不可思“益”！宝宝益生菌怎么选？别让宝宝吃错了

相信妈妈们都知道益生菌可以帮助宝宝肠道好吸收，是宝宝成长道路的必备品。但也有很多妈妈无法在市面上繁多的益生菌中选择一款适合自家宝宝的，今天就为大家选择了9款益生菌来测评~

一、益生菌怎么正确选择？

便秘：长双歧杆菌M-63、短双歧杆菌M-16V、动物双歧杆菌Bb-12

腹泻：乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌LGG、鼠李糖乳杆菌HN001

胀气：罗伊氏乳杆菌DSM17938

消化不良：鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb-12

肠胃调理：鼠李糖乳杆菌HN0001、动物双歧杆菌Bb-12

二、什么情况需要吃益生菌？

1、免疫力下降的宝宝

2、肠胃不好的宝宝

3、腹泻、便秘、消化不好、蛋白质食物过敏的宝宝

4、乳糖不耐受

5、湿疹和其他皮肤问题

6、早产儿、人工喂养儿、低体重儿

三、益生菌怎么吃？

滴剂：滴在食物上同时服用，食物温度不超过37℃

粉剂：37℃的水冲调，立冲立饮

注意：1、时间在早上未进食或者晚上晚饭前

益生菌奶粉、米粉不能代替益生菌

益生菌不能代替药物

四、宝宝益生菌怎么选？

1、选配料

(1)选择低聚葡萄糖、低聚果糖、低聚半乳糖等

(2)不选甘露糖醇、白砂糖、蔗糖、葡萄糖等

(3)注意对牛奶过敏，不要选择含奶粉的益生菌

2、选择菌株

符合国家标准10种菌株（见一）

选择宝宝需要的（见二）

4、看菌群数量

5、选择形态

滴剂：方便，但开盖后会多次接触空气让益生菌活性变弱，必需冷藏保存并且一个月内用完

粉剂：益生菌活性有保障，稳定性好。

合生元

产地：法国

配料：低聚果糖、麦芽糖糊精

口味：奶味

菌株：乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001

剂型：粉剂

过敏源：全脂奶粉

活菌数量：100亿/g

是否含有益生元：有

是否符合国家标准：符合

妈咪爱

产地：韩国

配料：脱脂乳粉、低聚果糖、低聚半乳糖

口味：无味

菌株：乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001

剂型：粉剂

过敏源：脱脂乳粉

活菌数量：20亿/袋

是否含有益生元：有

是否符合国家标准：符合

纽曼思

产地：丹麦

配料：麦芽糊精

口味：无味

菌株：双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG

剂型：粉剂

过敏源：无

活菌数量：45亿/袋

是否含有益生元：否

是否符合国家标准：符合

童年时光

产地：美国

配料：低聚果糖、果糖、浓缩果粉、天然菠萝香料

口味：菠萝味

菌株：嗜酸乳杆菌、长/短双歧杆菌

剂型：粉剂

过敏源：初牛乳

活菌数量：20亿/g

是否含有益生元：有

是否符合国家标准：符合，但未标明菌株号

艾瑞可

产地：法国

配料：低聚果糖、低聚半乳糖

口味：无味

菌株：鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、短双歧杆菌

剂型：粉剂

过敏源：无

活菌数量：50亿/g

是否含有益生元：有

是否符合国家标准：符合，但未标明菌株号

迪辅乐

产地：丹麦

配料：葵花籽油

口味：咸味

菌株：动物双歧杆菌Bb-12

剂型：滴剂

过敏源：无

活菌数量：16亿/6滴

是否含有益生元：否

是否符合国家标准：符合

汉臣氏

产地：中国

配料：低聚果糖、葡萄糖、维生素、水苏糖、甜橙粉

口味：甜橙味

菌株：动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌

剂型：粉剂

过敏源：无

活菌数量：120亿/袋

是否含有益生元：有

是否符合国家标准：符合，但未标明菌株号

培菲康

产地：中国

配料：蔗果低聚糖、麦芽糖糊精、食用香精

口味：无味

菌株：嗜酸乳杆菌、长型双歧杆菌

剂型：粉剂

过敏源：脱脂奶粉

活菌数量：1千万/袋

是否含有益生元：否

是否符合国家标准：符合，但未标明菌株号

拜奥

产地：瑞典

配料：葵花籽油

口味：无

菌株：罗伊氏乳杆菌DSM17938

剂型：滴剂

过敏源：无

活菌数量：1亿/5滴

是否含有益生元：有

是否符合国家标准：符合

总结：

相比下来，合生元、艾瑞可、纽曼思、汉臣氏、这4款比较不错。但纽曼思含有麦芽糊精，汉臣氏有甜橙粉，会加重宝宝的口味，对宝宝的身体没有危害，只是为了让宝宝更能接受些，妈妈们可以酌情考虑一下。