冬天就馋这一锅,热乎乎,有鱼有汤又有菜,吃到最后一口都不冷
以前小时候,总以为北方很冷,一听到零下20度,想想感觉要冻死了。后来长大了,发现来自北方的同事特别怕冷,穿得比我们都多。
此时才知道,自己太无知了!原来北方有暖气,进屋只需穿T恤。
而我在家也要穿棉袄,哎呀,屋里屋外一样冷,还真不是一般的冷呢!
这么冷的天,对于一盘盘做菜,已经不感兴趣了!那天,看到美食群里有人发了鱼火锅,哎呀,真的被馋到了!
大冷天,只想要这一锅!热乎乎的,有汤有菜,鲜美好吃不想停!
晒晒我家的晚餐,3个人只有2个菜,却个个吃得肚子滚儿圆,全家都满意!
发朋友圈,引起热议,有人说太丰盛了,看着就馋人!也有人说就2个 菜,太抠门了!而我说,其实只要一个就够吃了,哈哈!
其实呢,对我来说,只要一个菜就够了!准确地说,来这一锅就够了!
好大的一条鱼,切成了鱼头鱼身好几段,再加上豆腐、豆芽、菌菇,满满一大锅,小火“笃笃笃”炖上一段时间,太鲜美了!
尤其是其中的豆腐,豆腐本来就是素食中的“鲜”中极品,现在吸饱了汤里的鲜汁,更是鲜上加鲜!
而且从营养方面来说,鱼肉中的氨基酸和豆制品中的氨基酸正好互补,所以,豆制品和鱼,绝对是菜品搭配中的绝代双骄!
儿子喜欢小炒肉,所以,就另外炒了一个竹笋炒肉,鲜美好吃不上火!
做起来很快,随手一炒就行,鱼汤上桌时再做也来得及,冬天的炒菜一定要现做现吃才好,太容易冷了。
下面说下做法,先准备食材,事半功倍。
一整条鲢鱼,真的好大呀,所以鱼头鱼身要分开煎了。肉片加盐、酒、酱油抓匀,竹笋和青椒切片,豆芽、菌菇洗净,豆腐、姜、蒜也准备好。
鱼头、鱼身都要煎一下,因为太大,所以还需要分次煎。
如果是小一点的鱼,简单点儿,可以直接放入多功能锅的火锅里煎。
要炖鱼汤,鱼一定要用油煎过才好哦。
然后把豆芽、菌菇、煎过的鱼、豆腐都放入多功能锅的深炖锅里,加入黄酒、生抽、老抽(少许或不加)、姜片、大蒜、小米辣、少些花椒,再加入足量的水,选择“火锅”程序,火力调到最大“1600W”。
盖上盖子,会快一些,显示屏会显示火力和倒计时。时间我也没有调,反正倒计时从2小时开始,我瞟一眼心算一下就知道炖多久了,哈哈!
煮开后,多功能锅的火力可以调小一些,可以调到“600W~800W”,这样满满的一锅也不会溢出来。
大约炖上半个小时,打开盖子继续慢慢炖。
炖鱼快结束时,开始炒菜。
先炒竹笋和青椒,再加入肉片翻炒,加盐、酒调味,这个很快的。
如果想要慢慢吃,想要火锅一样吃,可以把整个锅体连深炖锅一起放桌上,用电源线插着,随心调控火力。
我家今天不吃火锅,所以我直接把整个深炖锅一起端上桌了,下面底座是分离的,很方便。这么一大锅,一时三刻可不会冷,一直烫烫的呢,冬天吃真是太舒服了!