过去，重新建立更高的认知。随着认知水平的提高，不断更正错误的护肤理念，才能改变护肤习惯，最终使得皮肤状态调至最优。

护肤品的选择因人而异。并不是”非奢侈昂贵不买，非网红爆款不跟“。遇过坑，踩过雷，才能深切体会“汝之蜜糖,彼之砒霜”的道理。因地制宜才明智，生搬硬套易遭反噬。

肌肤乃至身体的养护可不是只靠护肤品就能达到的。健康的饮食、良好的心情、适当的运动，都是我们追求冻龄路上的必备条件。而护肤才是锦上添花的一环。