哪款奶粉更接近母乳?
宝宝评测:独立客观的奶!粉!>评测和选购参考平台!
“哪款奶粉更接近母乳?”
笨爸爸经常看到有宝妈问这样的问题。
但说实话,这个问题无解。根本就不会有标准答案。
为什么这么说?
1 、奶粉和母乳相差甚远
奶粉都是在模仿母乳,这是常识,但目前这种模仿,差距还是很大的。
仅就目前可以研究分析出来的成分,母乳中的营养物质、功能(生长和免疫)因子、细胞有几千种。
大家可以看看配方奶粉的配料表,各种成分加起来,也就几十种。
以低聚糖为例,母乳中有1000多种低聚糖,它们可以促进宝宝的消化吸收,但目前能被定量检测分析出来的,也不过近百种。而添加到奶粉中,常见的也不过“低聚半乳糖”、“低聚果糖”等有限的几种。
此外,奶粉中可以添加进去某种物质以模拟母乳,但这种物质能不能像母乳一样有利于宝宝的吸收,又是另外一个问题。
比如棕榈酸脂,奶粉中用通过添加棕榈油的方式来模仿母乳,但实际上,棕榈油中的棕榈酸脂结构和母乳中的结构并不一样,后来经过科学研究,也才有了OPO结构脂的配方。
再比如,母乳中的铁、维生素D、维生素K含量就比较少,而配方奶粉中,铁和维生素D、维生素K,还有钙含量会比母乳高。
但这是因为,母乳中的铁和钙比奶粉中的更容易消化吸收。
至于母乳中存在的诸多生长因子和免疫因子,目前在奶粉中也是几乎没有的。对它们的科学研究,目前仍未足够。因此从概率上来说,喝母乳的宝宝比喝奶粉的宝宝更不容易得病。
所以,在科学界以及政府层面,一直在大力倡导母乳喂养,有条件的话,建议是一直喂养到宝宝2岁。
同时,政府监管部门也一直在严控奶粉母乳化的“误导宣传”,不允许出现“更(最)接近母乳”等等将奶粉“母乳化”的广告宣传。
A2奶粉即因为类似的母乳化宣传被上海市场监管局处罚。
2 、根本没有“标准的母乳”
“哪款奶粉更接近母乳?”,这个问题预设了,母乳有一个统一的标准,或者是一个固定的对照体。
但事实上,没有标准的母乳。
不同地区、不同种族、不同时间、不同饮食、不同体重的妈妈,母乳中的营养物质含量都是不一样的。
早、中、晚的乳汁不一样,初乳、过渡乳、成熟乳不一样,甚至是顺产还是剖腹产,宝宝的体重,都会导致妈妈们乳汁中的营养物质含量不一样。
比如,中国人母乳中的蛋白质含量、亚油酸和α亚麻酸含量就比美国人和日本人的高,而中国上海地区母乳中的脂肪酸含量就比广州地区的要低。城镇地区和农村地区,母乳中的维生素含量也不一样。
母乳中的蛋白质含量,越着宝宝体重的增加,也会逐步地下降。
所以,也就谈不上哪款奶粉更接近母乳。回答这个问题首先要看接近的是“谁的母乳”。
大家可能也会留意到,由于不允许宣传奶粉母乳化,有一些企业会避道宣传“更适合中国宝宝体质”,其隐含的意思,其实是自己的奶粉更接近中国母乳。
但很遗憾,现在中国完整的、科学的母乳数据库还没有建立,目前只有上海儿童医学中心、中国疾控中心等少数公共机构做过一些样本量相对较大的分析数据,但数据量还远远称不上“中国母乳数据库”。
一些奶粉企业也和一些科研机构宣称建立“中国母乳研究数据库”,但其实这些数据库更多是营销宣传的需要。
总体来讲,中国的母乳研究要落后于发达国家。
3 、奶粉很多营养物质含量不如母乳
奶粉中,不仅仅是营养物质的种类远不如母乳,就算是添加了某种模仿母乳的物质,但其实际的添加量,可能也不如母乳,所以能起到多大作用,是个疑问。
比如可以增强免疫力,促进铁吸收的乳铁蛋白,人初乳中的含量可高达5-7mg/ml,在成熟乳中,有2mg/ml左右。而目前大部分1段奶粉中添加的乳铁蛋白只有0.3-0.5mg/g,按这样的水平,笨爸爸通过换算,宝宝每日从乳粉中获得的乳铁蛋白,只有母乳的3-5%。
比如低聚糖,市场上大部分乳粉的增加量少于2%,国产品牌大多还低于国外品牌,远远达不到成熟母乳中低聚糖的稳定值8g/L。
比如DHA,中国母乳中的DHA含量占总脂肪酸的比例在0.35%左右(沿海地区比内陆地区要高),母乳喂养宝宝一天大概能获得350mg左右的DHA,而很多奶粉,按其添加的DHA含量计算,宝宝一天摄入的还不到100mg,只有母乳的1/3左右。
4 、奶粉也能满足宝宝营养需求
世界卫生组织(WHO)认为,6个月之前,母乳是宝宝最好的食物。但这并不是说喝奶奶的宝宝就会有问题。
虽然奶粉跟母乳在很多方面相比差距较大。但目前奶粉中的营养是可以满足宝宝生长发育所需的,奶粉和母乳一样,都能给宝宝提供蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及矿物质和维生素这些必需营养元素。
而且,并非是说母乳中的所有物质都是好的,受环境、饮食、生活习惯、遗传基因的影响,母乳中也可能会存在有害物质,比如全氟烷基化物、氯炳二醇、丙烯酰胺、重金属等等。
只要奶粉满足国家标准中对基础营养物质的强制性要求,即可以保证宝宝的基本营养需求。而一些“可选择性成分”,则是在这个基础上,随着对母乳研究的突破而不断被加入的成分,也就是所谓的“强化配方”。
比如OPO、天然乳脂、乳铁蛋白、低聚糖、乳脂球膜、DHA、核苷酸等。
奶粉配方的升级过程,其实就是不断地对母乳研究突破的过程。
如果非要对“哪一款奶粉更接近于母乳?”给出一个可以参考的答案,那就是大致看哪些奶粉的配方更先进,在模仿母乳上更进了一步。当然,强化配方加的越多,奶粉的价格也越贵。
但也并不是说只要加了这些强化配方,它就更接近母乳,这还需要看它的实际含量和作用方式。而且,也要看不同宝宝的体质。毕竟,就算是母乳喂养的宝宝,体质也是不一样的。
好啦,这期就到这儿了!希望对你有帮助。
如果你有任何问题想咨询,欢迎留言,笨爸爸将为你解答。
如果你觉得文章还不错,还请多多转发支持!
更多历史文章内容
2、爱他美奶粉最新最全版本评测:5大版本11款奶粉要怎么选?
6、美赞臣33款奶粉评测:400多一罐和200多一罐有什么区别?
10、31款洋品牌1段奶粉独立评测:哪款才是真正适合你宝宝的?
。。。。。。。
欢迎关注我,笨爸爸将陆续的为大家推出一系列的品牌奶粉评测,从独立和客观的立场出发,给大家选购奶粉提供一些有用的参考。
大力强
校验提示文案
rush1982
校验提示文案
瑾安艾晴
校验提示文案
222娃
校验提示文案
值友8756655003
校验提示文案
夕音
校验提示文案
红色旗帜
校验提示文案
等月亮de小蚂蚁
校验提示文案
三痴居士
校验提示文案
爱shop
校验提示文案
薅羊毛我喜欢
校验提示文案
留风流
校验提示文案
a值才重要
校验提示文案
騎馬過河
校验提示文案
爱shop
校验提示文案
三痴居士
校验提示文案
等月亮de小蚂蚁
校验提示文案
红色旗帜
校验提示文案
夕音
校验提示文案
值友8756655003
校验提示文案
222娃
校验提示文案
瑾安艾晴
校验提示文案
騎馬過河
校验提示文案
a值才重要
校验提示文案
留风流
校验提示文案
rush1982
校验提示文案
薅羊毛我喜欢
校验提示文案
大力强
校验提示文案