认真科普 篇一:适合中国家庭的抗灾防疫急救知识大全,另附4大类应急物资清单!

一杯敬远方 03-04 15:38 关注

创作立场声明:原创文章,呕心沥血,希望能帮助到更多的家庭远离危险、远离灾难。
希望2021年,我们一切都好。

  • 阅读指南

本文8000余字,配图20余张,阅读需要5-10min。

哈喽大家好,春节划水一个月的一杯又回来啦~

这个春节真心过得不容易,想回次老家探亲,要过关斩将。首先如果你是在大企业尤其央企国企事业单位,那单位能不能批准就是第一个问题。

一杯供职于一家普普通通小国企,但回乡的审批仍然跌宕起伏一波三折~好不容易单位终于同意了吧,各级地方的管控政策又不一而足,核酸检测、集中隔离、居家隔离层层加码。不止回乡难,节后返回也难,各种防疫流程得再走一遍,真真是回家乡家乡嫌弃你,回城市城市也嫌弃你。

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除了疫情以外,这个不平凡的2020年也发生了很多其他的天灾人祸。

全国共接报火灾25.2万起,死亡1183人,受伤775人;截止三季度,共发生三级以上地震513次,最大震级是7月份发生在西藏那曲市尼玛县的6.6级地震;另外洪涝、风雹、台风、冰冻等灾害保守预计造成1.38亿人次受灾,591人死亡失踪。

当然,对普通人来说,灾难发生的概率是极小的,但是如果你毫无准备,那当灾难发生时,毁灭的概率就是极大的。

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所以今天一杯打算借这个当口,跟大家分享下抗灾防疫方面的知识,以及家庭必备的应急物资和药品。正所谓有备无患,即使突发紧急情况,也能足够应付一阵,好等待救援。

当然,一杯希望这些东西,我们永远都用不到。但是,人的一生那么长,也许会很多次跟伤害仅仅擦肩而过。当我们不幸遇上灾难,不得不跟它正面对决时,你曾经做的准备,就是你对抗它的武器。

共勉。

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普通家庭应该准备哪些应急用品?

简单来说,应急用品大概分为五类:食物、水、医疗物资、生活用品和防护用品。

考虑不同的使用场景,一杯建议可以把不同场景用品分开收纳,分为急救包、抗灾包、应急包、防疫包4大类,以便突发情况下迅速获取必需品。除此之外,准备一本急救手册,并在空闲时观看一些急救方面的免费网课,具备基础的急救知识。

  • 目录

一、在哪里能系统免费地学习防疫、急救课程?

二、新冠防疫措施、物资包清单

三、适合国人的家用&车载急救包清单(适用突发急病、重大物理创伤、公共卫生安全事件)

四、抗灾包清单(适用火灾、地震、暴雪、洪水等灾害场景)

1、遇到火灾怎么办?

2、火灾逃生常见错误

3、消防包里要有什么?

4、遇到地震怎么办?

5、地震自救常见误区

6、抗震应急包里要有什么?

7、其他类灾情应急物资分享

五、应急物资包清单(适用战争、重大治安事件、重大事故场景)

一、系统学习防疫、急救课程的免费资源

下面几个权威的课程平台都对相关知识做了非常详细的教授,分为防疫措施、现场急救、灾难急救、运动急救、化工急救、重症急救、消防急救等等多种课程,而且都是非常系统和权威的。比如你从事化工行业,那学习化工应急救援就非常必要;如果从事运动行业,那运动急救就很适合你看一看;如果是普通行业,那我们学习重症、消防、现场急救就满足日常需要。可以按照自己的实际情况来选择。一节课时间不长,学起来也没太大负担。

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如果你喜欢上B站,也可以找到相关知识的视频:戳这里

比如一杯经常看的UP主刘加勇医生,除了医学应急知识外,还会教很多日常生活中的健康知识~咳咳,跑题了。。。

先来说说当下的重点,新冠防疫。

二、新冠防疫知识及防疫包清单

现在虽说整体来看疫情是被控制住了,但是各地还是零星地有发现一些小情况。比如一杯前天刚看新闻,在距离我们单位2km左右的句容地区,就有进口的仓储物资上发现了阳性病毒。虽说是2座城市,但距离很近,而且一杯有很多同事是定居在句容,往返南京上班的。你看,实际上,新冠并没有离我们远去,该做好的防疫措施,一步也不能少。

由国家卫健委颁布的《新型冠状病毒感染的肺炎防控中居家隔离医学观察感染防控指引(试行)》中,给出了这样几条建议:

(六)需要为居家隔离医学观察人员检查而密切接触时,可加戴乳胶手套。检查完后脱手套进行手消毒,更换一次性隔离衣。

(七)接触隔离医学观察人员前后或离开其住所时,进行手卫生,用含酒精速干手消毒剂揉搓双手至干。不要用手接触自己的皮肤、眼睛、口鼻等,必须接触时先进行手卫生。

(八)不重复使用外科口罩或医用防护口罩,口罩潮湿、污染时随时更换。

(九)居家隔离医学观察随访者至少须随身携带:健康教育宣传单(主要是咳嗽礼仪与手卫生)、速干手消毒剂、护目镜或防护面屏,乳胶手套、外科口罩/医用防护口罩、一次性隔离衣、医疗废物收集袋。

这个春节,一杯为了回乡过年,可费了不少周折。首先我们是国企单位,在这方面规定可以相当的严格,一杯的回乡审批送批了几次被退回,在最后关头才通关成功。并且单位告知,回来前要先做核酸检测,拿着报告才给进门。。。

而老家呢,也是同样的要求。大家都知道,各级地方都比较紧张春运,希望大家能不回就不回,因此越是下沉越是要求更高。一杯因为要回镇上看望外婆,也被告知,需得到地级市后做核酸,拿着核酸报告回镇上,然后居家隔离,不许串门儿跑亲戚。

别说政府怕,一杯我自己也怕呀。在春节前,乡镇、农村的防疫可不像城里这么紧。大家在街上走,几乎看不到有戴口罩的,长辈们天天互相串门,互相留饭,可没见谁避着谁。一杯拖家带口的回去,肯定要做好万全的准备。因此采购了一个防疫包,拖回了老家。幸好,今年春节安然度过,没有发生大范围的疫情。现在我把清单也分享给大家,希望咱们都永远也用不到,但是要用的时候,可不能没有啊。

1.KN95口罩

关于防疫包里的口罩用哪种?一杯建议,还是KN95。虽说一次性医用口罩也可以阻挡飞沫,日常可以用,但是防疫包里我们要准备的是应对紧急情况,比如疫情再次大规模反扑的后果,有备无患。

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2.便携免洗消毒液

现在不管出门哪儿,一杯的包里都是常备免洗消毒液的。100ml一小瓶,方便。跟客户握手、就餐前、去过公共场合后,我都拿出来搓一搓。但是最好还是能再清水过一下手,否则用久了皮肤会干燥。

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3. 75%酒精消毒湿巾

这个也是一杯常备在拎包里的,独立包装方便携带,尤其带着孩子出门,到处擦一擦会放心很多。吃饭前擦擦桌面,别说,去油效果也挺好的~因为酒精含量高,味儿有点大是真的,但是为了小命,能忍。


4. 75%酒精和喷壶

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5.耳温枪

为啥是耳温枪不是额温枪呢?因为耳温枪测温更准确。咱这也不是公用的,就家人间使用,平时吃饭喝水都在一块儿,单单避嫌耳温枪,没必要。

6. 75%消毒洗手液

大瓶的就放在洗手间,每次洗手都相当于消了一次毒。

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7.一次性手套

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8.医用防护手套


9.紫外线灯

新冠病毒怕高温这个大家都知道,所以有条件的家庭可以用烘干机消毒衣服。洗衣机如果不带烘干功能的话,一杯推荐买个紫外线灯,便宜好用,也能用来杀螨虫,不会闲置上灰。

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三、适合国人的家用&车载急救包清单

应用场景:突发急病、重大物理创伤、公共卫生安全事件

日常生活中,磕磕碰碰在所难免。在突发急病、发生重大物理创伤或者公共卫生安全事件时,拥有一个急救包,并且能自行操作简单的急救步骤,也许在关键时就能救自己一命。我们也不必像美剧里一样,家家户户都备一个超大急救药箱,毕竟我们的应急处理方面的知识没有人家从小培养学得多,很多工具、药品我们买了也不会用,就无需浪费了。准备一个基础的、适合国人应急使用的急救包,才是符合我们实际需要的。

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那通用急救包里应该配置哪些东西呢?

1)创可贴:用于浅表型小伤口处理。除了日常见的长条小创可贴外,应再备一些X型的、大块正方形等形状的,用以不同部位方便贴合。

2)自粘胶带:固定纱布片、绷带,辅助其他医疗器械时使用。

3) 包扎辅料带:大、小都要,用于包扎烧伤或烫伤的伤口,它能不粘合伤口。

4)伤口护理辅料:护理伤口防止感染,比如一些消毒喷剂等。

5)人工呼吸防护膜:用于口对口的人工呼吸时隔离使用,防止传染。

6)弹力绷带:大小2种尺寸,用于包扎伤口、作为填充包扎材料,也可以固定纱布、夹板等,或者是运动防护。

7)三角绷带:适用于大块区域,或者是不规则区域的包扎、悬吊。

8)止血带:这个都知道的,急救止血用。

9) 医用一次性手套:防止交叉感染、医学污染。

10)剪刀:裁剪绷带、医用辅料等,同时在急救时也可以用来剪开束缚的衣物。

11)消毒湿巾:需是抑菌、无刺激性的。

12)酒精片:清理创面、体表或者是器物表面的清洁、消毒用。

13)碘伏片:清理创面,或者是注射、输液等皮肤消毒以及口腔黏膜处的消毒。

14)夹板:帮助固定受伤的手指、脚趾。

15)可塑夹板:固定支撑受伤或骨折部位。

16)体温计:测量体温。

17)急救毯:防寒、遮光、避雨、防潮,同时也能保持伤病员体温。

18)蛇虫咬伤:除了以上这些创伤类必需品,还有一些比如蛇虫咬伤的情况,一杯是准备了季德胜蛇药。因为一杯居住的小区绿化特别好,我亲眼见过绿化带里有蛇在游动,蛇药片就是在那时候买的。一杯建议尤其南方潮湿地区的值友要常备。

19)符合家庭实际情况的日常用药物:比如保心丸、退烧药、消炎药、止痛药、抗生素、止泻药等,也可以按自己的情况配备。

20)医疗信息卡:它的作用是能第一时间提供给医护人员准确的医疗信息,提高急救安全系数。

医疗信息卡的内容应该包括但不限于:姓名、生日、健康卡/医保卡号、紧急联系人姓名住址及电话、医疗保险公司名称和号码、个人过敏史、慢性病史、其他重要信息等等。

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如果家有儿童,急救包应该怎么配置呢?

通用急救包里的大部分物品,儿童都是可以使用的,但是除此以外,我们还应该增加几样儿童特别需要的东西。

1.炉甘石洗剂:做了爸妈的人都知道,儿童皮肤娇嫩,特别容易发生皮肤疾病,炉甘石可以说是最便宜又好用的外用药物。

2.口服脱水补充液:儿童肠胃极易发生问题,尤其是前往异地水土不服。这主要是防止腹泻脱水, 主要成分其实就是葡萄糖和水。

3.儿童防蚊虫叮咬药物。比如应对蜜蜂蛰咬后的过敏反应等。

4.儿童急救手册。

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车载急救包:

这里要注意,车载急救包中的用品要能够保证不因高温而产生变化。除了以上急救包内的物品外,反光背心也是必须品,可用于夜间救援,以防发生二次伤害。你也可以在车内备些晕车药、阿司匹林、硝酸甘油等比较常需的药品,以备不时之需。

TIPS:

采购急救包,仅仅是第一步。并不是说我买了,就万事大吉了。像止血带之类的、需要自行操作的辅助工具,在买来后务必亲自操作一遍,熟悉操作办法,这样才能保证在发现突发事件后不至于手忙脚乱无法应对。要知道,人在冷静状态下,和在应急状态下的判断能力、思考能力、动手能力是截然不同的。

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同时,医保卡、病历等物品,一杯也建议收纳在家用急救包里,这样如果自己或家人突发疾病,直接拿上急救包,就可以边做紧急处理边等待救护车。

四、抗灾包清单

应用场景:火灾、地震、暴雪、洪水等灾害

2020年真是不寻常的一年,除了疫情外,全国多地降水量超过警戒线,很多地方发生了洪涝。还有地质灾害,火灾、爆炸等人为灾害,受灾人数真不少。为了应对这些突发状况,我们可以作哪些准备呢?

地震

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地震了怎么办:

1.震时就近躲避,震后撤离,才是应急避震的正确办法。这是因为,震前留给预警的时间往往很短或者根本没有能预警,地震发生时,门窗会变形导致人无法顺利行动,想要从室内跑出去是非常困难的。如果是在高楼里,大地震时能跑出来的可能性几乎为零。正所谓,小震不用跑,大震跑不了。遇到地震发生,第一反应,记住,不要跑,而是躲!

2.躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下方或旁边,越是空间小、越是有支撑的地方越好。如果是身处室外,一定要远离建筑物。

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3.身体趴下,重心降到最低,但不要压住自己的口鼻;蹲下或坐下时卷曲身体并且抓住身边牢固的物体,固定住自己的位置,以防在震动中偏移出保护物而受伤。

4.低头并用手护住头部和颈部,如果手边有枕头、被子等柔软物品,可以顶在头上保护自己的头颈。闭眼并用手臂挡住眼部,以防异物飞溅伤害眼睛。如果是躲在厕所,可以用湿毛巾捂住口鼻以防有害气体泄漏的危险。

5.如果不幸被埋住,不要因为害怕黑暗就点明火,因为周边很可能有易燃易爆的气体充斥。

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地震自救常见误区:

1.遇有害气体泄漏顺风躲避:

最常见的应该就是燃气管道在震中损毁导致的泄漏。危急情况下也不要忽略了风向,如果闻到有异味,一定要及时反应,逆风躲避。

2.呼吸浅且快:

人在极度紧张的状态下,呼吸会变得急促,换气频率更快。但浅且快地呼吸容易导致二氧化碳快速增加、吸氧不充分,从而引起呼吸碱中毒,导致人体缺氧更严重,甚至可能导致昏迷或危及生命。因此,控制情绪、尽量保持镇定,慢而缓地深呼吸才是正确的。

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3.身体被利器刺入自行拔出:

如果不幸被锐利的物品刺入身体内,千万不要自行拔出,尤其是在胸腔部位。自行拔出很容易造成血管破裂,如果大量出血的话瞬间就会危急生命。而且,在拔出利器的瞬间,空气很容易因负压进入胸膜腔,造成气胸,这个大家应该听说过,气胸能够挤压心脏导致心脏停跳,是极度危险的。正确的做法是固定住利器,尽量避免二次伤害,等待救援。

4.肠子流出后往回塞

腹部是身体很脆弱的部位,没有骨头支撑,在震中可能造成肚皮被划破,肠子流出。遇到这种情况,很多人会惊慌失措,下意识想把肠子塞回去,这也是错误的。首先,在那种环境下,流出的肠子很容易被感染,在没有任何医疗救治的情况就放回腹腔,容易引发更严重的腹腔感染;其次,这样做容易让肠子扭住,引发机械性肠梗阻;第三,肠子壁非常薄,流出的肠子很可能已经被刺破,不经处理就塞回,粪便等物溢出来,会导致严重的腹膜炎。

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5.头部外伤导致的耳漏、鼻漏赶紧堵

震中容易引起颅脑损伤,这就有可能会从耳朵和鼻子里流出脑脊液,大家的第一反应肯定是想办法止住,比如抬起头,或者堵住。但这样做其实很危险,会导致颅内压升高,反而加重颅内损伤,而且,回流的液体也可能引发更严重的感染。

6.出血绑扎点离伤口很近

如果手臂或腿部靠近手、脚位置的动脉受伤出血,绑扎时注意不要太靠近出血点,而是应该在过膝、过肘的部位绑扎。在靠近出血点的部位绑扎,不仅不利于止血,反而容易伤及桡神经。

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7.盲目大喊呼救

如果地震时被困住,呼救是必须的,但是不要因为过于惊慌,就声嘶力竭地大喊大叫,或者是不停哭泣,这样会过多消耗体力,导致耗氧量增加,也容易引起休克。应该抓住时机有效呼救,如果你的抗震包里配有求生哨,这时就派上用场了。如果没有,也可以利用手边能发出声响的物品敲击求救,或者通过玻璃、镜子的反射光引起注意,关键是,一定要保存体力。

8.被重物打砸疑似骨折后随意移动

震时如果被重物砸到,首先应该要考虑到有骨折可能。这时尽量不要活动被砸部位,防止骨头断端对身体造成更大伤害,比如可能造成血管和神经损伤。如果没有急救包,也可以找小木棍之类的硬物夹住骨折部位、再用布条或绳子固定,记住要超过关节部位帮助固定。但是也要注意不能缠绕过紧,手指脚趾不感觉到麻即可。

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9.颈椎损伤后头部后仰

如果在狭小空间内被困较长时间,大家总会觉得身体束缚很久、很难受,需要“伸伸懒腰”这类的动作舒缓一下。但一定要注意,头部不要过度后仰。这是因为,在坍塌、坠落中我们最易受到损伤的就是颈椎,在长时间不动的情况下突然过度后仰,会容易发生颈髓横断的后果,危及生命安全。

10.出血不止用泥巴糊

老人家有种说法,泥土可以止血,这其实是误区。泥土中含有破伤风杆菌,它不止无法消毒止血,还很容易导致破伤风感染,有致命隐患。

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抗震包里应该放什么?

1.求生哨,方便救援人员第一时间知道这里有幸存者:

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2.手摇充电电筒+收音机,还可以发出警报声、当作充电宝使用。手摇1分钟,可以供电15分钟。相信我,很多时候黑暗能摧毁一个人的意志,带着光源会有安全感很多。

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3.应急饮用水。它跟普通饮用水的区别就在于保质期,普通饮用水1年,应急饮用水是深层地下水经过了等离子交换方式处理过的,经过CCS认证,保质期可以长达5-6年。作为储备物资再好不过,不需要频繁更换。

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4.抗震包里我建议食品装体积小、顶饱的,比如压缩饼干、肉罐头、以及高糖高热量食品

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一杯建议,如果震后被埋,尽量发出求救信号后等待救援。因为震后的空间非常不稳定,使用工兵铲自救是有可能造成二次坍塌的。因此,如果是实在没有办法发出求救信号,或者是很久都无人发现自己,再没有其他选择的情况下,再用上这2样吧:

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至于要不要备自加热食品?

一杯认为,虽然自加热食物口感会比冷食更好,但并不适合抗震包。毕竟在地震中受困的话,水是奢侈品,不能用来加热食物浪费了,可以放在战时应急包内更合适,这个下面讲战备包会详细说。

一杯还看过有人推销冻干粥作应急物资的,大伙儿千万别冲动。冻干粥的确比压缩饼干好吃,但稀饭的能量太少,包装盒又占地方,还得要热水,放在战备包我都嫌弃,别说是抗灾包了。

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火灾

遭遇火灾怎么办:

1.如果是听到屋外有警报声,首先应该用手去触摸大门,试一试门是否已变热。如果门已变热,说明火源已经非常近,门不能打开,否则烟和火就会在瞬间冲进来。如果大门并不热,说明周边的火势可能还不大,通过正常的途径逃离是又可能的。离开后,一定要随手关好身后的门,以防火势蔓延。

2.遭遇火灾可以利用消防电梯、楼梯逃生,普通电梯千万不要坐。因为普通电梯很容易断电,而且也没有防烟功能,在火灾发生时突然断电停在半途的可能性极大。

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3.火灾中产生的浓烟会漂浮在上层,在离地面30厘米以下的地方会留有少许空气,因此浓烟中我们一定要采取低姿势爬行,让头部贴紧地面。如果浓烟吸入人体,很容易导致昏厥或窒息,同时眼睛也会因烟的刺激导致刺痛而睁不开,影响逃生。

4.如果没有防烟面罩,可以利用沾水的毛巾捂住口鼻,或者使用塑料袋。大型的透明塑料袋可将整个头罩住,并提供足量的空气,但如果没有大的,利用小塑料袋挡住口鼻部分也可以。但要知道的是,一定要让袋子完全张开,纳入更多空气,但千万别用嘴吹开,因为吹进去的气体都是二氧化碳,你懂的。

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火灾逃生常见错误

1.冒险跳楼逃生。当我们逃生时,路途中突然发现所选择的逃生路线已经被大火封死,此时火势越来越大、浓烟滚滚,这时就很容易失去理智。切记没有安全工具的情况下,万万不要跳楼、跳窗求生,以防造成严重后果。

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2.从高处往低处逃生。发生火灾,大家第一反应就是跑出建筑物,认为只有尽快逃离到一楼,跑到室外,才有生存希望。但如果你正在高层,而低层火势已非常大,就千万不要盲目向楼下逃生,否则可能是自投火海。有条件的话,可以登上房顶或退居房间阳台采取有效的防烟、防火措施后等待救援。比如拿湿毛巾、湿床单挡住门缝。

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3.向光亮处逃生。人在遭遇灾难时,总会下意识地向着有光线、明亮的方向逃生。但在火场中,这是万不可取的,光亮之处正是起火之处。

4.盲目跟着他人逃生。人都有从众心理,尤其是在突发紧急状态下,会丧失正常的判断能力,盲目跟着前面的人乱窜。比如扎堆跳窗、跳楼,扎堆躲进厕所、门角等。

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5.从进来的原路逃生。这也是火灾发生后很常见的行为。因为大多数建筑的内部道路一般除了工作人员外,是大家都不熟悉的,一旦发生火灾,大家就会习惯性地去寻找自己进来时的道路,如果受到阻碍,反而延误了逃生时机。因此,进入室内场所,一定要先观察下消防通道的位置,了解自己的位置,大概掌握路线。

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火灾应急包里放什么?

从火灾中逃生,时间是最重要的。因此居家情况的话,任何逃生工具,都比不上烟雾报警器能提供的保障,尤其是在深夜里。

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灭火器是家庭和行车一定要配备的,灭火器要干粉ABC的,家用最好是3KG以上,记住要买带小红标的,中间一个S。

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车载可以选这种小型的,会比较便携。

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防烟面罩一杯认为并不能算是必需品,它对于一氧化碳等有害气体是有过滤效果,但是除了能保护眼睛不流眼泪外,并不能减少热度,也并不能阻止浓烟呛人。因此,口鼻低于烟雾层才是最靠谱的方法,即使你已经戴了面罩。

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一秒破窗锤,省力,不需要自己使劲敲。这个也可以放在车上,紧急时候破窗、割断安全带。

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其他的比如地震逃生包里的一些用具,比如逃生绳,一杯认为如果是年轻人,完全可以尝试,但如果是拖老带小的,不可能依靠安全绳能让全家从高层撤退,盲目使用反而容易带来不可估量的后果,还是要慎重。

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五、战备应急包

应用场景:战争、重大治安事件、重大事故

如果发生战争、大规模公共安全事件,你要应对的就不是几个小时、几天的事了,很有可能是持续几个月、甚至以年计。那这样说,我们是不是要囤一年的粮啊?其实不用,战争和大规模安全事件发生,跟地震火灾之类不同,我们还是会有一点点时间和空间来继续做长期储备的,所以家里的战备储备,一杯建议有2、3个月的物资足矣。除了粮食,我们还有一些必须要的生活物资也要准备好,战时几乎可以等同于“荒野求生”了。

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1.重要资料袋 :身份证、户口本、存折、银行卡、各种证明、各种证件,平时就把他们存放在一起,用一个文件袋装好,发生紧急事件,拿了就走。

2.战备食品:这个挺好玩儿的,保质期是25年!一次是4人份,适合家庭食用,加热水就可以。不止有米饭、面,还有肉类、水果,甚至牛奶可以选。如果是买桶装的,一个人足够吃2个月,一家四口可以吃2周。

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3、多功能打火棒:镁棒打火,不怕水不怕潮,一张纸团就能点着了。另外兼具指北针、防身棍、钓鱼竿、求生口哨、多功能小刀。一杯觉得防身棍是必要的,动乱中保护自己和家人还有食物,可不靠讲道理。

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4.净水片:发生极端情况时,我们首先要保证的就是食品、干净的饮用水,然后才是自救的工具。而当我们无法获取干净的自来水,应急饮用水又不可能存很多,这时只能被迫饮用户外水源了。而净水片就成了必不可少的东西。

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5、自热炒饭套餐:如果你对每天吃一样的东西很抗拒,那可以考虑入这个炒饭套餐。8餐顿顿不一样,还有配菜和饮料,味道还很不错,户外野营吃着玩都很适合。


6.防割手套:恶劣环境下,戴这种手套攀爬或者进行其他危险活动,能尽量避免双手受伤。

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7.卫生巾如果家有女士,不要忘了备上卫生巾。女性在经期身体虚弱、免疫力下降,如果长时间无法及时更换卫生巾,对健康会有很大影响。

8.救生毯:救生毯虽然便宜也没啥技术含量,但是用处非常大。它在低温环境下能帮助人保持自身热量不发散,也能当雨衣使用。对于失去了房屋或者保暖设的人来说,救生毯能在冬夜中救人一命。

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9.瑞士军刀:多合一,应对各种场景使用,而且小小的不占地方。

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10.安全绳:除了本身的作用外,还可以配合救生毯做成临时帐篷,也可以晾晒衣物,是户外生存非常重要的物资了。

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  • 最后

还是那句话,希望我们做好最充足的准备,但永远也用不上这些。

倘若不幸遭遇险境,我们一定会感谢现在的自己。

未经授权,不得转载
全部评论(19)
OdinCon
2
03-04 16:07

如果是地震被困,士力架不是好选择,太甜了容易口渴。可以换成核能量棒,成分类似但甜度低。

白云上的鱼
2
03-04 15:43

本来想看看,开头一看8000字,放弃了[喜极而泣]

Kozak
0
03-18 10:17

学习了,赶紧弄个家用物资包[赞一个][赞一个]

stoolbug
0
03-12 23:54

楼主一定能平安度过一生[献黄瓜]

海立点值
0
03-09 17:42

头图厉害了

一杯敬远方
0
03-08 14:27
理想两旬 有鼻炎,每年双11都会囤N95口罩过冬。19年双11囤了一箱。没想到那是我至今最后一次买带阀N95,价格再也回不来了。正好又要求骑车戴头盔,不戴口罩也罢[装大款] 1

哈哈,骑车的还好。坐公共交通通勤的,没有N95真的心里慌啊。毕竟早晚高峰的时候,都是人贴人

一杯敬远方
0
03-08 14:26
kinray001 讲真,多数人家里连个急救包都没有,创可贴都得去去药店现买 1

确实是!所以我觉得还是有必要号召下,毕竟小命是自己的,咱们不说万事俱备吧,基础的东西备一些,花不了多少钱,但关键时候可能能救命

一杯敬远方
0
03-08 14:25
长江鱼 新冠疫情钱家里没有消毒物品,没有口罩等医疗装备,现在算是补上了。家里准备防毒面具,灭火毯,缓降绳的人应该不多吧,每次来人看见都问我是不是平时喜欢玩攀岩,消防职能部门能组织一下消防演练就更好了,还有医疗急救的,可惜都很难。 1

是的,我们还是靠自己吧~文章开头那里有分享几个平台的急救视频,有空可以学起来

一杯敬远方
0
03-08 14:24
值友6103896363 末日生存吧的朋友们觉得很赞 1

哈哈谢谢亲\^O^/

理想两旬
0
03-07 23:03

有鼻炎,每年双11都会囤N95口罩过冬。19年双11囤了一箱。没想到那是我至今最后一次买带阀N95,价格再也回不来了。正好又要求骑车戴头盔,不戴口罩也罢[装大款]