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我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30

Policemen 20-12-30 关注

创作立场声明:刚需自购,圣诞礼物。

购买理由

我个人是个一本正经的铁三爱好者,只是今年的疫情打乱了我工作以及训练节奏。今年报名的铁三赛各种取消,好在11月22日中了个杭州马拉松,结果由于今年跑量太少,跑得不要不要的,勉强进了4小时。

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这次跑马,暴露了自身很多问题,不得不服老,也是让我考虑买划船机的最初原因。

首先,跑完右边屁股(髋关节)痛了十几天,一度担心是否髋关节坏死了。。汗。

另外,脚指跑出三个血泡。

还有,右侧髂髂胫束老毛病再犯。

我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30

所以,觉得以后可以尝试一些更加缓和的运动,比如游泳、划船机等。找了个机会试着和老婆说购一台划船机,居然没有得到强烈的反对。那么,就开始研究,买哪款了我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30 。噢耶。

噢耶噢耶

划船机的选购

说明下:划船机不是用来练背的,也不练腿,主要用来有氧练心肺,练背去隔壁单杠、杠铃,练腿深蹲。

我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30

划船机的特点是,全身大部分肌肉都能练到,不容易受伤,合适练练心肺出出汗。所以也适合我家里的小孩和不怎么爱动的老婆。身边好几个老铁是搞体育的,有不少体育老师,也有经营体育产业的,所以很快定下来,适合我的是:水阻划船机。

简单介绍下,划船机,目前有磁阻、水阻、风阻以及不常见的液压式。

风阻划船机

健身房常见到的多数为风阻,档位无级调速,阻力大,运动数据精准,但一般体积较大、声音较大、价格较高,更加适合专业运动员的训练,相互可以联机对战。好是好,但是它的噪音很大,保养要求高,链条要上机油,风箱要清洗;吃灰的时候吃相很难看,搬起来重。

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老铁1万买来吃灰的C2, 放在角落各种碍眼老铁1万买来吃灰的C2, 放在角落各种碍眼

水阻划船机

水阻式有些款式也是可以调节阻力的,运动数据准确,国产很多款式都带APP,更加智能化。虽然模拟不了真实船桨在水中的阻力,但是终究是和水有联系了,运动的时候自己可以脑补一下,想成自己在水上滑行。以前,水阻式的老贵了,现在价格下来了,正式入手好时机,我就是这么想的。我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30

水阻式的手感是不错的,划起来感觉也不会累,不过噪音还是不小的,家里地板隔音不好的话得加厚厚的垫子。

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磁阻划船器

磁控阻力,噪音最小,价位低,占地面积小。缺点是体验感并不好,比上两种少见。

机械液压划船器

很少见,要淘汰了。

R30开箱

刷抖音点了个赞,然后一直刷到野小兽的划船机,带APP,站内看过有个美女晒单,觉得不错,反正价格能接受,就选它了。


页面显示1929的是R20,R30最低价2499页面显示1929的是R20,R30最低价2499

买的折叠款,因为家里两个熊孩子,不能折叠的怕弄倒了压到他们。物流还是快的,4天,收货的时候人在外地,就让小哥送到附近的老铁店里了,让老铁简单拆开看了下没有损坏就签收了。

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内部有很厚的泡沫保护,附带有一个配件箱。

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配件箱内部是一个坐垫,说明书,抽水泵,以及几个螺丝垫片。

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坐垫的安装很简单,往滑轨里一推就可以。坐垫经过设计,比较贴合臀部线条,平稳舒适。

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装上后记得拧上垫片,我一开始没注意这个,用力过猛,座垫沿着轨道滑了出来,摔了个人仰马翻我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30 。滑轨是双轨八轴设计,贴合轨道,很顺滑,所以在运动的过程中不会感觉到明显的阻尼感。

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收起来差不多半人高,下面有个两个轮子,30KG的重量推着移动很轻松。

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打开就是完整体,安装是真的简单,放上坐垫就能用;收纳、展开也很顺。黑色配合棕色,采用新西兰松木,做工和质感很到位。摸起来顺滑无比,放在家里还是很显高端的,今天店里放着有点杂乱而已。打开后的尺寸是2120mm*515mm*620mm。

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正面看最上方是一个手机PAD支架。在品牌Logo 的上方,是实木拉杆,持握的手感相当舒适,很容易发力。脚踏是塑料材质,可以调节,方便各种码数的鞋子。两边的黑色扎带用来固定双脚,保证运动时脚的稳定性。中间的图示,详细展示了如何正确的使用野小兽R30智能划船机。

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拉杆做的很圆润,内部稍细,两端稍粗。

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水箱是由聚碳酸酯打造,具有高透光、抗冲击、抗腐蚀、耐高温等特性,运动时水花清晰可见,晶莹透亮。

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选用不锈钢桨叶是三叶设计,拉力大小随着水流速度自动调节。

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黑色高强度的纤维带,通过拉动转轴旋转从而带动浆叶,形成水阻力的回馈。

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背面及侧面都刻有YESOUL 的logo。 坐垫由双轨八轴的滑轮与轨道精密配合,驱动顺滑静音,运动体验比较好。滑轨的表面经过耐磨处理,据说使用久了也不会磨花。

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支架臂也是采用实木设计,整体看起来更加自然美观。非常结实,无论是平板还是手机都可轻松安放,我感觉放台电视机都可以。

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实测,手机看起来也够用,PAD类的效果会更好。当然,如果有智能电视投屏那就更爽了。

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传感芯片由2032纽扣电池驱动,启动APP所有数据可自动完成同步,标配更快更准确的计数算法,能够真实的展示运动数据,让运动更加科学,让自己的心更加舒畅。

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老铁的C2虽然专业、经典,但是实际使用体验上却跟不上这种新式带APP的智能划船机。

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APP及实际使用

这个APP就是区别传统划船机的地方,有专业的APP相当于运动时有专业的教练在陪伴和指导。这种感觉和健身房枯燥的划船那是不一样的。

手机或者平板上安装了APP,通过蓝牙对划船机进行绑定。填码后送了一个一年的会员,意味着一年以后继续使用还是得花钱啊?我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30 不过用着确实不错。

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在APP里面可以非常直观地看到自己的运动数据,有点类似KEEP,数据都非常的详细。然后可以参加的活动非常的多。有专门的直播课程可以预约,也有非常多的课程可以参加,或者自由划行。可以自己定制一定的计划,让运动更加容易被延续和坚持,每天可以打卡打榜。

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尝试跟着上了几节课,课程中教练讲解还是非常到位的,并且在课程开始前都会带我们进行热身运动,然后跟着他一起划船就对了,过程中气氛也调节的很不错,不知不觉就完成了30分钟的运动任务。

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小结

最近出差多,划船机我用的次数还不多,老婆倒是一直在用,每天30分钟,出一点小汗,很舒服;家里小朋友没事也会拉几下,当个大玩具,两兄弟还会在一起比赛。

划船机不练肌肉,练得是心肺,是一种缓和强度不算太大、不容易受伤的运动。

整体来说,2499的野小兽R30智能划船机我还是比较满意的,做工精良,收纳方便。

我的铁人三项 篇十五:给自己的圣诞礼物—野小兽智能水阻划船机R30

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全部评论 (19)
Jaykou
0
01-14 10:59
Jaykou: 老铁C2卖吗?闲着也是闲着[皱眉] 1
Policemen: 这你也要收吗? 2

有何不可!?

Policemen
0
01-14 10:20
Jaykou: 老铁C2卖吗?闲着也是闲着[皱眉] 1

这你也要收吗?

Jaykou
0
01-14 07:34

老铁C2卖吗?闲着也是闲着[皱眉]

Policemen
0
01-02 12:27
大叔不佬: r30垄断价格2399 1

最低价格吗?

Policemen
0
01-02 12:24
fantasykx: 老铁吃灰的c2买回来啊,水阻比风阻还麻烦好吗,你玩铁三,水肯定多加,多了不好竖起来,收纳麻烦,容易漏。 1

我加到线而已,仅仅休闲玩玩的,家人可以玩。对我来说力道确实有点小。

fantasykx
0
01-02 00:41

老铁吃灰的c2买回来啊,水阻比风阻还麻烦好吗,你玩铁三,水肯定多加,多了不好竖起来,收纳麻烦,容易漏。

大叔不佬
0
01-01 02:18

r30垄断价格2399

Policemen
0
2020-12-31
simple被注册了: 老哥666!后面的车让我看得流口水,太羡慕了! 1

…这,看来也是个铁友[傻笑]

simple被注册了
0
2020-12-31

老哥666!后面的车让我看得流口水,太羡慕了!

Policemen
0
2020-12-31
johnzhao: 划船机啊,折叠起来没法推动 1

掌握好,平衡,很好推呀。

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